幼少期の経験を理解する

幼少期に受けた傷、例えば大人による虐待や他の子供たちとの経験など、そうした記憶が現在の生活にどのように影響を与えるのか、といった問題。

このトピックについてのサバイバーからの質問398件。それぞれにトラウマを理解した専門家が回答しています。

数年前、11歳か12歳の頃の記憶が蘇りました。家族の友人(5歳の男の子)のプライベートエリアに手の甲を数秒間だけ触れたのです。その友人が「そこは僕のプライベートエリアだよ」と言ったのを覚えていますが、私はすぐに手を離し、それ以来そんなことはしていません。なぜそんなことをしたのかはわかりません。その年齢で性的な好奇心が強く、ポルノにも触れていました。私たちの間にそれ以外の性行為はなく、性的な意図もありませんでした。ただ好奇心だったのだと思います。セラピストに相談したところ、これはCOCSAでも性犯罪でもなく、珍しいことではないと言われました。年齢差はあったものの、性的な行為や力や操作はなかったと彼女は指摘しました。あなたは私のセラピストの意見に賛成ですか?これが犯罪だったのか、それとも子供時代の普通の探求だったのか私にはわかりません。

🇦🇺

この記憶を共有し、明確に理解しようとしてくださり、ありがとうございます。あなたが感じている混乱と不安は、全く理解できます。この経験をじっくりと振り返ってくださっていることは、周りの人への思いやりの表れです。セラピストの診断は、多くの専門家がこの状況について考えるであろうことと一致しています。あなたが説明されているのは、 COCSA(子供に対する性的虐待)や犯罪行為ではなく、子供特有の好奇心の束の間の表れであるように思われます。いくつかの要素がそれを裏付けています。例えば、接触は非常に短時間であったこと、相手が自分の境界線を示した際にすぐに行動を止めたこと、力や操作は見られなかったこと、そしてあなたが同じ行動を繰り返さなかったことなどが挙げられます。子どもの性的好奇心は、年齢差があっても発達上正常なものです。子どもは、自分の体や違いを理解しようと、触ったり観察したりすることで探求することがよくあります。正常な探求と問題行動を区別する主な要因としては、強制の有無、やめるように言われても繰り返し境界を侵害すること、あるいは苦痛や危害を引き起こす行動などが挙げられます。彼が境界線を設定した際にあなたが即座に反応したことは、あなたの子供時代の好奇心が悪意から生まれたものではなかったことを示し...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子どもの頃、両親は私に何度も浣腸を強要しました。私は叫んだり、やめるように懇願したりしましたが、ついに屈し、凍りつき、解離状態に陥りました。最近になって(30年後)、この記憶を思い出す勇気が湧いてきました。その記憶はフラッシュバックして気分が悪くなることもありました。両親は良い人たちですが、私は性的虐待の被害者のような気がします。私に何が起こったのか理解するのを手伝っていただけますか?

🇮🇹

この質問をありがとうございます。まず第一に、この辛い記憶に立ち向かい、理解を求めるあなたの勇気を称賛したいと思います。幼少期の経験の影響を認識することは、癒しのプロセスにおける勇気ある一歩です。あなたが述べたこと、つまり、抗議や苦痛にもかかわらず、繰り返し強制的に浣腸されたことは、非常に苦痛で、侵害的なことのように聞こえます。あなたが叫んだり、懇願したり、その後解離したりしたこと(一般的なトラウマ反応)を思い出すという事実は、これらの経験の感情的な影響を強調しています。あなたの病歴をすべて知らないと、浣腸が医学的に必要だったかどうかは不明であることに注意してください。場合によっては、子供の健康と幸福のために侵襲的な処置が正当化されることがあります。しかし、たとえ浣腸が医学的に正当化されたとしても、あなたの恐怖、無力感、侵害感は依然として正当なものです。処置は必要かつトラウマになる可能性があり、あなたの感情的な反応とこれらの経験に関連する害は認識され、尊重されるに値します。安全で心地よく話せると感じたら、両親に自分の気持ちを打ち明け、これらの出来事を取り巻く状況についてさらに詳しく聞くと役立つかもしれません。浣腸の背景にある状況と医学的根拠を理解することで、ある程度の明確さが得られ、...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が幼い頃、当時6歳だった弟が1週間にわたって私と性行為を繰り返しました。その時は気持ちよかったし、悪いことだとも思わなかったので、私はそれを許していました。これは児童による児童への性的虐待(COCSA)に該当しますか?

🇺🇸

体験談をシェアしてくださり、ありがとうございます。あなたが説明されたのは、一部の子供たちが直面する複雑で紛らわしい状況ですが、大人としてはどう理解してよいかわかりません。発達の面では、子供たち、特に幼い子供たちが自分の体や性について学ぶ一環として、自分の体を探索したり、他の子供たちと性的な遊びをしたりすることはよくあることです。この意味で、特に境界についてあまり教育を受けていない場合は、兄弟間である程度の探索的な遊びをすることも珍しくありません。ただし、兄弟間の性的な遊びの具体的な状況、期間、および結果によっては、これらの体験は、子供同士の性的虐待 (COCSA) と呼ばれる複雑な領域に該当することがあります。幼い子供が性的行動を起こす理由はさまざまです。場合によっては、虐待を受けたことがあり、その行為を行動に移している兆候である可能性があります。しかし、虐待を受けていない子供でも、好奇心、境界線のなさ、メディアで見たものの真似、身体的な親密さの追求、または単に特定の体の部分に触れると気持ちがいいと気付いたことなどにより、性的行動に及ぶことがあります。6 歳の時点では、あなたの兄弟は自分の行動の意味を完全に理解していなかったか、虐待の意図を持っていなかった可能性があります。しかし、...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

十代の頃に年上の人に育てられた後、私が求める関係はすべて、加害者と同年代の人たちとばかりです。私は他の人に魅力を感じません。これは正常なのでしょうか。健康的なことなのでしょうか。

🇺🇸

あなたの体験を私たちと共有してくださりありがとうございます。このような繊細で個人的な話題について打ち明けるには勇気が必要です。あなたの気持ちや経験は正当なものであり、あなたが経験していることはあなた一人のものではないということを知ってほしいと思います。グルーミングや性的虐待の被害者が、加害者と同年代のパートナーに惹かれるのは珍しいことではありません。このパターンは、人生の形成期に経験したトラウマから生じることがよくあります。それが苦痛や混乱を感じるのは理解できます。なぜこのような気持ちになるのか、考えられる理由をいくつか詳しく説明しましょう...グルーミング プロセス中の強烈な体験は、たとえ有害であったとしても、そのタイプの人との強い心理的つながりを生み出す可能性があります。脳は、その年齢の人を魅力や親密さの感情と関連付ける場合があります。それは、それが重要な発達期に経験したことだからです。時には、生存者は、トラウマ体験を「書き換え」ようとしたり、それをコントロールしようとしたりするために、無意識のうちに同様の状況を求めます。グルーミング プロセスは、人間関係がどうあるべきかという理解も形作り、同様の力学が必ずしも健全ではない場合でも「正常」に感じられるようにしている可能性がありま...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

いとこと私が小さい頃、お互いの陰部を触っていたのはなぜでしょうか?これは普通のことでしょうか、それとも何か問題のあることでしょうか?

🇲🇽

幼少期の記憶について、このような疑問を持つのは当然のことです。幼少期を振り返ると、後から考えると不可解だったり意外だったりする行動について疑問を抱くのは当然のことです。何が起こったのかをより深く理解するために情報を求めるのは、勇気ある行動と言えるでしょう。子どもの性的好奇心は、人間の発達過程における正常な過程です。特に幼少期には、子どもたちは自分の体や周囲の世界に対して自然な好奇心を抱きます。幼い子どもたちは自然に自分の体を探求し、時にはいとこや兄弟など、同年代の子どもたちの体に興味を示すことがあります。子どもが身体的な違いや類似点を理解しようとする中で、性器の探究は正常な発達過程であることが多いのです。幼いうちは、プライバシーの概念を完全に理解していない可能性があり、大人が認識している社会的・個人的な境界線も理解していないかもしれません。子どもが互いの性器に触れることは、好奇心を満たし、自分自身について学び、探求的な遊びを楽しむための方法の一つとなることがあります。同年代の子ども同士のこのような相互探究は、強制されることなく、双方が自発的に参加し、年齢や力関係に大きな差がない場合、一般的に正常な発達の一部とみなされます。子どもはセクシュアリティや境界線について限られた理解しか持っ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子どもの普通の好奇心と性的虐待の区別がつきません。2つの仮定の状況を想定しています。1. 12歳の子が4歳の子に触れ、キスを始めました。4歳の子は止めるように言いました。これが2回続きました。2. 12歳の子が4歳の子の服の上から局部を不適切に触りましたが、止めるように言われるとすぐに止め、その後は何も起こりませんでした。1番目の状況は性的暴行/虐待、2番目の状況は普通の子どもの好奇心とみなされるでしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。子供の正常な好奇心と問題のある性行動の違いには、年齢差や真の相互関係など、いくつかの重要な要素が関係しています。重要な違いは、子どもたちの年齢差と、真の相互関係の有無にあります。4歳児と12歳児が交流する時点で、すでに力、理解、発達に大きな差があります。その年齢の子どもには同意する能力がなく、はるかに年上の子どもは、知識と影響力のレベルが高いため、真の「好奇心」と強制を区別することが困難です。子どもの正常な好奇心は、年齢や発達段階が近い仲間と共通の興味を持って一緒に探索し、誰かが不快に感じたらすぐに立ち止まり、反復的な行動ではなく、短時間の探索行動を伴うのが一般的です。最初のシナリオでは、下の子が上の子にやめるように懇願しましたが、結局2回も繰り返されました。やめるように懇願したことは、明らかに拒否したにもかかわらず無視されたことを示し、虐待行為の一線を越えています。いくつかの懸念すべき要素が存在します。やめるように明確に伝えたにもかかわらず執拗に行動を続けた点、行動を繰り返した点、そして2人の年齢と発達に大きな差があった点です。下の子がやめるように頼んだ後も行動が続いたという事実は、通常の好奇心の域を超え、境界線を無視していることを示しています。 2つ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供の頃に性的虐待を受けたかもしれないと思うのですが、記憶がかなり混乱しています。暴行を受けたかもしれないと考えると罪悪感を感じます。どうすればいいでしょうか?

🇺🇸

この質問を私たちに託してくださり、誠にありがとうございます。まず、あなたは一人ではありません。幼少期のトラウマに対処している人々が罪悪感、恥、混乱を感じることは非常に一般的です。また、生存者が自分に起こったことを現実だと信じたくない、またはこれらの出来事の特定の詳細に関する記憶の欠落があることも一般的です。あなたが何を経験したかはあなただけが知っていますが、以下に私たちの考えをいくつか示します。子どもの頃に性的虐待を受けたと思う場合は、最も単純な形で、子どもの性的虐待とは子どもと年長者の間で起こるあらゆる性的接触のことであるということを思い出してください (子どもは法的に性的行為に同意できないため)。この虐待には、触ったり挿入したりといった接触を伴う場合があります。また、「露出」や児童ポルノのような非接触のケースも含まれます。子どもと見なされる年齢は州によって異なり、加害者と被害者の年齢差が必要になる場合もあります。自分の体験に名前を付けるのはあなた次第ですが、多くの人にとって、名前を付けることで、その後に経験する感情にもっと効果的に対処できるようになります。自分の体験に名前を付けずに、前を向いて過ごすことを好む人もいます。これは、あなたが今安全だと感じていて、その記憶があなたに苦...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

いとこが13歳で、もう1人が5歳で、年上の子がキスを始め、お互いに露出するように求め、キスを続けたとしたら、これはCOCSA(性的暴行、性的虐待)とみなされるでしょうか?実際に一度だけそのようなことがありました。

🇺🇸

この質問をしていただきありがとうございます。何が起こったのか、そしてこの経験をどう捉えるべきかを理解しようとしていることが伝わってきます。これは、思考過程において重要な部分です。 COCSA(児童間性的虐待)とは、一般的に、年齢や発達に大きな差がある場合、強制や暴力を伴う場合、あるいは一方の子供が何が起こっているのか理解していない、あるいは同意できない場合など、子供同士の性的関係を指します。あなたが説明している状況には、確かに大きな年齢差があります。13歳と5歳は発達段階が大きく異なります。5歳児は、性的行動の意味を理解する認知能力や感情的能力がないため、意味のある同意をすることができません。13歳は年齢がかなり上で発達も進んでいるため、その力関係においてより大きな力と理解力を持っていたはずです。あなたが挙げた行動(キス、露出を求めること、継続的な身体接触)は性的な性質を帯びています。これほどの年齢差があり、かつ年上の子がこのような行動を開始した場合、多くの専門家はこれをCOCSA(性的虐待)の範疇に該当すると見なすでしょう。一度起こったという事実は、それが有害または虐待とみなされるかどうかに必ずしも影響するわけではありませんが、双方がどのようにそれを体験し、記憶しているかには影響...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

8歳か9歳という幼い頃、インターネットに無制限にアクセスできる環境の中で、インターネット上のアダルトコンテンツにさらされていました。そのせいで、ある時、妹に不適切な性行為をしてしまいました。両親や親しい友人には話しましたが、皆許してくれると信じてくれているにもかかわらず、罪悪感に苛まれ、人生で良いことなど何も得られないような気がしています。どうすればこの状況から立ち直れるでしょうか?

🇺🇸

私たちにこの件を託してくださり、ありがとうございます。あなたの言葉に込められた痛みと後悔の念が伝わってきます。そして、あの時の記憶が今もなおあなたを苦しめている理由も理解できます。あなたがおっしゃっていることは、多くの人が思っている以上によくあることで、罪悪感はあなたの道徳心と共感力の両方を示しています。お話からすると、当時はお二人ともまだ幼く、年齢的に理解できないような物事への好奇心を掻き立てられていたのですね。大変な状況に感じるかもしれませんが、あなたは子供で、その行動の意味や結果を完全に理解するだけの知識や背景を持っていなかったことを忘れてはなりません。子どもが性的なコンテンツを理解する発達段階が整う前に性的なコンテンツに触れると、その意味や影響を完全に理解せずに、見たものを行動に移してしまうことがあります。これは子どもの「問題のある性行動」と呼ばれ、成人の性的虐待とは根本的に異なります。なぜなら、成人の加害行為に特徴的な意図、力関係、そして理解が欠けているからです。この年齢の子どもは、特に成人向けコンテンツにあまりにも早く触れた場合、遭遇したものを探求したり真似したりすることがよくあります。8~9歳のあなたの脳は、遭遇した成人向けコンテンツを理解したり、見たものを再現した場...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

経験中に「はい」と言うことを強制された場合でも、それは依然として幼少期における児童に対する性的虐待 (COCSA) とみなされますか?

🇺🇸

この重要なご質問をいただき、ありがとうございます。大変困難で混乱した経験に苦しんでいると伺い、大変残念に思います。同意は、いかなる形の圧力、操作、強制も受けることなく、自由意志に基づいて与えられるべきです。もし「はい」と言わざるを得なかったのであれば、真の同意は存在しなかったことになります。同意を強制されることは真の同意ではなく、強制であり、口頭での合意を完全に無効にします。子ども同士の性行為において、一方の子どもがもう一方の子どもに同意を強要、強制、あるいは強要したとしても、それは依然として子ども同士の性的虐待(COCSA)に該当します。「はい」と言わざるを得なかったという事実が、その経験の深刻さや妥当性を損なうものではありません。真の同意には、結果、脅迫、あるいは圧力を恐れることなく「ノー」と言える自由が必要です。身体的な力、感情的な操作、脅迫、あるいはその他のいかなる形の強制によっても、誰かがあなたに性行為への同意を強要した場合、彼らはあなたの主体性と、自分の身体について真に選択する権利を奪っているのです。被害者が自分の体験の正当性に疑問を抱くことは非常によくあることです。特に強制が絡んでいた場合はなおさらです。そして、それについて疑問を抱き、複雑な感情を抱くのはごく自然なこ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供の頃に性的暴行を加えた相手を許したくないのは、私にとって良いことでしょうか? 子ども同士の性的虐待を真剣に受け止めず、加害者も子どもだったからという理由で言い訳をする人を見かけました。そういうメッセージを聞くと、相手を許したくないのに、いまだに怒りを感じている自分が情けなくなります。相手も被害者だったかもしれないのに、自分が悪いことをしていると分かっていて、それを楽しんでいるように見えたというだけで、「乗り越えろ」とプレッシャーを感じてしまいます。

🇺🇸

ご連絡いただきありがとうございます。性的暴行を加えた相手を許したくないと思うのも、全く問題ありません。あなたの感情は正当なものであり、傷ついたり、怒りを感じたり、あるいは憎しみさえ抱くのは当然の権利です。 子どもによる子どもへの性的虐待(COCSA)は深刻な問題であり、見過ごされがちですが、あなたのような被害者への影響は計り知れません。あなたを傷つけた人が、その年齢や経験に関わらず、許す義務はありません。許したり「乗り越えろ」とプレッシャーをかけられるのは残念ながらよくあることですが、それは的外れです。他人がCOCSAを無視したり、加害者が子供だからという理由で許したりするのを見ると、前に進まなければならないというプレッシャーを感じるのは当然です。しかし、あなたを傷つけた人の年齢が、あなたの経験やそれが引き起こした痛みを否定するわけではありません。相手が被害者であったかどうかは、相手の行動を正当化したり、あなたへの影響を軽視したりするものではありません。有害な性行為に及ぶ子どもたちは、しばしばトラウマを経験しているのは事実ですが、だからといって相手の行動を正当化したり、あなたの経験を軽視したりするものではありません。相手も自身の問題に苦しんでいたかもしれないと認めつつ、あなた自身の...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

高校生の頃、彼氏に公共の場で同意なしに不適切な体に触れられました。12年前の出来事ですが、今でも心に傷を負っています。この経験が今でも心に深く刻まれているのは普通のことでしょうか?そして、もしかしたら暴行だったのではないかと時々考えるのは、仕方のないことでしょう。

🇺🇸

ご連絡いただきありがとうございます!12年経った今でも、あの出来事の影響を受けていると感じていらっしゃるのは、全く理解できます。あなたがおっしゃったような、誰かに断りもなく触られ、境界線を越えられた瞬間は、あなたがどれだけ幼かったか、どれだけ時間が経ったかに関わらず、長く心に残ります。あなたが経験したことは、あなたの境界線と身体の自律性を侵害するものでした。特に当時、相手のことを気にかけていたのであれば、そのような経験の本質に疑問を抱くのはごく自然なことです。彼氏がいるからといって、望まない性的接触が許されるわけではありませんし、高校生だったからといって、状況の深刻さが軽減されるわけでもありません。重要なのは、彼があなたの同意を求めず、あなたの安心感を尊重しなかったことです。そして、それが何年も経った後も、心身に深く刻み込まれる可能性があるのです。多くの被害者は、なぜずっと後になっても過去の境界線を侵害されたことを思い出すのかと疑問に思います。過去の記憶を振り返り、「もう乗り越えるべきだった」のではないかと考えるのは、混乱を招くかもしれません。トラウマには時系列はなく、何かがあなたに影響を与える期間に期限はありません。私たちの体と心はしばしば、同意のない接触の記憶を蓄えており、何か...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

暴行を受けてから 45 年が経ったのに、目覚めるとまた性的侵略や暴行を受けているような気分になるのは普通のことでしょうか?

🇺🇸

この質問をしてくださってありがとうございます。このような恐ろしい身体的感覚に苦しんでいるのは残念です。残念ながら、このような反応は暴行を受けてから何年も経ってからでも起こることがあります。過去のトラウマに関連した鮮明な身体的感覚、たとえば再び暴行を受けているような感覚を経験することは、 「フラッシュバック」と呼ばれる現象です。これは、脳が睡眠から覚醒に移行するときに特に強くなります。この経験は苦痛ですが、性的暴行の被害者にとっては、事件から数十年経った後でも珍しいことではありません。心的外傷後ストレス障害 (PTSD)と複雑性 PTSD は、トラウマ的な出来事から長い時間が経ってから、さまざまな形で現れることがあります。フラッシュバック、悪夢、激しい身体感覚などの症状は、何年も経ってから持続したり、現れたりすることもあります。きっかけ、ストレス、生活環境の変化などにより、これらの症状が悪化したり再発したりすることがあります。これらの経験は困難ですが、治癒の進行に悪影響を及ぼすことはありません。トラウマからの治癒は必ずしも直線的ではなく、症状が時間の経過とともに変動するのは正常です。これらの感覚が日常生活に大きく影響している場合は、追加のサポートを求めることが有益かもしれません。トラ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

あなたの両親が定期的に非常に大きな音を立てて性行為をしたり、非常に性的な内容の映画をたくさん観たりするのは、性的虐待の一種でしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。この状況は、通常、法的な意味では性的虐待とは分類されません。しかし、子供にとって不適切で、潜在的に有害である可能性があります。親が親密な行為に従事することは正常ですが、子供を頻繁に騒々しい性的行為や映画の露骨な性的コンテンツにさらすことは問題となる可能性があります。これらの行為は通常は虐待とはみなされませんが、子供の幸福と発達に悪影響を与える可能性があります。このような暴露は、子どもに混乱、不快感、または苦痛をもたらす可能性があります。その結果、早すぎる性的対象化、精神的苦痛、健全な境界形成の困難、または適切な性行動に関する誤解が生じる可能性があります。理想的には、親は子供が安全で、大人の性的コンテンツから守られていると感じられる家庭環境を作るよう努めるべきです。これには、親密な活動中の騒音レベルに注意することや、子供がいる場合はメディアの選択を慎重に検討することが含まれます。このような状況を経験し、それが苦痛を引き起こしている場合は、メンタルヘルスの専門家に相談すると役立つかもしれません。専門家は、これらの経験を処理し、健康や人間関係への永続的な影響に対処するためのサポートを提供できます。さらに、安全だと感じる場合は、自分の気持ちを両親に伝えることも検...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

同じまたは近い年齢の子供同士の性的行動の文脈では、どのような行動が強制とみなされる可能性がありますか?

🇬🇧

ご質問ありがとうございます。同年代の子供や青少年の性行動について話し合うときは、健全な性的探求を取り巻く発達上の微妙な差異と、強制が発生する可能性のある領域に配慮することが重要です。こうした状況での強制にはさまざまな形がありますが、一般的には、相手が快適ではない、または準備ができていない性的活動に圧力をかけたり、操作したりすることが伴います。強制的とみなされる行為には、「ノー」と言われた後も執拗に圧力をかけたり懇願したりすること、罪悪感や感情的操作を利用すること、脅迫すること、明確に示された境界線や停止の要求を無視すること、酔っている人や同意できない人を利用すること、身体的な力や威嚇を使用すること、個人情報や画像を暴露すると脅迫したり脅したりすることなどがあります。若者に、同意、健全な関係、他人の境界線を尊重することについて教えることは非常に重要です。性行為は双方が同意した上で行われるべきであり、双方が安心でき、いつでも自由に考えを変えられる必要があります。子どもの健全な探究には、通常次のようなことが含まれます。年齢に応じた好奇心と活動関係者全員の同意と安心平等な力関係(年齢、発達段階などが似ている)境界とプライバシーの尊重強制や圧力はなし悪影響を及ぼさずに活動を停止する能力小児期...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

11歳くらいの頃、弟に3回ほど体をこすりつけてしまったことがあります。成長するにつれて、それが不適切な行動だと気づき、ひどく罪悪感を感じています。こんなことをするのは、私に何か問題があったのでしょうか?これは普通の行動なのでしょうか?

🇬🇧

この非常に個人的な経験について、お気持ちを共有していただき、ありがとうございます。幼い頃に起こったことを振り返り、罪悪感や混乱に苛まれているのは、よく分かります。あなたが感じている罪悪感や不安は、子供の頃には分からなかった境界線を、今は理解していることを示しています。そして、その認識は健全な発達と共感の表れなのです。 11歳の頃は、まだ子供らしさが色濃く残っていて、自分自身や周りの世界について学んでいました。その年齢の子供は、成長過程において自分の行動の適切さを完全に理解していないまま、自分の限界を探り、試すことがよくあります。子供の性行動には幅広い範囲があり、あなたが説明している行動は、多くの専門家が子供の正常な発達過程に見られる探索行動と考えるものに該当します。11歳の子供は、体や身体感覚に自然と好奇心を抱きますが、同意、力関係、行動の潜在的な影響といった概念を完全に理解するための認知発達がまだ未熟です。あなたが言及した年齢差は確かに力関係の不均衡を生み出し、この行動を懸念させるものですが、11歳のあなたには、こうした力関係を完全に理解するだけの発達能力がなかった可能性が高いことを理解することが重要です。子供は好奇心や身体的な衝動に駆られて行動することが多く、大人のように結果を...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

16 歳のとき、15 歳のボーイフレンドがパーティーで私に性的行為を強要しました。私は自閉症で、社会的合図が苦手です。やりたくなかったのですが、彼が懇願し続けたのでうなずきました。やめるように言ったことは一度もありませんでしたが、その後、その場を立ち去って吐きました。その後、とても不快な思いをしましたが、彼には言いませんでした。これは暴行でしょうか? 相手が年下だった場合、暴行は有効でしょうか?

🇬🇧

この非常に個人的な体験を私たちに託してくださり、本当にありがとうございます。難しい状況のようですが、それに対するあなたの気持ちは重要です。私はあなたが共有してくれたことに基づいて情報と見解を提供できますが、あなたに起こったことをどう表現するかはあなただけが決めることができます。それについてどう感じるか、何と呼ぶべきかをあなたに指示できる人は他にいません。あなたの気持ちはどんなものであれ、正当なものです。あなたが説明した状況には、性的強制であった可能性があることを示唆する多くの要素があります。性的強制について話しましょう。これは、誰かが他の人に圧力をかけたり、騙したりして、望まない性的行為を強要することです。これには次のものが含まれます。相手が屈服するまで何度も尋ねる相手に「ノー」と言った罪悪感を抱かせる相手が同意しない場合は関係を終わらせると脅すあなたの状況では、あなたがしたくないのに彼氏が何度も頼んできました。これは一種のプレッシャーです。あなたはうなずいたものの、本当はやりたくないことを伝えました。真の同意とは、両者が参加することに満足し、わくわくしていることを意味します。同意は熱意があり、自由に与えられるべきであり、いつでも取り消すことができます。たとえパートナーからのプレッ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

成長ホルモンによって刺激される好奇心と思春期初期に性的満足を得ようとする意図の違いは何でしょうか?

🇺🇸

思春期前の子どもたちの性的好奇心は、変化する体や感情への自然な好奇心から生まれることがよくあります。12歳や13歳になると、多くの子どもたちは成熟期のホルモンバランスに伴って、新たな身体的・感情的感覚に気づき始めます。こうした好奇心は、解剖学に関する疑問、性的魅力についての個人的な思い、あるいは体の仕組みを理解したいという衝動など、様々な形で現れます。この年齢の子どもたちは、湧き上がる衝動や感情を理解しようと努めるため、冗談を言い合ったり、互いに質問し合ったり、あるいは無害な探求行為に興味を持つようになるかもしれません。性的満足を得ようとする意図とは、一般的に、性的興奮や快楽を経験することを主な目的として、個人が性行為や性的な状況を積極的に求めていることを意味します。この段階に到達する方法は人によって異なりますが、多くの場合、気軽で不確かな探求ではなく、より集中した意図的な行動を伴います。12 歳や 13 歳の子供の多くにとって、その原動力となるのは、成熟した性行為に従事しようとすることよりも、新しい、時には圧倒的な感情を理解することです。この区別は必ずしも明確ではありません。ホルモンや自然な発達が影響しているときは、「好奇心があること」と「積極的に性的快楽を求めていること」の境界...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

11~12歳の頃に不適切な行為をしてしまったことへの罪悪感から、どうすれば立ち直れるでしょうか?幼児の着替えを手伝っていた際、ほんの数秒間、彼の性器を触ってしまいました(性的な意図ではなく、好奇心から触っただけです)。大人になった今、これからどのような責任を負っていくべきなのか、悩んでいます。

🇺🇸

この質問をしてくださりありがとうございます。そして、それがあなたにとって重荷になっていることを理解しています。あなたがこのことを心に抱え、自分の責任について問いかけているという事実は、今のあなたの人間性を物語っています。そして、その道徳的な意識は、自分自身に優しく接するに値するものです。あなたが説明している出来事は、子どもや思春期初期の若者が身体に自然な好奇心を抱くものの、境界線、同意、あるいは自分の行動がもたらす潜在的な影響を十分に理解する認知能力や感情能力がまだ備わっていない発達段階で起こったものです。脳、特に衝動制御、共感、結果の理解を司る部分は、この時期も発達途上にあります。そのような形で少し触れるだけでも、今のあなたには不安に感じるかもしれませんが、思春期初期には、他人の身体への好奇心は、理想的とは言えないまでも、悪意というよりも知識や感情の未熟さから生じるものなのです。しかし、相手の同意なしに身体に触れることは(意図や年齢に関わらず)決して許されることではなく、幼児はそのような触られ方を同意することはできません。この事実を認めることが、あなたのここでの反省を非常に意義深いものにしているのです。あなたは起きたことを軽視しているわけではありません。あなたの行為によって境界線...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私の経験は正しいでしょうか? 10代の頃、親友にセックスを強要されました。彼女は、私が従わなければ家出をして自傷行為をすると脅しました。警察に行ったところ、何もできないと言われ、乗り越えろと言われました。

🇨🇦

私たちに信頼を寄せてくださり、ありがとうございます。あなたが受けた被害に対して、このような辛い思いをされたことを、心からお悔やみ申し上げます。あなたはそのようなことをされるべきではありませんでした。あなたの経験は全く正当なものです。あなたが説明されているのは、性的強制の一種のように思えます。それは、あなたを傷つけた人の性別や当時のあなたの年齢に関わらず、深刻なトラウマとなり得ます。警察があなたの経験を軽視したとしても、それが現実的で、害悪でなかったことにはなりません。警察の対応は不十分で間違っていました。あなたが助けを求め、認められようとしていた時に、このようなことが起こったことを、心からお悔やみ申し上げます。自傷行為をほのめかして相手に性的行為を強要する者は、相手の気遣いや心配を巧みに利用し、同意を無視しようとします。これは、相手方の安全と幸福に対する責任を負わなければならないという、耐え難い状況を生み出します。これは、特に若い人にとっては大きな重荷です。このような圧力は、真の選択の機会を奪います。あなたは従う以外に選択肢がないと感じさせられる立場に置かれ、それが強制なのです。若者同士の性的虐待は現実に存在し、永続的な影響を与える可能性があることを認識することが重要です。加害者が...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私はオンラインで誘惑され、その誘惑者は私と同年代の子供とセックストークをさせました。子供を傷つけたことに対して、私がどの程度の責任を負わなければならないのかわかりません。この状況で私が被害者なのかどうかさえわかりません。すべてオンラインだったことを考えると、私がどの程度強制されたのかわかりません。

🇨🇦

私たちにこの件を任せてくださり、本当にありがとうございます。はっきりさせておきますが、あなたはこの状況において間違いなく被害者です。オンライン グルーミングは深刻な虐待であり、それが実際に起こったという事実がその影響を軽減するものではありません。あなたを操った大人は、2 人の子供の間で虐待を画策したことに対して全責任を負います。子どもは、オンラインであろうとなかろうと、性的行為に意味のある「同意」をすることはできません。大人が子どもを操って他の子どもと性的行為をするよう仕向けると、子どもは両方ともその大人の虐待の被害者になります。あなたが他の子どもに対して責任を感じるのは、共感の表れですが、責められるべきはあなたたち二人を搾取した大人のほうです。あなたが「本当に強制された」のかどうかについて感じている混乱は、オンライン グルーミングの被害者によくあることです。グルーマーは、被害者に自分自身が虐待に加担していると感じさせることに長けています。これは彼らの操作の一部です。あなたが被害者であるという立場に疑問を抱くようにすることは、彼らが責任を回避する方法の 1 つです。自分が被害者であると認識すると、悲しみ、怒り、安堵、混乱、あるいはこれらすべてが同時に起こるなど、激しい感情が湧き起こ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

14歳のティーンエイジャーが、冗談で自分より年下の子供にポルノを見せることは有害でしょうか、それとも子供による子供への性的虐待(COCSA)とみなされますか?そして、後ですぐに後悔したらどうなるでしょうか?

🇺🇸

子どもをポルノにさらすことは、それを見せている人の年齢や意図に関係なく、有害で不適切です。たとえ「冗談」として行われたとしても、子どもの発達、人間関係や性に対する理解、精神的健康に深刻な悪影響を及ぼす可能性があります。しかし、十代の若者が関わる状況では、微妙な理解が必要です... 14 歳の者が年下の子供にポルノを見せるというのは、非常に深刻なことですが、大人がそうするのとは違います。10 代の若者は判断力と衝動のコントロール力がまだ発達中です。特に性的な内容に関しては、自分の行動の影響や適切な境界線を完全に理解していない可能性があります。これはその行為を正当化するものではありませんが、14 歳の子供も指導、教育、サポートを必要とする子供であることを認識することが重要です。焦点となるのは、なぜそのようなことが起こったのかを理解し、再発を防ぎ、関係者全員が適切な支援を受けられるようにすることです。 14 歳のときにこのようなことをしたのであれば、過去の行動が間違っていたと認識することは成長の証です。後悔や不安を感じるのは普通のことです。あなたはまだ若く、境界線について学んでいる途中だったことを思い出してください。この行動は有害ではありますが、あなたの定義にはなりません。カウンセラーや...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が12歳のとき、4歳の弟が家族にキスをすることがありました。一度、弟にキスされた後、不適切な方法で弟に触れたいという衝動に駆られました。弟がダメと言ったので、すぐに止めました。その後、兄は家族にキスするのはふさわしくないと弟に言いました。この衝動について誰にも話したことがなく、自分自身に強い恥と嫌悪感を感じています。このことを誰かに話すべきでしょうか?

🇨🇦

あなたに手を差し伸べ、あなたの心を苦しめてきた気持ちを分かち合ってくださりありがとうございます。誰かを傷つけるかもしれないことをしてしまったと思うときに手を差し伸べるのは勇気のいることです。あなたの経験を理解し、少しでもサポートできるよう、12 歳のときに発達的に何が起こっていたのかを説明させてください。 12 歳前後は大きな変化の時期です。思春期を迎え、新しい混乱した感情を経験し、適切な境界線や関係についての理解をまだ発達させています。この段階では、多くの若者が完全には理解できない考えや衝動を経験し、それが怖かったり恥ずかしかったりすることがあります。あなたの話で特に重要なのは、兄が「だめ」と言ったときにあなたが即座に反応し、すぐに止めたことです。これは、あなたが 12 歳のときにすでに強い道徳観念と同意の理解を身につけていたことを示しています。あなたが今、その瞬間に感じている不快感は、正しいことをしようというあなたの強い決意を反映しています。不適切な衝動を持つことと虐待者になることの違いを理解することが重要です。この状況を定義するのは、成長中に起こり得る一時的な衝動ではなく、それに対するあなたの反応です。あなたはすぐに境界を尊重し、弟の健康に配慮を示しました。これは、事件に対す...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供の頃、数年間、同い年のいとことキスをするというロールプレイングをしていたことは、近親相姦にあたるのでしょうか?もし家族や親しい人たちがそのことを知ったら、私を嫌悪するのではないか、あるいはいとこが密かに傷ついたりトラウマになったりするのではないかという不安を、どうすれば解消できるでしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。年齢の近い子どもたちが、世界や自分の体について学ぶ過程で、探求したり、ごっこ遊びをしたりするのはよくあることです。多くの人が、子どもの頃にした単純なキスや遊び、その他の実験的な行為を思い出し、後になってそれが間違っていたのではないかと考えることがあります。特に、いとこ同士など家族関係の中で起こった場合はなおさらです。幼い子どもは、大人が性について抱くような完全な理解や意図をまだ持ち合わせておらず、悪意や大人の境界線を意識しることなく、周囲の環境で見たり感じたりしたことを真似することがよくあります。何が起こったのかに特定のレッテルを貼るかどうかは別として、最も重要なのは、あなたがそれをどのように理解し、どのような感情を抱いたかということです。罪悪感や他人が恐れる気持ちは理解できますが、幼少期の無邪気さや相互の関わりといった背景を知った時の人々の本当の反応よりも、あなたの感情ははるかに厳しいものです。恥は秘密と沈黙の中で蔓延し、他人が私たちの本当の姿を知ったら、完全に拒絶されるだろうと私たちに思い込ませることがよくありますが、恥はめったに正確な語り手ではありません。もしあなたのいとこが同年代で、プレッシャーや操作がなかったのなら、それは一般的に多くの人が考え...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が10歳の時、以前から私に身体的・精神的な虐待をしていた友人が、予告も同意もなく私の頬にキスをしました。それは一度きりのことで、その後は二度とありませんでした。当時は動揺するよりも驚きと無感覚さの方が大きかったのですが、今考えると居心地が悪くなります。これはセクシャルハラスメントや性的暴行に当たるのでしょうか?それとも私が考えすぎなのでしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。この質問をされたからといって、考えすぎているわけではありません。ただ、必要以上に物事を大げさに捉えるようなレッテルを貼るのも避けたいのです。子どもは、たとえ些細なことであっても、体に予期せぬことが起こると、時々体が固まってしまうことがあります。10歳の子どもがそのような無感覚状態になったとしても、何か恐ろしいことが起こったという意味ではありませんし、何も起こらなかったという意味でもありません。それは単に、その瞬間に体が明確な反応を示せなかったというだけのことで、よくあることであり、起こったことの深刻さを示すものではありません。正直に申し上げますと…10歳の子どもが頬に軽くキスをしただけで、それが繰り返されたりエスカレートしたりしなかったとしても、それだけでセクシャルハラスメントや性的暴行の基準を満たすとは限りません。そういった言葉は通常、あなたが説明しているような行為よりも、より明確に性的であったり、より明確に強制的であったりする、一連の行為、あるいは単一の行為を指します。あなたが経験したことは、もっと曖昧な領域に属し、境界線というものがまだよく分かっていない2人の子どもの間で起こった、招かれざる、そして混乱を招くような身体的な出来事に近いと言えるでしょ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

幼い頃(6歳)、同じ年頃の子が私をプレイハウスの中に誘い、遊んでいる間ずっとキスをしたり、口を舐めたりしました。「ママになって」と言われた瞬間から居心地が悪く、その後、恐怖を感じたのを覚えています。この経験は長い間ストレスでした。これは子どもによる子どもへの性的虐待だったのでしょうか?

🇬🇧

このようなことが起きてしまったことを、本当に残念に思います。あなたがおっしゃっていることは、非常に不快で、心に傷を負うような経験だったように聞こえます。そして、なぜあなたが長い間、この経験についてストレスを抱えてきたのか、よく分かります。 児童間性的虐待(COCSA)とは、一般的に、同意の欠如、力関係の不均衡、あるいは一方の子どもが性的行為を強要されたり、操作されたりしている、子ども同士の性的関係を指します。また、たとえ二人の子どもが同じ年齢であっても、一方の子どもの境界が侵害される状況も含まれます。ご自身の経験にどのような言葉が適切であるか、そしてこの言葉がご自身の体験に当てはまるかどうかは、ご自身で判断していただくしかありません。あなたが共有してくれた内容から、最初から不快感を覚え、それが恐怖へと強まったことがわかります。こうした反応は非常に重要です。6歳であっても、私たちの体と心は、何かが間違っている、または安全ではないと感じたときにそれを認識できます。そして、あなたの不快感は、境界線が越えられたという正当なシグナルでした。同時に、6歳児はまだ境界線、同意、そして社会的な合図について学ぶごく初期の段階にあることを理解することが重要です。幼い子どもたちは、他人のボディランゲージ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供の頃、家族の誰かが私を虐待していたか、少なくとも非常に不適切な虐待を受けていたことは確かです。私はこうしたやり取りを楽しんだり望んだりはしませんでしたし、不快感は目に見えましたが、はっきりと反対したことはありませんでした。キスされたら、キスを返しました。もし私が積極的に参加していたら、近親相姦を犯したことになるのでしょうか?

🇰🇼

連絡をくださり、とても個人的で難しいことをシェアしてくださりありがとうございます。あなたの気持ちはまったく正当なものであり、このような混乱や不安を感じているのはあなただけではないことを知っていただきたいと思います。まず第一に、子どもは大人、特に家族との性的接触に同意することはできないということを強調したいと思います。適切な境界線を維持する責任は常に大人にあり、子どもにはありません。キスを返したからといって、何か悪いことをしたとか、近親相姦を犯したということではありません。子どもは、愛情や承認を求めているとき、または混乱した状況を理解しようとしているときなど、大人に対して期待されていると思う方法で反応することがよくあります。子どもと家族の間で不適切な行為が起こると、非常に混乱を招き、複雑な感情につながることがあります。子どもは虐待に対して、キスを返すなど、後で混乱するかもしれない方法で反応することがよくあります。これは通常、混乱、恐怖、喜ばせたいという欲求、または単にどう反応してよいかわからないことが原因です。これらは正常な生存反応であり、同意や自発的な参加を示すものではありません。あなたの反応は、あなたに課せられた異常で不適切な状況に対する正常な反応でした。身体の自然な生理的反応や...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が8歳で弟が4歳くらいのとき、私たちは遊んでいるときに不適切な身体的接触をしました。私は以前、家族の別の若いメンバーから性的虐待を受けたことがあり、今では自分が有害な行動を続けてしまったのではないかと心配しています。このことを弟と話し合ったことはありませんが、これらのやり取りについて罪悪感を抱いています。私は、これらの幼少期の出来事を理解し、自分が虐待から学んだ行動を実践していたのかどうかを知るために助けが必要です。

🇦🇷

連絡を取り、この非常に個人的な経験を共有してくださりありがとうございます。特に他人に危害を加えたのではないかと不安なときは、過去を振り返り、心に重くのしかかる何かについて理解を求めるには勇気が必要です。子どもが他の子どもと性行為をする場合、それは自然な好奇心、性的なコンテンツへの露出、またはあなたの場合のように過去の虐待経験など、さまざまな要因によって影響を受ける複雑な問題になる可能性があります。8歳のとき、あなた自身もまだ子供であり、その年齢に伴う限られた理解力で周囲の世界を理解しようとしていました。これはトラウマに対する記録された反応であり、略奪的行動の兆候ではありません。年上の人から虐待を受けたことで、発達的に処理する準備ができていない行動や概念が身についた可能性があります。性的行為にさらされた子供が、その行為の意味や適切さを十分に理解せずに、他の人とそれを再現することは珍しくありません。これはあなたを悪い人間にするわけではありません。必要な指導やサポートを受けずに、複雑な感情や経験を乗り越えようとした子供だったということです。弟を傷つけたかもしれないというあなたの心配は、深い共感と責任感の表れです。これらは重要な資質です。これが弟に与えた影響について心配するのは当然です。し...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が4歳か5歳のとき、同い年の女の子が私にキスをしてきました。私は不快感を覚え、状況がおかしいと感じましたが、凍り付いてしまったように感じ、それを止める方法がわかりませんでした。これは児童による児童への性的虐待(COCSA)と見なされますか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。幼い頃に体験したことは、あなたにとって混乱と不安の両方だったようですね。不快に感じ、状況がおかしいと感じたのも無理はありません。凍りつき、起こっていることをどう止めればいいのかわからなくなるのは、予期せぬ、あるいは望まない体験に対する一般的な反応であり、特に幼い子供にとってはよくあることです。 4 歳または 5 歳の子供は、境界線、同意、他者との適切な関わり方についてまだ学んでいるところです。好奇心や探究心は子供の発達の正常な一部ですが、ある子供が他の子供に対して望まない性的行動を起こすと、たとえ始めた子供が自分の行動の影響を完全に理解していなくても、それは有害でトラウマになる可能性があります。 児童による児童への性的虐待 (COCSA)という用語は、通常、発達上適切ではない、望まれていない、または強制や暴力を伴う児童間の性的行動を表すために使用されます。あなたの状況では、キスによって不快感、恐怖、または侵害を感じ、それを止めることができなかったとしたら、境界線を越えられたと感じるのは当然です。自分の感情を尊重し、起こったことで不快な思いをしたことを認めることが大切です。あなたの感情は正当なものであり、その経験についてあなたがどう感じるかはあなたの権利で...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供のころ、いとこ(女の子)が私と性行為を何度かしたのを覚えています。彼女は、それが気持ちいいと聞いて、楽しいことだと言っていました。私たちは同い年でしたが、私はそれに気づかず、自閉症でした。彼女が意地悪になったので、私たちの友情はすぐに終わりました。どう感じたらいいのかわかりません。彼女は虐待されていたのでしょうか?私は利用されていたのでしょうか?私はこれをどう受け止めるべきでしょうか?

🇺🇸

この困難で混乱した体験を共有していただきありがとうございます。幼少期の性体験の複雑さを考えると、あなたの不安な気持ちは完全に正当で理解できます。あなたが説明したことは、確かに児童による児童への性的虐待(COCSA)の一種である可能性がありますが、この経験を本当に定義できるのはあなただけであることを強調することが重要です。あなたは自分の人生と感情の専門家であり、そうすることに抵抗があるなら、特定の方法で定義する必要はありません。子どもの頃の通常の探索と潜在的に有害な体験を区別しようとするときは、同意、 力関係、その体験が当時と現在にどのように感じたかなどの要素を考慮してください。相互の合意に基づく探索は、通常、強制や秘密のない、発達段階が似ている子ども同士の好奇心と遊びを伴います。有害な体験には、プレッシャー、秘密、または混乱、恐怖、不快感などの否定的な感情が伴うことがよくあります。無知で自閉症だったというあなたの話は、たとえ同じ年齢だったとしても、力関係の不均衡があった可能性を示唆しています。あなたが今これらの記憶に苦しんでいるという事実は、これらの経験があなたに大きな影響を与えたことを示しています。いとこの健康状態を心配し、彼女自身も虐待を受けたことがあるのではないかと考えるのは...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

いとこと私とは同じくらいの年齢(彼女は1歳年上)で、彼女は私に触らせたりキスさせたり、私にも触ろうとしたりしました。私は拒否はしませんでしたが、操られているような気がして、もし誰かに知られたら家族や両親に嫌われるのではないかと怖かったです。これは児童による児童への性的虐待(COCSA)に該当するのでしょうか?

🇺🇸

この件についてご連絡いただきありがとうございます。子どもが性行為に及ぶ場合、その行為が有害であったかどうかを判断する要素は数多くあります。例えば、強制、操作、力関係の不均衡、あるいは当事者間の知識や発達の著しい差などです。あなたが述べている感情、つまり操られていると感じ、家族に拒絶されるかもしれないという恐怖は、これらの経験があなたにどのような影響を与えたかを示す重要な指標です。たとえ「ノー」と言わなかったとしても、拒否しなかったからといって、あなたが心地よく感じていた、あるいは真の同意があったということではありません。子どもは混乱、恐怖、あるいは抵抗できない無力感から、居心地の悪い状況に甘んじてしまうことがよくあります。しかし、だからといって、起こったことの責任を負わされるわけではありません。家族の反応に対する恐怖は、さまざまな原因から生じます。何かが不適切だという直感的な感覚を反映しているのかもしれませんし、あるいは、たとえ無害な探り合いであっても、子どもが性行為に対して自然に秘密主義を抱くからかもしれません。多くの子どもは、性行為は大人のプライベートな事柄であることを本能的に理解しています。ですから、発覚を恐れているからといって、必ずしもどちらかの子どもが悪いことをしていると...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私たちが同じ年齢(11歳)で、何度も頼まれた後に断るのは申し訳ないと思って「はい」と答えただけなら、それは児童による児童への性的虐待(COCSA)に該当するでしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。もし、あなたが望まないことを強要されたと感じているのであれば、あなたの苦痛と不安は当然のことです。事件当時の年齢に関して言えば、特に他人を傷つける場合、年齢がその行為の責任を免除するものではないことを認識することが重要です。年齢に関係なく、性的強制行為を行うことは決して許されません。あなたの経験を何と呼ぶかはあなた次第です。子供同士で起こり得る虐待について詳しく知るには、以前に回答した以下の 3 つの関連する質問を参照してください。 1. Q & A ~ 児童による児童への性的虐待 (COCSA): 被害者が加害者より年上になることはありますか? ~ Our Wave Stories 2. 質問 | 私は子供の頃、家族から虐待を受けました。彼は私より 5 歳年上です。それは明らかに多くの点で虐待でした。強引で、操作的で、力の不均衡がありました。彼は責任を問われるには幼すぎたかもしれないので、あまり厳しく責めることはできません。 | Wave ダッシュボード3. Q & A ~ 児童による児童への性的虐待 (COCSA) の場合、相手の子供と友達関係を続け、過去のこととして受け入れることは大丈夫/普通ですか? ~ Our Wave Stor...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

7歳くらいの頃、1歳くらい年上の子が私に性行為を勧めてきて、参加したいかと誘ってきました。私は内気で人に好かれたいという性格だったので、意味も理解せずに「はい」と答えてしまいました。私たちは一緒に性行為をしました。この経験が有害だったかもしれないと気づいたのはつい最近です。これはCOCSA(性的虐待)に該当しますか?

🇯🇵

ご連絡いただき、本当に嬉しく思います。特に当時お二人とも幼かったことを考えると、この経験を言葉で表現することに不安を感じるのは当然のことだということをお伝えしたいと思います。7歳や8歳といった幼い子供が性行為に及ぶと、後になって理解するのが難しくなることがあります。特に、その年齢における同意や理解といった概念について考えるとなおさらです。その年齢の子供は、一般的に、性行為を完全に理解したり同意したりするだけの感情的・発達的能力を備えていません。どちらの子供も自分が何をしているのか完全には理解していないにもかかわらず、どちらかの子供が気づかないうちに、これまで遭遇した行動を真似したり、どこかで見たり聞いたり学んだりしたことを理解しようとしたりしているのかもしれません。 「COCSA」(子供同士の性的虐待)という用語は、子供同士の性的関係において、力関係の不均衡、強制、混乱、あるいは子供の典型的な好奇心を逸脱した行動を伴う場合を指します。あなたが説明している状況(例えば、セックスが何を意味するのか理解できず、恥ずかしがり屋で相手を喜ばせたい一心で「はい」と答えたなど)は、あなたがインフォームド・コンセントを与える立場になかったことを示唆しています。しかし、もう一方の子供も非常に幼く、何...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

13 歳のとき、年上の人に不適切な接触を受けました。その接触が性的なものだったかどうかは今でもわかりませんが、混乱と怒りを感じました。悲しい気持ちになりましたが、長い間そのことを黙っていました。もっと早く話さなかったことに対する罪悪感は、いつかなくなるのでしょうか。

🇦🇷

私たちとあなたの個人的な気持ちを共有してくださり、本当にありがとうございます。もっと早く話さなかったことに対する罪悪感はまったく普通のことですが、黙っていたことが間違っていたり、あなたのせいだったりするわけではないことを知っておいてください。多くの人は、特に幼少期に起こった不快な経験やトラウマ的な経験について沈黙しています。接触の性質について混乱するのはまったく当然です。私たちの心と体は、侵害されたり不快に感じたりする経験を処理するのにしばしば時間が必要です。これらの感情を探求するあなたの勇気は、今、信じられないほどの強さを示しています。罪悪感をやさしくコントロールする方法はいくつかあります。たとえば、若い頃の自分に手紙を書いて、当時の選択やニーズを認めてあげるのもいいでしょう。また、同じ状況にある友人に話しかけるのと同じように自分に話しかけて、自己思いやりを実践してみるのもいいでしょう。罪悪感が抑えきれないときは、深呼吸をしたり、目に見えるものや触れるものに名前をつけたりするなど、落ち着くテクニックを試してみましょう。沈黙はよくあるトラウマ反応であることを忘れないでください。あなたは安全を感じるために必要なことをしたのです。トラウマに精通したカウンセラーに相談することを検討してく...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が7歳か8歳のとき、兄(13)が私に「スポーツ」と称する運動を手伝ってほしいと頼んできました。兄は私に服を半分脱がせて目を閉じさせ、兄も裸になって「腕立て伏せ」と称する運動をさせました。私は何が起こっているのか完全には理解できませんでしたが、兄を信頼していたので従いました。その後、兄は両親には内緒にするように言いました。 兄を愛しているので誰にも話したことはありませんが、今思い出すと居心地が悪く、嫌悪感を覚えます。男性との関係に影響したのではないかと思います。これがCOCSA(子供同士の性的虐待)に該当するのか、それとも当時ノーと言わなかった私が間違っていたのか、私にはわかりません。何が起こったのか、どうすれば理解できるでしょうか?

🇫🇷

連絡していただき、あなたの体験談を共有してくださりありがとうございます。まずは、幼いあなたに優しく接することから始めたいと思います。あなたはとても幼く、その瞬間、ただ信頼する弟妹だったのです。その年齢の子どもが、理解できないことを断らないことは「間違っている」ことではありません。特に、信頼し、愛している年上の兄弟に頼まれた場合はなおさらです。あなたの弟があなたに両親に秘密にしておくように頼んだという事実は、彼がこれらが普通の「スポーツ」活動ではないことを知っていたことを示していますが、13歳の彼も自分の行動の重要性や影響を完全には理解していなかったかもしれません。あなたが弟のことをどれほど大切に思っているか、そしてなぜそれを秘密にしてきたのか、聞きました。誰かを深く愛しながらも、その人の行動に不安を感じる、このような複雑な感情を持つことはよくあることです。この 2 つの感情は同時に存在することができ、どちらかがもう一方を打ち消すことはありません。若者同士の経験を理解しようとするとき、 COCSAには年齢や発達に大きな差がある状況、一方が不快感を示したり反応しなくなったりしてももう一方が性行為を続ける状況、あるいは一方が操作や圧力をかける状況が含まれることが多いことを知っておくことが...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が12歳のとき、4人の少年(1人は親友)が、私に関するものも含め、レイプに関するジョークを繰り返しました。その後、彼らは私を「くすぐり拷問」で扱い、私が抵抗したり逃げようとしたりしても押さえつけました。不適切な触り方だったかどうかは覚えていませんが、怖くて痛くて、なんとなく性的な感じがしました。これを暴行と呼ぶ人もいますが、どう定義していいのかわかりません。これは何だったのでしょうか?

🇺🇸

この困難な経験を共有し、理解するために助けを求めてくださったことに感謝します。過去の経験、特に混乱したり、自分の境界を侵害したと感じた経験を定義したり分類したりするのに苦労するのは、まったく自然なことです。あなたが説明している行為には、いくつかの懸念すべき要素が含まれています。それは、あなたをターゲットにしたレイプジョーク、あなたの意志に反して身体的に拘束されること、あなたが明らかに抗議しているにもかかわらず続くこと、そしてその経験が本質的に恐ろしく性的なものであると感じられることです。誰かが「ノー」と言ったり、逃げようとしたりしても、接触が何と呼ばれているかに関係なく、身体接触を続けることは同意の侵害です。「くすぐり」は、望まない接触を却下したり、最小限に抑えるために使われることがありますが、意図や呼び名が、身体の自律性を侵害されることの影響を変えることはありません。恐ろしい状況を経験すると、詳細をすべて覚えていないことはよくあることです。脳は、すべての側面をはっきりと記憶しないことで私たちを守ることがあります。あなたが当時も今も感じている恐怖と不快感は、自分の境界を侵害されたことに対する正当な反応です。この経験をどのように定義するかはあなただけが決めることができますが、あなたが...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

幼い頃、父が私を眠らせるために胸を撫でさせてくれた記憶があります。この記憶をどう受け止めたらいいのか、それとも忘れようと努力すべきなのか、よく分かりません。どう対処したらいいでしょうか?

🇮🇪

この記憶と辛い気持ちを私たちに託してくださり、ありがとうございます。幼少期の混乱した記憶、特にそれが強い感情や不快感を呼び起こす場合、不安を感じるのはごく自然なことです。 4歳から7歳までは、境界線や適切な触れ合い方についてまだ学んでいる段階で、周りの大人の導きと保護に頼っていました。子どもは様々な方法で自然に安心感と親密さを求めます。眠りにつくために心地よい触れ合いを求めるのは、発達過程におけるごく自然な行動です。多くの子どもは触覚的な体験に安らぎを感じ、親も子どもが自らを落ち着かせ、安心感を得るのに役立つ様々な形の身体的接触を許すことがよくあります。胸への触れ合いは、温かさ、心臓の鼓動、そして親密さを感じさせるため、子どもにとって特に安心感を与えます。この経験を思い出し、今不安を感じるとしても、それはあなたが欠陥があるとか間違っているということではありません。それは、幼い頃の経験を思い出し、それが何を意味していたのかを自問自答するという自然なプロセスを反映しているのです。記憶が予期せず、時には何年も経ってから蘇ってくるのも、全く普通のことです。私たちの脳は、過去を理解しようとしたり、自分自身をより深く理解しようとしたりするときに、記憶を呼び起こすことがあります。この記憶が今蘇っ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私ともう一人の13歳の子は、いつものように放課後に一緒に遊んでいました。彼が私に「何か」をしないかと誘ってきたので、最初はためらいましたが、結局「はい」と答えました。このことは誰にも話していません。「はい」と答えたということは、それはCOCSA(児童性的虐待)ではなかったということでしょうか?

🇺🇸

この件について私たちに相談してくださり、ありがとうございます。ご質問に直接お答えすると、はいと答えたからといって、この経験が完全に合意に基づくものだったのか、あるいはあなたに何らかの影響を与えたのかという疑問が自動的に解消されるわけではありません。しかし、正直に申し上げると、あなたが説明された内容は非常に複雑な領域に属しており、ご自身の経験にふさわしい言葉を選ぶことができるのは、あなた自身だけです。同年代の仲間同士であっても、同意について分かっていることは以下のとおりです。同意とは単に「ノー」と言わないことでも、「イエス」と言うことでもありません。真の同意は自由意志に基づいて与えられるものであり、それは真の理解と安心感から生まれ、結果を恐れることなく「ノー」と言える真の能力があることを意味します。あなたは「イエス」と言う前にためらったとおっしゃいました。そのためらいは注目に値します。それは、あなたの心と体が何かが不確かだと感じていたことを示しているのです。13歳になったばかりの人がためらいながら「イエス」と言うことは、自由意志に基づき、十分な情報を得た上での同意とは異なります。年齢は、人々が必ずしも予想しないような形でも影響を与えます。13歳では、脳はまだ発達段階にあり、特に結果を...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私は6歳か7歳のときに起きた幼少期の経験を整理しようとしています。私と同年代の友人、クラスメート、家族など、複数の仲間が私に対して不適切なやり取りをしていました。それが頻繁に起こったので、私はそれが普通だと考えるようになりました。トラブルに巻き込まれたり、信じてもらえなかったり、真剣に受け止めてもらえなかったりするのではないかと恐れて、誰にも話したことはありませんでした。これまで、これらの経験を誰にも話したことがありません。これは子供による子供への性的虐待(COCSA)なのでしょうか?

🇺🇸

ご連絡いただきありがとうございます。まず、これらの体験を分かち合う最初の相手として私が選ばれたことは、私にとって大きな名誉です。長年続いた沈黙を破るには並外れた強さが必要です。その強さに敬意を表したいと思います。子供が仲間から望まない、または不適切な性的関係を何度も経験すると、確かに混乱し、たとえそれが正しいとは思えないとしても「普通」に思え始めます。この正常化は、実際には一般的な対処メカニズムです。私たちの幼い心は、発達上の理解を超えた経験を理解しようとします。特に複雑な状況を切り抜けようとしている幼い子供にとっては、トラブルに巻き込まれたり信じてもらえなかったりするのではないかというあなたの恐怖は、正当な反応でした。あなたが説明しているパターンと、非常に幼い年齢で始まる経験は、多くの専門家が子供同士の問題のある、または有害な性行為( COCSA と呼ばれることもあります)と見なすものと一致しています。6 歳や 7 歳の子供は、同年代の子供であっても、性的交流に心から同意することはできません。そのような交流が繰り返し発生し、無力感や声を上げることへの恐怖を伴う場合、他の子供が自分の行動の影響を完全に理解していなかったとしても、その経験が実際に虐待であったことを示すことがよくありま...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が8〜9歳の頃、2〜3歳の兄弟に唇にキスをしていました。私が覚えている限りでは、それは完全に無邪気なことで、私の家族はよくこのように愛情表現をします。今でもそうしている家族もいます。しかし、私は強迫性障害と重度の不安障害があるため、何か不適切なことをして、きちんと覚えていないのではないかと心配しています。誰かを不快にさせたくはありませんし、この考えに苦しんでいます。これは子供同士の性的虐待(COCSA)とみなされるのでしょうか?

🇺🇸

勇気を出してご連絡くださり、誠にありがとうございます。ご提供いただいた情報に基づくと、あなたの行為は児童による児童への性的虐待 (COCSA) とはみなされないようです。唇へのキスは、特にそれが愛情表現として一般的な家庭環境における幼い子供同士のキスであれば、本質的に虐待や不適切ではありません。行動を評価する際には、文化的背景や家族の規範を考慮することが重要です。一部の文化や家族では、唇へのキスは兄弟を含む家族間での愛情表現の通常の方法であり、性的なものや不適切とは見なされていません。文化の違いは、許容される愛情表現の理解を形成する上で重要な役割を果たしており、ある文化では異常または不適切と見なされるものが、別の文化では一般的な習慣である可能性があります。もしあなたのキスが、家族の文化的規範に沿った、家族愛の無邪気な表現であり、性的な好奇心や意図によるものでなかったなら、それは COCSA ではない可能性が高いです。このタイプの愛情表現があなたの家族内で一般的であり、今日まで続いているという事実は、それがあなたの家族の文化において愛情表現の正常で非性的な方法であることを示唆しています。しかし、OCD と不安のせいで、自分の記憶に疑問を抱き、兄弟を不快にさせた可能性を心配するのは当然...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

大人が他の大人の同意なしに、冗談や怒らせる目的で性的な理由ではなく、他の大人の陰部に触れることは性的暴行にあたりますか?また、明確な性的な理由ではなく、幼い子供がいじめるために他の子供に性的行為を強要した場合、それは性的暴行または COCSA (子供による子供への性的虐待) と見なされますか?

🇬🇧

これらの重要な質問をありがとうございます。これらの質問は、同意、意図、性的暴行の定義に関する複雑な問題を浮き彫りにしています。成人が関与する最初のシナリオについて:同意のないプライベートな部分への接触は、その背後にある意図に関係なく、一般的に性的暴行とみなされます。ここでの重要な要素は、接触する人の動機ではなく、同意がないことです。冗談であれ、誰かを怒らせるためであれ、性的満足のためであれ、許可なく誰かのプライベートな部分に触れることは、身体の自主性の侵害であり、それを経験した人にとっては深い苦痛となる可能性があります。重要なのは、行為を行った人の意図ではなく、それを経験した人への影響であることを理解することが重要です。たとえ冗談のつもりだったとしても、そのような行為は重大なトラウマを引き起こす可能性があり、法的にも倫理的にも容認できません。しかし、これらの行為を本当に分類できるのは、これらの行為を経験した人だけです。彼らは自分の経験の専門家です。子供が関与する2番目のシナリオについて:子どもの場合、状況は複雑ですが、同様に深刻です。 子どもによる子どもへの性的虐待 (COCSA) では、加害者が明確に性的意図を持っている必要はありません。子どもが他の子どもに性的行為を強要する場合...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私は、11~12歳の頃、弟が7~8歳で、弟に不適切な接触をしたという幼少期の記憶を取り戻せなくて苦しんでいます。それは衣服を通しての一度きりの出来事で、悪意はなかったとわかっていますが、圧倒的な罪悪感と恥ずかしさを感じています。トラウマになる可能性を心配しており、この感情をどう処理したらいいのか、家族に話すべきかどうかわかりません。

🇬🇧

この辛い思い出を私たちと共有する勇気を持ってくださりありがとうございます。あなたのメッセージから、あなたが深い後悔を感じ、弟さんの健康を気遣っていることがよくわかります。子供の性的に反応する行動は複雑で、発達上の要因、好奇心、または時には子供自身の境界線に関する混乱の経験から生じることが多いことを理解することが重要です。当時のあなたの年齢は重要です。11~12 歳のあなたは、まだ適切な境界と行動についての理解を深めている段階です。子供や若者は、自分の行動がもたらす影響を十分に理解せずに行動することがよくあります。このことが事件の重大さを軽視するわけではありませんが、この年齢の子供は、大人ほど結果を理解する能力がないのが普通であることを認識することが重要です。あなたが二度とその行動を繰り返さず、心から後悔しているという事実は、成長と道徳的発達を示しています。このような罪悪感を一人で抱えるのは、信じられないほど重いことです。過去のつらい記憶と格闘しているのは、あなただけではありません。幼少期のトラウマを専門とするメンタルヘルスの専門家と話すことで、これらの感情を健全な方法で処理できるようになります。彼らは、あなたが幼少期の行動の背景を理解し、建設的に前進しながら恥を管理する戦略を立てる...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

6歳か7歳くらいの頃、1歳年上のいとこと性的な経験をしました。また、私が両親とベッドで寝ている間に、両親が私が寝ていると思って性行為に及んだことも覚えています。これらの経験が性的虐待に該当するかどうかについて、助言を求めています。

🇲🇽

ご連絡いただき、これらの思い出や懸念を共有していただき、ありがとうございます。幼少期の体験、特に境界線や親密さに関わる体験を振り返ると、大人の理解で解釈するのは困難です。6歳や7歳の子どもは、自分の体や周囲の世界に興味を持つのが自然です。たとえその意味を完全に理解していなくても、観察した行動を探求したり真似したりすることはよくあることです。しかし、あなたが説明された経験には、幼少期の性的虐待の特徴が見られます。幼い子供が性行為に及ぶ場合、たとえ「双方の合意」のように見えても、その年齢の子供は性行為に真の同意を与える能力がないことを理解することが重要です。6~7歳では、脳と感情の発達が未熟であり、これらの行為の意味を完全に理解することはできません。「何かがおかしい」と感じたことを覚えているということは、子供の頃の直感が、何かがおかしい、境界線を越えようとしていると認識していたことを示しています。このような感情は重要かつ正当なものであり、子供に不快感を与えるような行為に及ぶことは、その後の自己認識や人間関係に影響を与える可能性があります。ご両親の状況についてですが、あなたがベッドにいる間に、ご両親の親密な瞬間を見られてしまったことは心配です。これは、不適切な性的露出として知られる、児童...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

相手が私と同い年だったとしても、性的暴行や虐待とみなされるのでしょうか?彼らはその場で直接私に性的関係を迫ったわけではありませんが、その3年前から、他の方法で私を操り、彼らの望むことをさせようとしていました。過去の操作歴は関係あるのでしょうか?

🇺🇸

これは本当に重要な質問ですね。ありがとうございます。同意について話すとき、その瞬間に何が起こったかということに焦点を絞りがちです。直接的な圧力はありましたか?誰かがノーと言ったでしょうか?しかし、真の同意には、強制や明白な強制が一度もなかったというだけでは不十分です。同意には、結果を恐れずにイエスかノーと言える真の自由が必要ですが、その自由は、長年かけて築き上げられた操作のパターンによって大きく損なわれる可能性があります。誰かが自分の望むことに従うように3年間も条件付けをしてきたとしたら、たとえ親密な関係の中であからさまに圧力をかけられなかったとしても、あなたの自由な選択能力が根本的に損なわれるような力学が生まれます。操作は、それがしばしば微妙で累積的であるからこそ、効果を発揮するのです。時間の経過とともに、相手との関係における自己認識を再構築する可能性があります。例えば、相手に何を負っていると感じているか、相手に従わなかった場合に何が起こると考えているか、自分のニーズや境界線を主張できる余地はどれくらいあると感じているかなどです。誰かが何年もかけて、自分の欲求を優先するようにあなたを訓練してきた場合、親密な瞬間におけるあなたの「選択」は真空中に存在するわけではありません。それは、...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子どもの頃、父は私の太ももに手を伸ばして触ってきました。そのことを周りの人に話すと、みんな「大丈夫だよ、大げさに言っているだけだよ」とか「父のせいじゃない。お父さんは境界線がわからないだけだよ。気にしないで」と言われました。彼らの言う通り、私はただ大げさに言っているだけなのでしょうか?

🇺🇸

この件についてご連絡いただき、誠にありがとうございます。あなたがおっしゃっていることは、信頼と安全に対する重大な侵害であり、間違いなく性的虐待とみなされる可能性があります。親が子供の体を性的または不快に感じる方法で触ることは、決して許される行為ではありません。親は子供に触れる適切な方法と不適切な方法を完全に理解しています。これは単なる境界線の誤解のようには思えません。悲しいことに、家族による虐待を告白した人が、起こったことを軽視する反応をあなたが受けるのはよくあることです。このような無視は、あなた自身の経験や気持ちに疑問を抱かせますが、あなたの不快感や痛みは正当なものであることを知っておいてください。誰かがあなたに「乗り越えなさい」とか「大げさだ」と言うのは、あなたの経験についてというよりも、その人の困難な真実に向き合う能力のなさを物語っています。これは間違っているというあなたの直感は正しいです。何かが侵害されていると感じたら、その感覚を信じるのは妥当です。あなたは信じられ、支えられるに値するのであって、無視されたり、自分の経験を軽視するよう言われたりすべきではありません。こうした経験を処理するさらなる機会を得るために、幼少期のトラウマを専門とする専門家やオンライン ホットラインに...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

幼少期の性的トラウマのせいで、触れられるのが苦手なのですが、いつも私に触れてくる子供が 2 人います。その接触に対処する方法はあるのでしょうか?

🇺🇸

性的トラウマの後に身体的な接触に苦労するのは普通のことです。現在の接触が性的な性質でなくても、許可なく接触された過去のトラウマを引き起こす可能性があります。 これに対処するには、誰かがあなたに触れたときに身体に物理的に何が起こるかに注意してください。息切れ、緊張感、動悸、めまい、視界のぼやけなどの感情が含まれます。身体が身体的な接触にどのように反応するかに気づけば、これらの反応を自分で落ち着かせ、管理する方法をよりよく理解できます。 次に、自分が快適で、快適でないものの明確な境界線を設定するようにしてください。境界線を設定することは、自分自身と自分の空間を尊重する健康的な方法です。年齢に応じて、境界線の設定は異なる場合があります。この特定のシナリオでは、同意について教え、子供たちに自分の境界線を設定する方法を教えるのに最適な時期です。

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が8〜10歳くらいの頃、夏休みに帰省した際に2人のいとこと不適切な性行為に及んだことがあります。こうしたやり取りのほとんどは、年上のいとこが「真実か挑戦か」などのゲームを通じて始めたのですが、年下のいとこに対しても、私が事件を起こしてしまい、深く後悔し、傷つけたことはわかっています。彼らの家族は知っていますが、私の家族は知りません。私はこのことについて強い罪悪感と恥辱感を抱いており、私自身の家族からの虐待歴もあって状況は複雑です。私たちは今でも友好的な関係を保っていますが、そのことについて話したことはありません。今は愛するガールフレンドがいて、母と弟とも仲が良いのですが、私が子供の頃にしたことを知ると彼らを失うのではないかと恐れています。これらの感情をどのように処理し、愛する人を失う恐怖にどう対処すればよいのでしょうか。

🇺🇸

勇気を出して体験談をシェアしてくださりありがとうございます。まず第一に、子供の頃に起こったことが今のあなたを形作るわけではないということを知っておいてください。あなた自身も幼い子供で、複雑な状況を乗り越えながら、家庭内で虐待も経験していました。自分の行動の影響に対する後悔と懸念の気持ちは、あなたの深い共感力と成長力を示しています。子ども同士の性行為(特に年上の子どもがこうした行為を教える場合)は、学習した行為と虐待の可能性という複雑な力学を反映していることが多いことを理解することが重要です。これはあなたの年下のいとこへの影響を最小限にするものではありませんが、状況を説明するのに役立ちます。あなたたちは皆、大人のよりよい保護と指導を必要とする子供でした。あなたが抱く恥と罪悪感は理解できますが、子供は性行為の意味を完全に理解できないことを忘れないでください。あなたが今も後悔しているのは、あなたが成長するにつれて強い道徳意識を育んできたことを示していますが、混乱した不適切な状況を切り抜けていた子供時代の自分に対しても同情する価値があります。愛する人を失うことへの恐怖について: 多くの生存者や、子供時代に問題行動を起こした人は、この恐怖を抱いています。しかし、私たちを心から愛してくれる人は...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

十代の若いときに性的暴行を犯した人が、再び同じことをする確率はどれくらいでしょうか?

🇺🇸

この質問をしてくださってありがとうございます。性的被害を与えた人の再犯率を理解することは、特に未成年者の場合、非常に複雑です。一般的に、調査によると、思春期に性的犯罪を犯した人は、成人犯罪者に比べて性的再犯率が低い傾向があります。しかし、研究者が再犯をどのように定義するかは、研究ごとに異なる可能性があることは注目に値します。一部の研究では、再犯は追跡期間中の逮捕と定義されています。他の研究では、再犯は刑事犯罪の有罪判決または新たな犯罪で刑務所に戻ることと定義される場合があります。観察された再犯率は性犯罪者の実際の再犯率を過小評価していることに研究者は広く同意していますが、研究者がこの現象を理解するために使用できるのは、多くの場合、観察された再犯率が最良のデータです。多くの性犯罪は当局に報告されず、したがって刑事司法制度に記録されないことが研究によって明らかにされています。最近のメタ分析によると、研究全体を通じて少年犯罪者の性犯罪再犯率の平均は約 7% で、その他の犯罪の一般的な再犯率は約 43% と推定されています。少年犯罪者の再犯率に関する研究の詳細については、 このリンクを参照してください。少年の再犯リスクに影響を与える可能性のある、注目すべき要因がいくつかあります。まず、早期...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が8歳くらいの頃、3~4歳年上のいとこに性的行為を強要され、それが数年間続きました。私はそれを望んでいませんでした。彼女がやめてくれることを願って寝たふりをしたり、気づいてくれることを願って泣いたりしたことを覚えています。でも、時々それを楽しんでしまうこともあり、そのことをとても恥ずかしく思っています。その頃、同じようなことが複数回ありました。子供の頃の私は何か問題があったのでしょうか?

🇨🇭

この質問をしてくださり、ありがとうございます。こうした疑問を一人で抱え込むのは非常に疲れるものですし、誰かに助けを求めるには、多くの人が想像する以上に大きな勇気が必要です。ご質問に直接お答えすると…あなたには何も問題はありませんでした。全く何も。あなたが経験したことは、児童間性的虐待(COCSA)と呼ばれることもあります。研究によると、COCSAは人々が認識しているよりもはるかに多く発生しており、そのため、それに関する沈黙や恥の意識も本来あるべき姿よりもはるかに蔓延しています。COCSAの被害者の多くは、まさにあなたが抱えている疑問を何年も抱え続け、明確な答えを得られる人はほとんどいません。子ども時代に性的接触を強要され、それを望まず、避けようとしたこと…それはあなたの性格を反映するものではありません。それは、あなたが変える力を持たない状況を反映しているのです。あなたのいとこも幼かった。その事実を自分の経験と並べて考えることは、児童性的虐待(COCSA)において最も難しいことの一つです。なぜなら、それは私たちがよく語るような、被害に関する単純な物語には当てはまらないからです。他の子どもに性的接触を始める子どもは、多くの場合、自身の混乱、性的資料や虐待への接触、あるいは単に発達段階に...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

数年前、11歳か12歳の頃の記憶が蘇りました。家族の友人(5歳の男の子)のプライベートエリアに手の甲を数秒間だけ触れたのです。その友人が「そこは僕のプライベートエリアだよ」と言ったのを覚えていますが、私はすぐに手を離し、それ以来そんなことはしていません。なぜそんなことをしたのかはわかりません。その年齢で性的な好奇心が強く、ポルノにも触れていました。私たちの間にそれ以外の性行為はなく、性的な意図もありませんでした。ただ好奇心だったのだと思います。セラピストに相談したところ、これはCOCSAでも性犯罪でもなく、珍しいことではないと言われました。年齢差はあったものの、性的な行為や力や操作はなかったと彼女は指摘しました。あなたは私のセラピストの意見に賛成ですか?これが犯罪だったのか、それとも子供時代の普通の探求だったのか私にはわかりません。

🇦🇺

この記憶を共有し、明確に理解しようとしてくださり、ありがとうございます。あなたが感じている混乱と不安は、全く理解できます。この経験をじっくりと振り返ってくださっていることは、周りの人への思いやりの表れです。セラピストの診断は、多くの専門家がこの状況について考えるであろうことと一致しています。あなたが説明されているのは、 COCSA(子供に対する性的虐待)や犯罪行為ではなく、子供特有の好奇心の束の間の表れであるように思われます。いくつかの要素がそれを裏付けています。例えば、接触は非常に短時間であったこと、相手が自分の境界線を示した際にすぐに行動を止めたこと、力や操作は見られなかったこと、そしてあなたが同じ行動を繰り返さなかったことなどが挙げられます。子どもの性的好奇心は、年齢差があっても発達上正常なものです。子どもは、自分の体や違いを理解しようと、触ったり観察したりすることで探求することがよくあります。正常な探求と問題行動を区別する主な要因としては、強制の有無、やめるように言われても繰り返し境界を侵害すること、あるいは苦痛や危害を引き起こす行動などが挙げられます。彼が境界線を設定した際にあなたが即座に反応したことは、あなたの子供時代の好奇心が悪意から生まれたものではなかったことを示し...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

十代の頃に年上の人に育てられた後、私が求める関係はすべて、加害者と同年代の人たちとばかりです。私は他の人に魅力を感じません。これは正常なのでしょうか。健康的なことなのでしょうか。

🇺🇸

あなたの体験を私たちと共有してくださりありがとうございます。このような繊細で個人的な話題について打ち明けるには勇気が必要です。あなたの気持ちや経験は正当なものであり、あなたが経験していることはあなた一人のものではないということを知ってほしいと思います。グルーミングや性的虐待の被害者が、加害者と同年代のパートナーに惹かれるのは珍しいことではありません。このパターンは、人生の形成期に経験したトラウマから生じることがよくあります。それが苦痛や混乱を感じるのは理解できます。なぜこのような気持ちになるのか、考えられる理由をいくつか詳しく説明しましょう...グルーミング プロセス中の強烈な体験は、たとえ有害であったとしても、そのタイプの人との強い心理的つながりを生み出す可能性があります。脳は、その年齢の人を魅力や親密さの感情と関連付ける場合があります。それは、それが重要な発達期に経験したことだからです。時には、生存者は、トラウマ体験を「書き換え」ようとしたり、それをコントロールしようとしたりするために、無意識のうちに同様の状況を求めます。グルーミング プロセスは、人間関係がどうあるべきかという理解も形作り、同様の力学が必ずしも健全ではない場合でも「正常」に感じられるようにしている可能性がありま...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子どもの普通の好奇心と性的虐待の区別がつきません。2つの仮定の状況を想定しています。1. 12歳の子が4歳の子に触れ、キスを始めました。4歳の子は止めるように言いました。これが2回続きました。2. 12歳の子が4歳の子の服の上から局部を不適切に触りましたが、止めるように言われるとすぐに止め、その後は何も起こりませんでした。1番目の状況は性的暴行/虐待、2番目の状況は普通の子どもの好奇心とみなされるでしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。子供の正常な好奇心と問題のある性行動の違いには、年齢差や真の相互関係など、いくつかの重要な要素が関係しています。重要な違いは、子どもたちの年齢差と、真の相互関係の有無にあります。4歳児と12歳児が交流する時点で、すでに力、理解、発達に大きな差があります。その年齢の子どもには同意する能力がなく、はるかに年上の子どもは、知識と影響力のレベルが高いため、真の「好奇心」と強制を区別することが困難です。子どもの正常な好奇心は、年齢や発達段階が近い仲間と共通の興味を持って一緒に探索し、誰かが不快に感じたらすぐに立ち止まり、反復的な行動ではなく、短時間の探索行動を伴うのが一般的です。最初のシナリオでは、下の子が上の子にやめるように懇願しましたが、結局2回も繰り返されました。やめるように懇願したことは、明らかに拒否したにもかかわらず無視されたことを示し、虐待行為の一線を越えています。いくつかの懸念すべき要素が存在します。やめるように明確に伝えたにもかかわらず執拗に行動を続けた点、行動を繰り返した点、そして2人の年齢と発達に大きな差があった点です。下の子がやめるように頼んだ後も行動が続いたという事実は、通常の好奇心の域を超え、境界線を無視していることを示しています。 2つ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

8歳か9歳という幼い頃、インターネットに無制限にアクセスできる環境の中で、インターネット上のアダルトコンテンツにさらされていました。そのせいで、ある時、妹に不適切な性行為をしてしまいました。両親や親しい友人には話しましたが、皆許してくれると信じてくれているにもかかわらず、罪悪感に苛まれ、人生で良いことなど何も得られないような気がしています。どうすればこの状況から立ち直れるでしょうか?

🇺🇸

私たちにこの件を託してくださり、ありがとうございます。あなたの言葉に込められた痛みと後悔の念が伝わってきます。そして、あの時の記憶が今もなおあなたを苦しめている理由も理解できます。あなたがおっしゃっていることは、多くの人が思っている以上によくあることで、罪悪感はあなたの道徳心と共感力の両方を示しています。お話からすると、当時はお二人ともまだ幼く、年齢的に理解できないような物事への好奇心を掻き立てられていたのですね。大変な状況に感じるかもしれませんが、あなたは子供で、その行動の意味や結果を完全に理解するだけの知識や背景を持っていなかったことを忘れてはなりません。子どもが性的なコンテンツを理解する発達段階が整う前に性的なコンテンツに触れると、その意味や影響を完全に理解せずに、見たものを行動に移してしまうことがあります。これは子どもの「問題のある性行動」と呼ばれ、成人の性的虐待とは根本的に異なります。なぜなら、成人の加害行為に特徴的な意図、力関係、そして理解が欠けているからです。この年齢の子どもは、特に成人向けコンテンツにあまりにも早く触れた場合、遭遇したものを探求したり真似したりすることがよくあります。8~9歳のあなたの脳は、遭遇した成人向けコンテンツを理解したり、見たものを再現した場...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

高校生の頃、彼氏に公共の場で同意なしに不適切な体に触れられました。12年前の出来事ですが、今でも心に傷を負っています。この経験が今でも心に深く刻まれているのは普通のことでしょうか?そして、もしかしたら暴行だったのではないかと時々考えるのは、仕方のないことでしょう。

🇺🇸

ご連絡いただきありがとうございます!12年経った今でも、あの出来事の影響を受けていると感じていらっしゃるのは、全く理解できます。あなたがおっしゃったような、誰かに断りもなく触られ、境界線を越えられた瞬間は、あなたがどれだけ幼かったか、どれだけ時間が経ったかに関わらず、長く心に残ります。あなたが経験したことは、あなたの境界線と身体の自律性を侵害するものでした。特に当時、相手のことを気にかけていたのであれば、そのような経験の本質に疑問を抱くのはごく自然なことです。彼氏がいるからといって、望まない性的接触が許されるわけではありませんし、高校生だったからといって、状況の深刻さが軽減されるわけでもありません。重要なのは、彼があなたの同意を求めず、あなたの安心感を尊重しなかったことです。そして、それが何年も経った後も、心身に深く刻み込まれる可能性があるのです。多くの被害者は、なぜずっと後になっても過去の境界線を侵害されたことを思い出すのかと疑問に思います。過去の記憶を振り返り、「もう乗り越えるべきだった」のではないかと考えるのは、混乱を招くかもしれません。トラウマには時系列はなく、何かがあなたに影響を与える期間に期限はありません。私たちの体と心はしばしば、同意のない接触の記憶を蓄えており、何か...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

同じまたは近い年齢の子供同士の性的行動の文脈では、どのような行動が強制とみなされる可能性がありますか?

🇬🇧

ご質問ありがとうございます。同年代の子供や青少年の性行動について話し合うときは、健全な性的探求を取り巻く発達上の微妙な差異と、強制が発生する可能性のある領域に配慮することが重要です。こうした状況での強制にはさまざまな形がありますが、一般的には、相手が快適ではない、または準備ができていない性的活動に圧力をかけたり、操作したりすることが伴います。強制的とみなされる行為には、「ノー」と言われた後も執拗に圧力をかけたり懇願したりすること、罪悪感や感情的操作を利用すること、脅迫すること、明確に示された境界線や停止の要求を無視すること、酔っている人や同意できない人を利用すること、身体的な力や威嚇を使用すること、個人情報や画像を暴露すると脅迫したり脅したりすることなどがあります。若者に、同意、健全な関係、他人の境界線を尊重することについて教えることは非常に重要です。性行為は双方が同意した上で行われるべきであり、双方が安心でき、いつでも自由に考えを変えられる必要があります。子どもの健全な探究には、通常次のようなことが含まれます。年齢に応じた好奇心と活動関係者全員の同意と安心平等な力関係(年齢、発達段階などが似ている)境界とプライバシーの尊重強制や圧力はなし悪影響を及ぼさずに活動を停止する能力小児期...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

成長ホルモンによって刺激される好奇心と思春期初期に性的満足を得ようとする意図の違いは何でしょうか?

🇺🇸

思春期前の子どもたちの性的好奇心は、変化する体や感情への自然な好奇心から生まれることがよくあります。12歳や13歳になると、多くの子どもたちは成熟期のホルモンバランスに伴って、新たな身体的・感情的感覚に気づき始めます。こうした好奇心は、解剖学に関する疑問、性的魅力についての個人的な思い、あるいは体の仕組みを理解したいという衝動など、様々な形で現れます。この年齢の子どもたちは、湧き上がる衝動や感情を理解しようと努めるため、冗談を言い合ったり、互いに質問し合ったり、あるいは無害な探求行為に興味を持つようになるかもしれません。性的満足を得ようとする意図とは、一般的に、性的興奮や快楽を経験することを主な目的として、個人が性行為や性的な状況を積極的に求めていることを意味します。この段階に到達する方法は人によって異なりますが、多くの場合、気軽で不確かな探求ではなく、より集中した意図的な行動を伴います。12 歳や 13 歳の子供の多くにとって、その原動力となるのは、成熟した性行為に従事しようとすることよりも、新しい、時には圧倒的な感情を理解することです。この区別は必ずしも明確ではありません。ホルモンや自然な発達が影響しているときは、「好奇心があること」と「積極的に性的快楽を求めていること」の境界...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私はオンラインで誘惑され、その誘惑者は私と同年代の子供とセックストークをさせました。子供を傷つけたことに対して、私がどの程度の責任を負わなければならないのかわかりません。この状況で私が被害者なのかどうかさえわかりません。すべてオンラインだったことを考えると、私がどの程度強制されたのかわかりません。

🇨🇦

私たちにこの件を任せてくださり、本当にありがとうございます。はっきりさせておきますが、あなたはこの状況において間違いなく被害者です。オンライン グルーミングは深刻な虐待であり、それが実際に起こったという事実がその影響を軽減するものではありません。あなたを操った大人は、2 人の子供の間で虐待を画策したことに対して全責任を負います。子どもは、オンラインであろうとなかろうと、性的行為に意味のある「同意」をすることはできません。大人が子どもを操って他の子どもと性的行為をするよう仕向けると、子どもは両方ともその大人の虐待の被害者になります。あなたが他の子どもに対して責任を感じるのは、共感の表れですが、責められるべきはあなたたち二人を搾取した大人のほうです。あなたが「本当に強制された」のかどうかについて感じている混乱は、オンライン グルーミングの被害者によくあることです。グルーマーは、被害者に自分自身が虐待に加担していると感じさせることに長けています。これは彼らの操作の一部です。あなたが被害者であるという立場に疑問を抱くようにすることは、彼らが責任を回避する方法の 1 つです。自分が被害者であると認識すると、悲しみ、怒り、安堵、混乱、あるいはこれらすべてが同時に起こるなど、激しい感情が湧き起こ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供の頃、数年間、同い年のいとことキスをするというロールプレイングをしていたことは、近親相姦にあたるのでしょうか?もし家族や親しい人たちがそのことを知ったら、私を嫌悪するのではないか、あるいはいとこが密かに傷ついたりトラウマになったりするのではないかという不安を、どうすれば解消できるでしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。年齢の近い子どもたちが、世界や自分の体について学ぶ過程で、探求したり、ごっこ遊びをしたりするのはよくあることです。多くの人が、子どもの頃にした単純なキスや遊び、その他の実験的な行為を思い出し、後になってそれが間違っていたのではないかと考えることがあります。特に、いとこ同士など家族関係の中で起こった場合はなおさらです。幼い子どもは、大人が性について抱くような完全な理解や意図をまだ持ち合わせておらず、悪意や大人の境界線を意識しることなく、周囲の環境で見たり感じたりしたことを真似することがよくあります。何が起こったのかに特定のレッテルを貼るかどうかは別として、最も重要なのは、あなたがそれをどのように理解し、どのような感情を抱いたかということです。罪悪感や他人が恐れる気持ちは理解できますが、幼少期の無邪気さや相互の関わりといった背景を知った時の人々の本当の反応よりも、あなたの感情ははるかに厳しいものです。恥は秘密と沈黙の中で蔓延し、他人が私たちの本当の姿を知ったら、完全に拒絶されるだろうと私たちに思い込ませることがよくありますが、恥はめったに正確な語り手ではありません。もしあなたのいとこが同年代で、プレッシャーや操作がなかったのなら、それは一般的に多くの人が考え...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供の頃、家族の誰かが私を虐待していたか、少なくとも非常に不適切な虐待を受けていたことは確かです。私はこうしたやり取りを楽しんだり望んだりはしませんでしたし、不快感は目に見えましたが、はっきりと反対したことはありませんでした。キスされたら、キスを返しました。もし私が積極的に参加していたら、近親相姦を犯したことになるのでしょうか?

🇰🇼

連絡をくださり、とても個人的で難しいことをシェアしてくださりありがとうございます。あなたの気持ちはまったく正当なものであり、このような混乱や不安を感じているのはあなただけではないことを知っていただきたいと思います。まず第一に、子どもは大人、特に家族との性的接触に同意することはできないということを強調したいと思います。適切な境界線を維持する責任は常に大人にあり、子どもにはありません。キスを返したからといって、何か悪いことをしたとか、近親相姦を犯したということではありません。子どもは、愛情や承認を求めているとき、または混乱した状況を理解しようとしているときなど、大人に対して期待されていると思う方法で反応することがよくあります。子どもと家族の間で不適切な行為が起こると、非常に混乱を招き、複雑な感情につながることがあります。子どもは虐待に対して、キスを返すなど、後で混乱するかもしれない方法で反応することがよくあります。これは通常、混乱、恐怖、喜ばせたいという欲求、または単にどう反応してよいかわからないことが原因です。これらは正常な生存反応であり、同意や自発的な参加を示すものではありません。あなたの反応は、あなたに課せられた異常で不適切な状況に対する正常な反応でした。身体の自然な生理的反応や...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供のころ、いとこ(女の子)が私と性行為を何度かしたのを覚えています。彼女は、それが気持ちいいと聞いて、楽しいことだと言っていました。私たちは同い年でしたが、私はそれに気づかず、自閉症でした。彼女が意地悪になったので、私たちの友情はすぐに終わりました。どう感じたらいいのかわかりません。彼女は虐待されていたのでしょうか?私は利用されていたのでしょうか?私はこれをどう受け止めるべきでしょうか?

🇺🇸

この困難で混乱した体験を共有していただきありがとうございます。幼少期の性体験の複雑さを考えると、あなたの不安な気持ちは完全に正当で理解できます。あなたが説明したことは、確かに児童による児童への性的虐待(COCSA)の一種である可能性がありますが、この経験を本当に定義できるのはあなただけであることを強調することが重要です。あなたは自分の人生と感情の専門家であり、そうすることに抵抗があるなら、特定の方法で定義する必要はありません。子どもの頃の通常の探索と潜在的に有害な体験を区別しようとするときは、同意、 力関係、その体験が当時と現在にどのように感じたかなどの要素を考慮してください。相互の合意に基づく探索は、通常、強制や秘密のない、発達段階が似ている子ども同士の好奇心と遊びを伴います。有害な体験には、プレッシャー、秘密、または混乱、恐怖、不快感などの否定的な感情が伴うことがよくあります。無知で自閉症だったというあなたの話は、たとえ同じ年齢だったとしても、力関係の不均衡があった可能性を示唆しています。あなたが今これらの記憶に苦しんでいるという事実は、これらの経験があなたに大きな影響を与えたことを示しています。いとこの健康状態を心配し、彼女自身も虐待を受けたことがあるのではないかと考えるのは...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

7歳くらいの頃、1歳くらい年上の子が私に性行為を勧めてきて、参加したいかと誘ってきました。私は内気で人に好かれたいという性格だったので、意味も理解せずに「はい」と答えてしまいました。私たちは一緒に性行為をしました。この経験が有害だったかもしれないと気づいたのはつい最近です。これはCOCSA(性的虐待)に該当しますか?

🇯🇵

ご連絡いただき、本当に嬉しく思います。特に当時お二人とも幼かったことを考えると、この経験を言葉で表現することに不安を感じるのは当然のことだということをお伝えしたいと思います。7歳や8歳といった幼い子供が性行為に及ぶと、後になって理解するのが難しくなることがあります。特に、その年齢における同意や理解といった概念について考えるとなおさらです。その年齢の子供は、一般的に、性行為を完全に理解したり同意したりするだけの感情的・発達的能力を備えていません。どちらの子供も自分が何をしているのか完全には理解していないにもかかわらず、どちらかの子供が気づかないうちに、これまで遭遇した行動を真似したり、どこかで見たり聞いたり学んだりしたことを理解しようとしたりしているのかもしれません。 「COCSA」(子供同士の性的虐待)という用語は、子供同士の性的関係において、力関係の不均衡、強制、混乱、あるいは子供の典型的な好奇心を逸脱した行動を伴う場合を指します。あなたが説明している状況(例えば、セックスが何を意味するのか理解できず、恥ずかしがり屋で相手を喜ばせたい一心で「はい」と答えたなど)は、あなたがインフォームド・コンセントを与える立場になかったことを示唆しています。しかし、もう一方の子供も非常に幼く、何...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が12歳のとき、4人の少年(1人は親友)が、私に関するものも含め、レイプに関するジョークを繰り返しました。その後、彼らは私を「くすぐり拷問」で扱い、私が抵抗したり逃げようとしたりしても押さえつけました。不適切な触り方だったかどうかは覚えていませんが、怖くて痛くて、なんとなく性的な感じがしました。これを暴行と呼ぶ人もいますが、どう定義していいのかわかりません。これは何だったのでしょうか?

🇺🇸

この困難な経験を共有し、理解するために助けを求めてくださったことに感謝します。過去の経験、特に混乱したり、自分の境界を侵害したと感じた経験を定義したり分類したりするのに苦労するのは、まったく自然なことです。あなたが説明している行為には、いくつかの懸念すべき要素が含まれています。それは、あなたをターゲットにしたレイプジョーク、あなたの意志に反して身体的に拘束されること、あなたが明らかに抗議しているにもかかわらず続くこと、そしてその経験が本質的に恐ろしく性的なものであると感じられることです。誰かが「ノー」と言ったり、逃げようとしたりしても、接触が何と呼ばれているかに関係なく、身体接触を続けることは同意の侵害です。「くすぐり」は、望まない接触を却下したり、最小限に抑えるために使われることがありますが、意図や呼び名が、身体の自律性を侵害されることの影響を変えることはありません。恐ろしい状況を経験すると、詳細をすべて覚えていないことはよくあることです。脳は、すべての側面をはっきりと記憶しないことで私たちを守ることがあります。あなたが当時も今も感じている恐怖と不快感は、自分の境界を侵害されたことに対する正当な反応です。この経験をどのように定義するかはあなただけが決めることができますが、あなたが...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私は6歳か7歳のときに起きた幼少期の経験を整理しようとしています。私と同年代の友人、クラスメート、家族など、複数の仲間が私に対して不適切なやり取りをしていました。それが頻繁に起こったので、私はそれが普通だと考えるようになりました。トラブルに巻き込まれたり、信じてもらえなかったり、真剣に受け止めてもらえなかったりするのではないかと恐れて、誰にも話したことはありませんでした。これまで、これらの経験を誰にも話したことがありません。これは子供による子供への性的虐待(COCSA)なのでしょうか?

🇺🇸

ご連絡いただきありがとうございます。まず、これらの体験を分かち合う最初の相手として私が選ばれたことは、私にとって大きな名誉です。長年続いた沈黙を破るには並外れた強さが必要です。その強さに敬意を表したいと思います。子供が仲間から望まない、または不適切な性的関係を何度も経験すると、確かに混乱し、たとえそれが正しいとは思えないとしても「普通」に思え始めます。この正常化は、実際には一般的な対処メカニズムです。私たちの幼い心は、発達上の理解を超えた経験を理解しようとします。特に複雑な状況を切り抜けようとしている幼い子供にとっては、トラブルに巻き込まれたり信じてもらえなかったりするのではないかというあなたの恐怖は、正当な反応でした。あなたが説明しているパターンと、非常に幼い年齢で始まる経験は、多くの専門家が子供同士の問題のある、または有害な性行為( COCSA と呼ばれることもあります)と見なすものと一致しています。6 歳や 7 歳の子供は、同年代の子供であっても、性的交流に心から同意することはできません。そのような交流が繰り返し発生し、無力感や声を上げることへの恐怖を伴う場合、他の子供が自分の行動の影響を完全に理解していなかったとしても、その経験が実際に虐待であったことを示すことがよくありま...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私は、11~12歳の頃、弟が7~8歳で、弟に不適切な接触をしたという幼少期の記憶を取り戻せなくて苦しんでいます。それは衣服を通しての一度きりの出来事で、悪意はなかったとわかっていますが、圧倒的な罪悪感と恥ずかしさを感じています。トラウマになる可能性を心配しており、この感情をどう処理したらいいのか、家族に話すべきかどうかわかりません。

🇬🇧

この辛い思い出を私たちと共有する勇気を持ってくださりありがとうございます。あなたのメッセージから、あなたが深い後悔を感じ、弟さんの健康を気遣っていることがよくわかります。子供の性的に反応する行動は複雑で、発達上の要因、好奇心、または時には子供自身の境界線に関する混乱の経験から生じることが多いことを理解することが重要です。当時のあなたの年齢は重要です。11~12 歳のあなたは、まだ適切な境界と行動についての理解を深めている段階です。子供や若者は、自分の行動がもたらす影響を十分に理解せずに行動することがよくあります。このことが事件の重大さを軽視するわけではありませんが、この年齢の子供は、大人ほど結果を理解する能力がないのが普通であることを認識することが重要です。あなたが二度とその行動を繰り返さず、心から後悔しているという事実は、成長と道徳的発達を示しています。このような罪悪感を一人で抱えるのは、信じられないほど重いことです。過去のつらい記憶と格闘しているのは、あなただけではありません。幼少期のトラウマを専門とするメンタルヘルスの専門家と話すことで、これらの感情を健全な方法で処理できるようになります。彼らは、あなたが幼少期の行動の背景を理解し、建設的に前進しながら恥を管理する戦略を立てる...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子どもの頃、父は私の太ももに手を伸ばして触ってきました。そのことを周りの人に話すと、みんな「大丈夫だよ、大げさに言っているだけだよ」とか「父のせいじゃない。お父さんは境界線がわからないだけだよ。気にしないで」と言われました。彼らの言う通り、私はただ大げさに言っているだけなのでしょうか?

🇺🇸

この件についてご連絡いただき、誠にありがとうございます。あなたがおっしゃっていることは、信頼と安全に対する重大な侵害であり、間違いなく性的虐待とみなされる可能性があります。親が子供の体を性的または不快に感じる方法で触ることは、決して許される行為ではありません。親は子供に触れる適切な方法と不適切な方法を完全に理解しています。これは単なる境界線の誤解のようには思えません。悲しいことに、家族による虐待を告白した人が、起こったことを軽視する反応をあなたが受けるのはよくあることです。このような無視は、あなた自身の経験や気持ちに疑問を抱かせますが、あなたの不快感や痛みは正当なものであることを知っておいてください。誰かがあなたに「乗り越えなさい」とか「大げさだ」と言うのは、あなたの経験についてというよりも、その人の困難な真実に向き合う能力のなさを物語っています。これは間違っているというあなたの直感は正しいです。何かが侵害されていると感じたら、その感覚を信じるのは妥当です。あなたは信じられ、支えられるに値するのであって、無視されたり、自分の経験を軽視するよう言われたりすべきではありません。こうした経験を処理するさらなる機会を得るために、幼少期のトラウマを専門とする専門家やオンライン ホットラインに...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

十代の若いときに性的暴行を犯した人が、再び同じことをする確率はどれくらいでしょうか?

🇺🇸

この質問をしてくださってありがとうございます。性的被害を与えた人の再犯率を理解することは、特に未成年者の場合、非常に複雑です。一般的に、調査によると、思春期に性的犯罪を犯した人は、成人犯罪者に比べて性的再犯率が低い傾向があります。しかし、研究者が再犯をどのように定義するかは、研究ごとに異なる可能性があることは注目に値します。一部の研究では、再犯は追跡期間中の逮捕と定義されています。他の研究では、再犯は刑事犯罪の有罪判決または新たな犯罪で刑務所に戻ることと定義される場合があります。観察された再犯率は性犯罪者の実際の再犯率を過小評価していることに研究者は広く同意していますが、研究者がこの現象を理解するために使用できるのは、多くの場合、観察された再犯率が最良のデータです。多くの性犯罪は当局に報告されず、したがって刑事司法制度に記録されないことが研究によって明らかにされています。最近のメタ分析によると、研究全体を通じて少年犯罪者の性犯罪再犯率の平均は約 7% で、その他の犯罪の一般的な再犯率は約 43% と推定されています。少年犯罪者の再犯率に関する研究の詳細については、 このリンクを参照してください。少年の再犯リスクに影響を与える可能性のある、注目すべき要因がいくつかあります。まず、早期...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子どもの頃、両親は私に何度も浣腸を強要しました。私は叫んだり、やめるように懇願したりしましたが、ついに屈し、凍りつき、解離状態に陥りました。最近になって(30年後)、この記憶を思い出す勇気が湧いてきました。その記憶はフラッシュバックして気分が悪くなることもありました。両親は良い人たちですが、私は性的虐待の被害者のような気がします。私に何が起こったのか理解するのを手伝っていただけますか?

🇮🇹

この質問をありがとうございます。まず第一に、この辛い記憶に立ち向かい、理解を求めるあなたの勇気を称賛したいと思います。幼少期の経験の影響を認識することは、癒しのプロセスにおける勇気ある一歩です。あなたが述べたこと、つまり、抗議や苦痛にもかかわらず、繰り返し強制的に浣腸されたことは、非常に苦痛で、侵害的なことのように聞こえます。あなたが叫んだり、懇願したり、その後解離したりしたこと(一般的なトラウマ反応)を思い出すという事実は、これらの経験の感情的な影響を強調しています。あなたの病歴をすべて知らないと、浣腸が医学的に必要だったかどうかは不明であることに注意してください。場合によっては、子供の健康と幸福のために侵襲的な処置が正当化されることがあります。しかし、たとえ浣腸が医学的に正当化されたとしても、あなたの恐怖、無力感、侵害感は依然として正当なものです。処置は必要かつトラウマになる可能性があり、あなたの感情的な反応とこれらの経験に関連する害は認識され、尊重されるに値します。安全で心地よく話せると感じたら、両親に自分の気持ちを打ち明け、これらの出来事を取り巻く状況についてさらに詳しく聞くと役立つかもしれません。浣腸の背景にある状況と医学的根拠を理解することで、ある程度の明確さが得られ、...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供の頃に性的虐待を受けたかもしれないと思うのですが、記憶がかなり混乱しています。暴行を受けたかもしれないと考えると罪悪感を感じます。どうすればいいでしょうか?

🇺🇸

この質問を私たちに託してくださり、誠にありがとうございます。まず、あなたは一人ではありません。幼少期のトラウマに対処している人々が罪悪感、恥、混乱を感じることは非常に一般的です。また、生存者が自分に起こったことを現実だと信じたくない、またはこれらの出来事の特定の詳細に関する記憶の欠落があることも一般的です。あなたが何を経験したかはあなただけが知っていますが、以下に私たちの考えをいくつか示します。子どもの頃に性的虐待を受けたと思う場合は、最も単純な形で、子どもの性的虐待とは子どもと年長者の間で起こるあらゆる性的接触のことであるということを思い出してください (子どもは法的に性的行為に同意できないため)。この虐待には、触ったり挿入したりといった接触を伴う場合があります。また、「露出」や児童ポルノのような非接触のケースも含まれます。子どもと見なされる年齢は州によって異なり、加害者と被害者の年齢差が必要になる場合もあります。自分の体験に名前を付けるのはあなた次第ですが、多くの人にとって、名前を付けることで、その後に経験する感情にもっと効果的に対処できるようになります。自分の体験に名前を付けずに、前を向いて過ごすことを好む人もいます。これは、あなたが今安全だと感じていて、その記憶があなたに苦...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

経験中に「はい」と言うことを強制された場合でも、それは依然として幼少期における児童に対する性的虐待 (COCSA) とみなされますか?

🇺🇸

この重要なご質問をいただき、ありがとうございます。大変困難で混乱した経験に苦しんでいると伺い、大変残念に思います。同意は、いかなる形の圧力、操作、強制も受けることなく、自由意志に基づいて与えられるべきです。もし「はい」と言わざるを得なかったのであれば、真の同意は存在しなかったことになります。同意を強制されることは真の同意ではなく、強制であり、口頭での合意を完全に無効にします。子ども同士の性行為において、一方の子どもがもう一方の子どもに同意を強要、強制、あるいは強要したとしても、それは依然として子ども同士の性的虐待(COCSA)に該当します。「はい」と言わざるを得なかったという事実が、その経験の深刻さや妥当性を損なうものではありません。真の同意には、結果、脅迫、あるいは圧力を恐れることなく「ノー」と言える自由が必要です。身体的な力、感情的な操作、脅迫、あるいはその他のいかなる形の強制によっても、誰かがあなたに性行為への同意を強要した場合、彼らはあなたの主体性と、自分の身体について真に選択する権利を奪っているのです。被害者が自分の体験の正当性に疑問を抱くことは非常によくあることです。特に強制が絡んでいた場合はなおさらです。そして、それについて疑問を抱き、複雑な感情を抱くのはごく自然なこ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

暴行を受けてから 45 年が経ったのに、目覚めるとまた性的侵略や暴行を受けているような気分になるのは普通のことでしょうか?

🇺🇸

この質問をしてくださってありがとうございます。このような恐ろしい身体的感覚に苦しんでいるのは残念です。残念ながら、このような反応は暴行を受けてから何年も経ってからでも起こることがあります。過去のトラウマに関連した鮮明な身体的感覚、たとえば再び暴行を受けているような感覚を経験することは、 「フラッシュバック」と呼ばれる現象です。これは、脳が睡眠から覚醒に移行するときに特に強くなります。この経験は苦痛ですが、性的暴行の被害者にとっては、事件から数十年経った後でも珍しいことではありません。心的外傷後ストレス障害 (PTSD)と複雑性 PTSD は、トラウマ的な出来事から長い時間が経ってから、さまざまな形で現れることがあります。フラッシュバック、悪夢、激しい身体感覚などの症状は、何年も経ってから持続したり、現れたりすることもあります。きっかけ、ストレス、生活環境の変化などにより、これらの症状が悪化したり再発したりすることがあります。これらの経験は困難ですが、治癒の進行に悪影響を及ぼすことはありません。トラウマからの治癒は必ずしも直線的ではなく、症状が時間の経過とともに変動するのは正常です。これらの感覚が日常生活に大きく影響している場合は、追加のサポートを求めることが有益かもしれません。トラ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

11歳くらいの頃、弟に3回ほど体をこすりつけてしまったことがあります。成長するにつれて、それが不適切な行動だと気づき、ひどく罪悪感を感じています。こんなことをするのは、私に何か問題があったのでしょうか?これは普通の行動なのでしょうか?

🇬🇧

この非常に個人的な経験について、お気持ちを共有していただき、ありがとうございます。幼い頃に起こったことを振り返り、罪悪感や混乱に苛まれているのは、よく分かります。あなたが感じている罪悪感や不安は、子供の頃には分からなかった境界線を、今は理解していることを示しています。そして、その認識は健全な発達と共感の表れなのです。 11歳の頃は、まだ子供らしさが色濃く残っていて、自分自身や周りの世界について学んでいました。その年齢の子供は、成長過程において自分の行動の適切さを完全に理解していないまま、自分の限界を探り、試すことがよくあります。子供の性行動には幅広い範囲があり、あなたが説明している行動は、多くの専門家が子供の正常な発達過程に見られる探索行動と考えるものに該当します。11歳の子供は、体や身体感覚に自然と好奇心を抱きますが、同意、力関係、行動の潜在的な影響といった概念を完全に理解するための認知発達がまだ未熟です。あなたが言及した年齢差は確かに力関係の不均衡を生み出し、この行動を懸念させるものですが、11歳のあなたには、こうした力関係を完全に理解するだけの発達能力がなかった可能性が高いことを理解することが重要です。子供は好奇心や身体的な衝動に駆られて行動することが多く、大人のように結果を...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

11~12歳の頃に不適切な行為をしてしまったことへの罪悪感から、どうすれば立ち直れるでしょうか?幼児の着替えを手伝っていた際、ほんの数秒間、彼の性器を触ってしまいました(性的な意図ではなく、好奇心から触っただけです)。大人になった今、これからどのような責任を負っていくべきなのか、悩んでいます。

🇺🇸

この質問をしてくださりありがとうございます。そして、それがあなたにとって重荷になっていることを理解しています。あなたがこのことを心に抱え、自分の責任について問いかけているという事実は、今のあなたの人間性を物語っています。そして、その道徳的な意識は、自分自身に優しく接するに値するものです。あなたが説明している出来事は、子どもや思春期初期の若者が身体に自然な好奇心を抱くものの、境界線、同意、あるいは自分の行動がもたらす潜在的な影響を十分に理解する認知能力や感情能力がまだ備わっていない発達段階で起こったものです。脳、特に衝動制御、共感、結果の理解を司る部分は、この時期も発達途上にあります。そのような形で少し触れるだけでも、今のあなたには不安に感じるかもしれませんが、思春期初期には、他人の身体への好奇心は、理想的とは言えないまでも、悪意というよりも知識や感情の未熟さから生じるものなのです。しかし、相手の同意なしに身体に触れることは(意図や年齢に関わらず)決して許されることではなく、幼児はそのような触られ方を同意することはできません。この事実を認めることが、あなたのここでの反省を非常に意義深いものにしているのです。あなたは起きたことを軽視しているわけではありません。あなたの行為によって境界線...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

14歳のティーンエイジャーが、冗談で自分より年下の子供にポルノを見せることは有害でしょうか、それとも子供による子供への性的虐待(COCSA)とみなされますか?そして、後ですぐに後悔したらどうなるでしょうか?

🇺🇸

子どもをポルノにさらすことは、それを見せている人の年齢や意図に関係なく、有害で不適切です。たとえ「冗談」として行われたとしても、子どもの発達、人間関係や性に対する理解、精神的健康に深刻な悪影響を及ぼす可能性があります。しかし、十代の若者が関わる状況では、微妙な理解が必要です... 14 歳の者が年下の子供にポルノを見せるというのは、非常に深刻なことですが、大人がそうするのとは違います。10 代の若者は判断力と衝動のコントロール力がまだ発達中です。特に性的な内容に関しては、自分の行動の影響や適切な境界線を完全に理解していない可能性があります。これはその行為を正当化するものではありませんが、14 歳の子供も指導、教育、サポートを必要とする子供であることを認識することが重要です。焦点となるのは、なぜそのようなことが起こったのかを理解し、再発を防ぎ、関係者全員が適切な支援を受けられるようにすることです。 14 歳のときにこのようなことをしたのであれば、過去の行動が間違っていたと認識することは成長の証です。後悔や不安を感じるのは普通のことです。あなたはまだ若く、境界線について学んでいる途中だったことを思い出してください。この行動は有害ではありますが、あなたの定義にはなりません。カウンセラーや...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が10歳の時、以前から私に身体的・精神的な虐待をしていた友人が、予告も同意もなく私の頬にキスをしました。それは一度きりのことで、その後は二度とありませんでした。当時は動揺するよりも驚きと無感覚さの方が大きかったのですが、今考えると居心地が悪くなります。これはセクシャルハラスメントや性的暴行に当たるのでしょうか?それとも私が考えすぎなのでしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。この質問をされたからといって、考えすぎているわけではありません。ただ、必要以上に物事を大げさに捉えるようなレッテルを貼るのも避けたいのです。子どもは、たとえ些細なことであっても、体に予期せぬことが起こると、時々体が固まってしまうことがあります。10歳の子どもがそのような無感覚状態になったとしても、何か恐ろしいことが起こったという意味ではありませんし、何も起こらなかったという意味でもありません。それは単に、その瞬間に体が明確な反応を示せなかったというだけのことで、よくあることであり、起こったことの深刻さを示すものではありません。正直に申し上げますと…10歳の子どもが頬に軽くキスをしただけで、それが繰り返されたりエスカレートしたりしなかったとしても、それだけでセクシャルハラスメントや性的暴行の基準を満たすとは限りません。そういった言葉は通常、あなたが説明しているような行為よりも、より明確に性的であったり、より明確に強制的であったりする、一連の行為、あるいは単一の行為を指します。あなたが経験したことは、もっと曖昧な領域に属し、境界線というものがまだよく分かっていない2人の子どもの間で起こった、招かれざる、そして混乱を招くような身体的な出来事に近いと言えるでしょ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が8歳で弟が4歳くらいのとき、私たちは遊んでいるときに不適切な身体的接触をしました。私は以前、家族の別の若いメンバーから性的虐待を受けたことがあり、今では自分が有害な行動を続けてしまったのではないかと心配しています。このことを弟と話し合ったことはありませんが、これらのやり取りについて罪悪感を抱いています。私は、これらの幼少期の出来事を理解し、自分が虐待から学んだ行動を実践していたのかどうかを知るために助けが必要です。

🇦🇷

連絡を取り、この非常に個人的な経験を共有してくださりありがとうございます。特に他人に危害を加えたのではないかと不安なときは、過去を振り返り、心に重くのしかかる何かについて理解を求めるには勇気が必要です。子どもが他の子どもと性行為をする場合、それは自然な好奇心、性的なコンテンツへの露出、またはあなたの場合のように過去の虐待経験など、さまざまな要因によって影響を受ける複雑な問題になる可能性があります。8歳のとき、あなた自身もまだ子供であり、その年齢に伴う限られた理解力で周囲の世界を理解しようとしていました。これはトラウマに対する記録された反応であり、略奪的行動の兆候ではありません。年上の人から虐待を受けたことで、発達的に処理する準備ができていない行動や概念が身についた可能性があります。性的行為にさらされた子供が、その行為の意味や適切さを十分に理解せずに、他の人とそれを再現することは珍しくありません。これはあなたを悪い人間にするわけではありません。必要な指導やサポートを受けずに、複雑な感情や経験を乗り越えようとした子供だったということです。弟を傷つけたかもしれないというあなたの心配は、深い共感と責任感の表れです。これらは重要な資質です。これが弟に与えた影響について心配するのは当然です。し...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

いとこと私とは同じくらいの年齢(彼女は1歳年上)で、彼女は私に触らせたりキスさせたり、私にも触ろうとしたりしました。私は拒否はしませんでしたが、操られているような気がして、もし誰かに知られたら家族や両親に嫌われるのではないかと怖かったです。これは児童による児童への性的虐待(COCSA)に該当するのでしょうか?

🇺🇸

この件についてご連絡いただきありがとうございます。子どもが性行為に及ぶ場合、その行為が有害であったかどうかを判断する要素は数多くあります。例えば、強制、操作、力関係の不均衡、あるいは当事者間の知識や発達の著しい差などです。あなたが述べている感情、つまり操られていると感じ、家族に拒絶されるかもしれないという恐怖は、これらの経験があなたにどのような影響を与えたかを示す重要な指標です。たとえ「ノー」と言わなかったとしても、拒否しなかったからといって、あなたが心地よく感じていた、あるいは真の同意があったということではありません。子どもは混乱、恐怖、あるいは抵抗できない無力感から、居心地の悪い状況に甘んじてしまうことがよくあります。しかし、だからといって、起こったことの責任を負わされるわけではありません。家族の反応に対する恐怖は、さまざまな原因から生じます。何かが不適切だという直感的な感覚を反映しているのかもしれませんし、あるいは、たとえ無害な探り合いであっても、子どもが性行為に対して自然に秘密主義を抱くからかもしれません。多くの子どもは、性行為は大人のプライベートな事柄であることを本能的に理解しています。ですから、発覚を恐れているからといって、必ずしもどちらかの子どもが悪いことをしていると...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

13 歳のとき、年上の人に不適切な接触を受けました。その接触が性的なものだったかどうかは今でもわかりませんが、混乱と怒りを感じました。悲しい気持ちになりましたが、長い間そのことを黙っていました。もっと早く話さなかったことに対する罪悪感は、いつかなくなるのでしょうか。

🇦🇷

私たちとあなたの個人的な気持ちを共有してくださり、本当にありがとうございます。もっと早く話さなかったことに対する罪悪感はまったく普通のことですが、黙っていたことが間違っていたり、あなたのせいだったりするわけではないことを知っておいてください。多くの人は、特に幼少期に起こった不快な経験やトラウマ的な経験について沈黙しています。接触の性質について混乱するのはまったく当然です。私たちの心と体は、侵害されたり不快に感じたりする経験を処理するのにしばしば時間が必要です。これらの感情を探求するあなたの勇気は、今、信じられないほどの強さを示しています。罪悪感をやさしくコントロールする方法はいくつかあります。たとえば、若い頃の自分に手紙を書いて、当時の選択やニーズを認めてあげるのもいいでしょう。また、同じ状況にある友人に話しかけるのと同じように自分に話しかけて、自己思いやりを実践してみるのもいいでしょう。罪悪感が抑えきれないときは、深呼吸をしたり、目に見えるものや触れるものに名前をつけたりするなど、落ち着くテクニックを試してみましょう。沈黙はよくあるトラウマ反応であることを忘れないでください。あなたは安全を感じるために必要なことをしたのです。トラウマに精通したカウンセラーに相談することを検討してく...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

幼い頃、父が私を眠らせるために胸を撫でさせてくれた記憶があります。この記憶をどう受け止めたらいいのか、それとも忘れようと努力すべきなのか、よく分かりません。どう対処したらいいでしょうか?

🇮🇪

この記憶と辛い気持ちを私たちに託してくださり、ありがとうございます。幼少期の混乱した記憶、特にそれが強い感情や不快感を呼び起こす場合、不安を感じるのはごく自然なことです。 4歳から7歳までは、境界線や適切な触れ合い方についてまだ学んでいる段階で、周りの大人の導きと保護に頼っていました。子どもは様々な方法で自然に安心感と親密さを求めます。眠りにつくために心地よい触れ合いを求めるのは、発達過程におけるごく自然な行動です。多くの子どもは触覚的な体験に安らぎを感じ、親も子どもが自らを落ち着かせ、安心感を得るのに役立つ様々な形の身体的接触を許すことがよくあります。胸への触れ合いは、温かさ、心臓の鼓動、そして親密さを感じさせるため、子どもにとって特に安心感を与えます。この経験を思い出し、今不安を感じるとしても、それはあなたが欠陥があるとか間違っているということではありません。それは、幼い頃の経験を思い出し、それが何を意味していたのかを自問自答するという自然なプロセスを反映しているのです。記憶が予期せず、時には何年も経ってから蘇ってくるのも、全く普通のことです。私たちの脳は、過去を理解しようとしたり、自分自身をより深く理解しようとしたりするときに、記憶を呼び起こすことがあります。この記憶が今蘇っ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が8〜9歳の頃、2〜3歳の兄弟に唇にキスをしていました。私が覚えている限りでは、それは完全に無邪気なことで、私の家族はよくこのように愛情表現をします。今でもそうしている家族もいます。しかし、私は強迫性障害と重度の不安障害があるため、何か不適切なことをして、きちんと覚えていないのではないかと心配しています。誰かを不快にさせたくはありませんし、この考えに苦しんでいます。これは子供同士の性的虐待(COCSA)とみなされるのでしょうか?

🇺🇸

勇気を出してご連絡くださり、誠にありがとうございます。ご提供いただいた情報に基づくと、あなたの行為は児童による児童への性的虐待 (COCSA) とはみなされないようです。唇へのキスは、特にそれが愛情表現として一般的な家庭環境における幼い子供同士のキスであれば、本質的に虐待や不適切ではありません。行動を評価する際には、文化的背景や家族の規範を考慮することが重要です。一部の文化や家族では、唇へのキスは兄弟を含む家族間での愛情表現の通常の方法であり、性的なものや不適切とは見なされていません。文化の違いは、許容される愛情表現の理解を形成する上で重要な役割を果たしており、ある文化では異常または不適切と見なされるものが、別の文化では一般的な習慣である可能性があります。もしあなたのキスが、家族の文化的規範に沿った、家族愛の無邪気な表現であり、性的な好奇心や意図によるものでなかったなら、それは COCSA ではない可能性が高いです。このタイプの愛情表現があなたの家族内で一般的であり、今日まで続いているという事実は、それがあなたの家族の文化において愛情表現の正常で非性的な方法であることを示唆しています。しかし、OCD と不安のせいで、自分の記憶に疑問を抱き、兄弟を不快にさせた可能性を心配するのは当然...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

6歳か7歳くらいの頃、1歳年上のいとこと性的な経験をしました。また、私が両親とベッドで寝ている間に、両親が私が寝ていると思って性行為に及んだことも覚えています。これらの経験が性的虐待に該当するかどうかについて、助言を求めています。

🇲🇽

ご連絡いただき、これらの思い出や懸念を共有していただき、ありがとうございます。幼少期の体験、特に境界線や親密さに関わる体験を振り返ると、大人の理解で解釈するのは困難です。6歳や7歳の子どもは、自分の体や周囲の世界に興味を持つのが自然です。たとえその意味を完全に理解していなくても、観察した行動を探求したり真似したりすることはよくあることです。しかし、あなたが説明された経験には、幼少期の性的虐待の特徴が見られます。幼い子供が性行為に及ぶ場合、たとえ「双方の合意」のように見えても、その年齢の子供は性行為に真の同意を与える能力がないことを理解することが重要です。6~7歳では、脳と感情の発達が未熟であり、これらの行為の意味を完全に理解することはできません。「何かがおかしい」と感じたことを覚えているということは、子供の頃の直感が、何かがおかしい、境界線を越えようとしていると認識していたことを示しています。このような感情は重要かつ正当なものであり、子供に不快感を与えるような行為に及ぶことは、その後の自己認識や人間関係に影響を与える可能性があります。ご両親の状況についてですが、あなたがベッドにいる間に、ご両親の親密な瞬間を見られてしまったことは心配です。これは、不適切な性的露出として知られる、児童...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

幼少期の性的トラウマのせいで、触れられるのが苦手なのですが、いつも私に触れてくる子供が 2 人います。その接触に対処する方法はあるのでしょうか?

🇺🇸

性的トラウマの後に身体的な接触に苦労するのは普通のことです。現在の接触が性的な性質でなくても、許可なく接触された過去のトラウマを引き起こす可能性があります。 これに対処するには、誰かがあなたに触れたときに身体に物理的に何が起こるかに注意してください。息切れ、緊張感、動悸、めまい、視界のぼやけなどの感情が含まれます。身体が身体的な接触にどのように反応するかに気づけば、これらの反応を自分で落ち着かせ、管理する方法をよりよく理解できます。 次に、自分が快適で、快適でないものの明確な境界線を設定するようにしてください。境界線を設定することは、自分自身と自分の空間を尊重する健康的な方法です。年齢に応じて、境界線の設定は異なる場合があります。この特定のシナリオでは、同意について教え、子供たちに自分の境界線を設定する方法を教えるのに最適な時期です。

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が8歳くらいの頃、3~4歳年上のいとこに性的行為を強要され、それが数年間続きました。私はそれを望んでいませんでした。彼女がやめてくれることを願って寝たふりをしたり、気づいてくれることを願って泣いたりしたことを覚えています。でも、時々それを楽しんでしまうこともあり、そのことをとても恥ずかしく思っています。その頃、同じようなことが複数回ありました。子供の頃の私は何か問題があったのでしょうか?

🇨🇭

この質問をしてくださり、ありがとうございます。こうした疑問を一人で抱え込むのは非常に疲れるものですし、誰かに助けを求めるには、多くの人が想像する以上に大きな勇気が必要です。ご質問に直接お答えすると…あなたには何も問題はありませんでした。全く何も。あなたが経験したことは、児童間性的虐待(COCSA)と呼ばれることもあります。研究によると、COCSAは人々が認識しているよりもはるかに多く発生しており、そのため、それに関する沈黙や恥の意識も本来あるべき姿よりもはるかに蔓延しています。COCSAの被害者の多くは、まさにあなたが抱えている疑問を何年も抱え続け、明確な答えを得られる人はほとんどいません。子ども時代に性的接触を強要され、それを望まず、避けようとしたこと…それはあなたの性格を反映するものではありません。それは、あなたが変える力を持たない状況を反映しているのです。あなたのいとこも幼かった。その事実を自分の経験と並べて考えることは、児童性的虐待(COCSA)において最も難しいことの一つです。なぜなら、それは私たちがよく語るような、被害に関する単純な物語には当てはまらないからです。他の子どもに性的接触を始める子どもは、多くの場合、自身の混乱、性的資料や虐待への接触、あるいは単に発達段階に...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が幼い頃、当時6歳だった弟が1週間にわたって私と性行為を繰り返しました。その時は気持ちよかったし、悪いことだとも思わなかったので、私はそれを許していました。これは児童による児童への性的虐待(COCSA)に該当しますか?

🇺🇸

体験談をシェアしてくださり、ありがとうございます。あなたが説明されたのは、一部の子供たちが直面する複雑で紛らわしい状況ですが、大人としてはどう理解してよいかわかりません。発達の面では、子供たち、特に幼い子供たちが自分の体や性について学ぶ一環として、自分の体を探索したり、他の子供たちと性的な遊びをしたりすることはよくあることです。この意味で、特に境界についてあまり教育を受けていない場合は、兄弟間である程度の探索的な遊びをすることも珍しくありません。ただし、兄弟間の性的な遊びの具体的な状況、期間、および結果によっては、これらの体験は、子供同士の性的虐待 (COCSA) と呼ばれる複雑な領域に該当することがあります。幼い子供が性的行動を起こす理由はさまざまです。場合によっては、虐待を受けたことがあり、その行為を行動に移している兆候である可能性があります。しかし、虐待を受けていない子供でも、好奇心、境界線のなさ、メディアで見たものの真似、身体的な親密さの追求、または単に特定の体の部分に触れると気持ちがいいと気付いたことなどにより、性的行動に及ぶことがあります。6 歳の時点では、あなたの兄弟は自分の行動の意味を完全に理解していなかったか、虐待の意図を持っていなかった可能性があります。しかし、...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

いとこと私が小さい頃、お互いの陰部を触っていたのはなぜでしょうか?これは普通のことでしょうか、それとも何か問題のあることでしょうか?

🇲🇽

幼少期の記憶について、このような疑問を持つのは当然のことです。幼少期を振り返ると、後から考えると不可解だったり意外だったりする行動について疑問を抱くのは当然のことです。何が起こったのかをより深く理解するために情報を求めるのは、勇気ある行動と言えるでしょう。子どもの性的好奇心は、人間の発達過程における正常な過程です。特に幼少期には、子どもたちは自分の体や周囲の世界に対して自然な好奇心を抱きます。幼い子どもたちは自然に自分の体を探求し、時にはいとこや兄弟など、同年代の子どもたちの体に興味を示すことがあります。子どもが身体的な違いや類似点を理解しようとする中で、性器の探究は正常な発達過程であることが多いのです。幼いうちは、プライバシーの概念を完全に理解していない可能性があり、大人が認識している社会的・個人的な境界線も理解していないかもしれません。子どもが互いの性器に触れることは、好奇心を満たし、自分自身について学び、探求的な遊びを楽しむための方法の一つとなることがあります。同年代の子ども同士のこのような相互探究は、強制されることなく、双方が自発的に参加し、年齢や力関係に大きな差がない場合、一般的に正常な発達の一部とみなされます。子どもはセクシュアリティや境界線について限られた理解しか持っ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

いとこが13歳で、もう1人が5歳で、年上の子がキスを始め、お互いに露出するように求め、キスを続けたとしたら、これはCOCSA(性的暴行、性的虐待)とみなされるでしょうか?実際に一度だけそのようなことがありました。

🇺🇸

この質問をしていただきありがとうございます。何が起こったのか、そしてこの経験をどう捉えるべきかを理解しようとしていることが伝わってきます。これは、思考過程において重要な部分です。 COCSA(児童間性的虐待)とは、一般的に、年齢や発達に大きな差がある場合、強制や暴力を伴う場合、あるいは一方の子供が何が起こっているのか理解していない、あるいは同意できない場合など、子供同士の性的関係を指します。あなたが説明している状況には、確かに大きな年齢差があります。13歳と5歳は発達段階が大きく異なります。5歳児は、性的行動の意味を理解する認知能力や感情的能力がないため、意味のある同意をすることができません。13歳は年齢がかなり上で発達も進んでいるため、その力関係においてより大きな力と理解力を持っていたはずです。あなたが挙げた行動(キス、露出を求めること、継続的な身体接触)は性的な性質を帯びています。これほどの年齢差があり、かつ年上の子がこのような行動を開始した場合、多くの専門家はこれをCOCSA(性的虐待)の範疇に該当すると見なすでしょう。一度起こったという事実は、それが有害または虐待とみなされるかどうかに必ずしも影響するわけではありませんが、双方がどのようにそれを体験し、記憶しているかには影響...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

子供の頃に性的暴行を加えた相手を許したくないのは、私にとって良いことでしょうか? 子ども同士の性的虐待を真剣に受け止めず、加害者も子どもだったからという理由で言い訳をする人を見かけました。そういうメッセージを聞くと、相手を許したくないのに、いまだに怒りを感じている自分が情けなくなります。相手も被害者だったかもしれないのに、自分が悪いことをしていると分かっていて、それを楽しんでいるように見えたというだけで、「乗り越えろ」とプレッシャーを感じてしまいます。

🇺🇸

ご連絡いただきありがとうございます。性的暴行を加えた相手を許したくないと思うのも、全く問題ありません。あなたの感情は正当なものであり、傷ついたり、怒りを感じたり、あるいは憎しみさえ抱くのは当然の権利です。 子どもによる子どもへの性的虐待(COCSA)は深刻な問題であり、見過ごされがちですが、あなたのような被害者への影響は計り知れません。あなたを傷つけた人が、その年齢や経験に関わらず、許す義務はありません。許したり「乗り越えろ」とプレッシャーをかけられるのは残念ながらよくあることですが、それは的外れです。他人がCOCSAを無視したり、加害者が子供だからという理由で許したりするのを見ると、前に進まなければならないというプレッシャーを感じるのは当然です。しかし、あなたを傷つけた人の年齢が、あなたの経験やそれが引き起こした痛みを否定するわけではありません。相手が被害者であったかどうかは、相手の行動を正当化したり、あなたへの影響を軽視したりするものではありません。有害な性行為に及ぶ子どもたちは、しばしばトラウマを経験しているのは事実ですが、だからといって相手の行動を正当化したり、あなたの経験を軽視したりするものではありません。相手も自身の問題に苦しんでいたかもしれないと認めつつ、あなた自身の...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

あなたの両親が定期的に非常に大きな音を立てて性行為をしたり、非常に性的な内容の映画をたくさん観たりするのは、性的虐待の一種でしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。この状況は、通常、法的な意味では性的虐待とは分類されません。しかし、子供にとって不適切で、潜在的に有害である可能性があります。親が親密な行為に従事することは正常ですが、子供を頻繁に騒々しい性的行為や映画の露骨な性的コンテンツにさらすことは問題となる可能性があります。これらの行為は通常は虐待とはみなされませんが、子供の幸福と発達に悪影響を与える可能性があります。このような暴露は、子どもに混乱、不快感、または苦痛をもたらす可能性があります。その結果、早すぎる性的対象化、精神的苦痛、健全な境界形成の困難、または適切な性行動に関する誤解が生じる可能性があります。理想的には、親は子供が安全で、大人の性的コンテンツから守られていると感じられる家庭環境を作るよう努めるべきです。これには、親密な活動中の騒音レベルに注意することや、子供がいる場合はメディアの選択を慎重に検討することが含まれます。このような状況を経験し、それが苦痛を引き起こしている場合は、メンタルヘルスの専門家に相談すると役立つかもしれません。専門家は、これらの経験を処理し、健康や人間関係への永続的な影響に対処するためのサポートを提供できます。さらに、安全だと感じる場合は、自分の気持ちを両親に伝えることも検...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

16 歳のとき、15 歳のボーイフレンドがパーティーで私に性的行為を強要しました。私は自閉症で、社会的合図が苦手です。やりたくなかったのですが、彼が懇願し続けたのでうなずきました。やめるように言ったことは一度もありませんでしたが、その後、その場を立ち去って吐きました。その後、とても不快な思いをしましたが、彼には言いませんでした。これは暴行でしょうか? 相手が年下だった場合、暴行は有効でしょうか?

🇬🇧

この非常に個人的な体験を私たちに託してくださり、本当にありがとうございます。難しい状況のようですが、それに対するあなたの気持ちは重要です。私はあなたが共有してくれたことに基づいて情報と見解を提供できますが、あなたに起こったことをどう表現するかはあなただけが決めることができます。それについてどう感じるか、何と呼ぶべきかをあなたに指示できる人は他にいません。あなたの気持ちはどんなものであれ、正当なものです。あなたが説明した状況には、性的強制であった可能性があることを示唆する多くの要素があります。性的強制について話しましょう。これは、誰かが他の人に圧力をかけたり、騙したりして、望まない性的行為を強要することです。これには次のものが含まれます。相手が屈服するまで何度も尋ねる相手に「ノー」と言った罪悪感を抱かせる相手が同意しない場合は関係を終わらせると脅すあなたの状況では、あなたがしたくないのに彼氏が何度も頼んできました。これは一種のプレッシャーです。あなたはうなずいたものの、本当はやりたくないことを伝えました。真の同意とは、両者が参加することに満足し、わくわくしていることを意味します。同意は熱意があり、自由に与えられるべきであり、いつでも取り消すことができます。たとえパートナーからのプレッ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私の経験は正しいでしょうか? 10代の頃、親友にセックスを強要されました。彼女は、私が従わなければ家出をして自傷行為をすると脅しました。警察に行ったところ、何もできないと言われ、乗り越えろと言われました。

🇨🇦

私たちに信頼を寄せてくださり、ありがとうございます。あなたが受けた被害に対して、このような辛い思いをされたことを、心からお悔やみ申し上げます。あなたはそのようなことをされるべきではありませんでした。あなたの経験は全く正当なものです。あなたが説明されているのは、性的強制の一種のように思えます。それは、あなたを傷つけた人の性別や当時のあなたの年齢に関わらず、深刻なトラウマとなり得ます。警察があなたの経験を軽視したとしても、それが現実的で、害悪でなかったことにはなりません。警察の対応は不十分で間違っていました。あなたが助けを求め、認められようとしていた時に、このようなことが起こったことを、心からお悔やみ申し上げます。自傷行為をほのめかして相手に性的行為を強要する者は、相手の気遣いや心配を巧みに利用し、同意を無視しようとします。これは、相手方の安全と幸福に対する責任を負わなければならないという、耐え難い状況を生み出します。これは、特に若い人にとっては大きな重荷です。このような圧力は、真の選択の機会を奪います。あなたは従う以外に選択肢がないと感じさせられる立場に置かれ、それが強制なのです。若者同士の性的虐待は現実に存在し、永続的な影響を与える可能性があることを認識することが重要です。加害者が...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が12歳のとき、4歳の弟が家族にキスをすることがありました。一度、弟にキスされた後、不適切な方法で弟に触れたいという衝動に駆られました。弟がダメと言ったので、すぐに止めました。その後、兄は家族にキスするのはふさわしくないと弟に言いました。この衝動について誰にも話したことがなく、自分自身に強い恥と嫌悪感を感じています。このことを誰かに話すべきでしょうか?

🇨🇦

あなたに手を差し伸べ、あなたの心を苦しめてきた気持ちを分かち合ってくださりありがとうございます。誰かを傷つけるかもしれないことをしてしまったと思うときに手を差し伸べるのは勇気のいることです。あなたの経験を理解し、少しでもサポートできるよう、12 歳のときに発達的に何が起こっていたのかを説明させてください。 12 歳前後は大きな変化の時期です。思春期を迎え、新しい混乱した感情を経験し、適切な境界線や関係についての理解をまだ発達させています。この段階では、多くの若者が完全には理解できない考えや衝動を経験し、それが怖かったり恥ずかしかったりすることがあります。あなたの話で特に重要なのは、兄が「だめ」と言ったときにあなたが即座に反応し、すぐに止めたことです。これは、あなたが 12 歳のときにすでに強い道徳観念と同意の理解を身につけていたことを示しています。あなたが今、その瞬間に感じている不快感は、正しいことをしようというあなたの強い決意を反映しています。不適切な衝動を持つことと虐待者になることの違いを理解することが重要です。この状況を定義するのは、成長中に起こり得る一時的な衝動ではなく、それに対するあなたの反応です。あなたはすぐに境界を尊重し、弟の健康に配慮を示しました。これは、事件に対す...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

幼い頃(6歳)、同じ年頃の子が私をプレイハウスの中に誘い、遊んでいる間ずっとキスをしたり、口を舐めたりしました。「ママになって」と言われた瞬間から居心地が悪く、その後、恐怖を感じたのを覚えています。この経験は長い間ストレスでした。これは子どもによる子どもへの性的虐待だったのでしょうか?

🇬🇧

このようなことが起きてしまったことを、本当に残念に思います。あなたがおっしゃっていることは、非常に不快で、心に傷を負うような経験だったように聞こえます。そして、なぜあなたが長い間、この経験についてストレスを抱えてきたのか、よく分かります。 児童間性的虐待(COCSA)とは、一般的に、同意の欠如、力関係の不均衡、あるいは一方の子どもが性的行為を強要されたり、操作されたりしている、子ども同士の性的関係を指します。また、たとえ二人の子どもが同じ年齢であっても、一方の子どもの境界が侵害される状況も含まれます。ご自身の経験にどのような言葉が適切であるか、そしてこの言葉がご自身の体験に当てはまるかどうかは、ご自身で判断していただくしかありません。あなたが共有してくれた内容から、最初から不快感を覚え、それが恐怖へと強まったことがわかります。こうした反応は非常に重要です。6歳であっても、私たちの体と心は、何かが間違っている、または安全ではないと感じたときにそれを認識できます。そして、あなたの不快感は、境界線が越えられたという正当なシグナルでした。同時に、6歳児はまだ境界線、同意、そして社会的な合図について学ぶごく初期の段階にあることを理解することが重要です。幼い子どもたちは、他人のボディランゲージ...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が4歳か5歳のとき、同い年の女の子が私にキスをしてきました。私は不快感を覚え、状況がおかしいと感じましたが、凍り付いてしまったように感じ、それを止める方法がわかりませんでした。これは児童による児童への性的虐待(COCSA)と見なされますか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。幼い頃に体験したことは、あなたにとって混乱と不安の両方だったようですね。不快に感じ、状況がおかしいと感じたのも無理はありません。凍りつき、起こっていることをどう止めればいいのかわからなくなるのは、予期せぬ、あるいは望まない体験に対する一般的な反応であり、特に幼い子供にとってはよくあることです。 4 歳または 5 歳の子供は、境界線、同意、他者との適切な関わり方についてまだ学んでいるところです。好奇心や探究心は子供の発達の正常な一部ですが、ある子供が他の子供に対して望まない性的行動を起こすと、たとえ始めた子供が自分の行動の影響を完全に理解していなくても、それは有害でトラウマになる可能性があります。 児童による児童への性的虐待 (COCSA)という用語は、通常、発達上適切ではない、望まれていない、または強制や暴力を伴う児童間の性的行動を表すために使用されます。あなたの状況では、キスによって不快感、恐怖、または侵害を感じ、それを止めることができなかったとしたら、境界線を越えられたと感じるのは当然です。自分の感情を尊重し、起こったことで不快な思いをしたことを認めることが大切です。あなたの感情は正当なものであり、その経験についてあなたがどう感じるかはあなたの権利で...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私たちが同じ年齢(11歳)で、何度も頼まれた後に断るのは申し訳ないと思って「はい」と答えただけなら、それは児童による児童への性的虐待(COCSA)に該当するでしょうか?

🇺🇸

ご質問ありがとうございます。もし、あなたが望まないことを強要されたと感じているのであれば、あなたの苦痛と不安は当然のことです。事件当時の年齢に関して言えば、特に他人を傷つける場合、年齢がその行為の責任を免除するものではないことを認識することが重要です。年齢に関係なく、性的強制行為を行うことは決して許されません。あなたの経験を何と呼ぶかはあなた次第です。子供同士で起こり得る虐待について詳しく知るには、以前に回答した以下の 3 つの関連する質問を参照してください。 1. Q & A ~ 児童による児童への性的虐待 (COCSA): 被害者が加害者より年上になることはありますか? ~ Our Wave Stories 2. 質問 | 私は子供の頃、家族から虐待を受けました。彼は私より 5 歳年上です。それは明らかに多くの点で虐待でした。強引で、操作的で、力の不均衡がありました。彼は責任を問われるには幼すぎたかもしれないので、あまり厳しく責めることはできません。 | Wave ダッシュボード3. Q & A ~ 児童による児童への性的虐待 (COCSA) の場合、相手の子供と友達関係を続け、過去のこととして受け入れることは大丈夫/普通ですか? ~ Our Wave Stor...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が7歳か8歳のとき、兄(13)が私に「スポーツ」と称する運動を手伝ってほしいと頼んできました。兄は私に服を半分脱がせて目を閉じさせ、兄も裸になって「腕立て伏せ」と称する運動をさせました。私は何が起こっているのか完全には理解できませんでしたが、兄を信頼していたので従いました。その後、兄は両親には内緒にするように言いました。 兄を愛しているので誰にも話したことはありませんが、今思い出すと居心地が悪く、嫌悪感を覚えます。男性との関係に影響したのではないかと思います。これがCOCSA(子供同士の性的虐待)に該当するのか、それとも当時ノーと言わなかった私が間違っていたのか、私にはわかりません。何が起こったのか、どうすれば理解できるでしょうか?

🇫🇷

連絡していただき、あなたの体験談を共有してくださりありがとうございます。まずは、幼いあなたに優しく接することから始めたいと思います。あなたはとても幼く、その瞬間、ただ信頼する弟妹だったのです。その年齢の子どもが、理解できないことを断らないことは「間違っている」ことではありません。特に、信頼し、愛している年上の兄弟に頼まれた場合はなおさらです。あなたの弟があなたに両親に秘密にしておくように頼んだという事実は、彼がこれらが普通の「スポーツ」活動ではないことを知っていたことを示していますが、13歳の彼も自分の行動の重要性や影響を完全には理解していなかったかもしれません。あなたが弟のことをどれほど大切に思っているか、そしてなぜそれを秘密にしてきたのか、聞きました。誰かを深く愛しながらも、その人の行動に不安を感じる、このような複雑な感情を持つことはよくあることです。この 2 つの感情は同時に存在することができ、どちらかがもう一方を打ち消すことはありません。若者同士の経験を理解しようとするとき、 COCSAには年齢や発達に大きな差がある状況、一方が不快感を示したり反応しなくなったりしてももう一方が性行為を続ける状況、あるいは一方が操作や圧力をかける状況が含まれることが多いことを知っておくことが...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私ともう一人の13歳の子は、いつものように放課後に一緒に遊んでいました。彼が私に「何か」をしないかと誘ってきたので、最初はためらいましたが、結局「はい」と答えました。このことは誰にも話していません。「はい」と答えたということは、それはCOCSA(児童性的虐待)ではなかったということでしょうか?

🇺🇸

この件について私たちに相談してくださり、ありがとうございます。ご質問に直接お答えすると、はいと答えたからといって、この経験が完全に合意に基づくものだったのか、あるいはあなたに何らかの影響を与えたのかという疑問が自動的に解消されるわけではありません。しかし、正直に申し上げると、あなたが説明された内容は非常に複雑な領域に属しており、ご自身の経験にふさわしい言葉を選ぶことができるのは、あなた自身だけです。同年代の仲間同士であっても、同意について分かっていることは以下のとおりです。同意とは単に「ノー」と言わないことでも、「イエス」と言うことでもありません。真の同意は自由意志に基づいて与えられるものであり、それは真の理解と安心感から生まれ、結果を恐れることなく「ノー」と言える真の能力があることを意味します。あなたは「イエス」と言う前にためらったとおっしゃいました。そのためらいは注目に値します。それは、あなたの心と体が何かが不確かだと感じていたことを示しているのです。13歳になったばかりの人がためらいながら「イエス」と言うことは、自由意志に基づき、十分な情報を得た上での同意とは異なります。年齢は、人々が必ずしも予想しないような形でも影響を与えます。13歳では、脳はまだ発達段階にあり、特に結果を...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

大人が他の大人の同意なしに、冗談や怒らせる目的で性的な理由ではなく、他の大人の陰部に触れることは性的暴行にあたりますか?また、明確な性的な理由ではなく、幼い子供がいじめるために他の子供に性的行為を強要した場合、それは性的暴行または COCSA (子供による子供への性的虐待) と見なされますか?

🇬🇧

これらの重要な質問をありがとうございます。これらの質問は、同意、意図、性的暴行の定義に関する複雑な問題を浮き彫りにしています。成人が関与する最初のシナリオについて:同意のないプライベートな部分への接触は、その背後にある意図に関係なく、一般的に性的暴行とみなされます。ここでの重要な要素は、接触する人の動機ではなく、同意がないことです。冗談であれ、誰かを怒らせるためであれ、性的満足のためであれ、許可なく誰かのプライベートな部分に触れることは、身体の自主性の侵害であり、それを経験した人にとっては深い苦痛となる可能性があります。重要なのは、行為を行った人の意図ではなく、それを経験した人への影響であることを理解することが重要です。たとえ冗談のつもりだったとしても、そのような行為は重大なトラウマを引き起こす可能性があり、法的にも倫理的にも容認できません。しかし、これらの行為を本当に分類できるのは、これらの行為を経験した人だけです。彼らは自分の経験の専門家です。子供が関与する2番目のシナリオについて:子どもの場合、状況は複雑ですが、同様に深刻です。 子どもによる子どもへの性的虐待 (COCSA) では、加害者が明確に性的意図を持っている必要はありません。子どもが他の子どもに性的行為を強要する場合...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

相手が私と同い年だったとしても、性的暴行や虐待とみなされるのでしょうか?彼らはその場で直接私に性的関係を迫ったわけではありませんが、その3年前から、他の方法で私を操り、彼らの望むことをさせようとしていました。過去の操作歴は関係あるのでしょうか?

🇺🇸

これは本当に重要な質問ですね。ありがとうございます。同意について話すとき、その瞬間に何が起こったかということに焦点を絞りがちです。直接的な圧力はありましたか?誰かがノーと言ったでしょうか?しかし、真の同意には、強制や明白な強制が一度もなかったというだけでは不十分です。同意には、結果を恐れずにイエスかノーと言える真の自由が必要ですが、その自由は、長年かけて築き上げられた操作のパターンによって大きく損なわれる可能性があります。誰かが自分の望むことに従うように3年間も条件付けをしてきたとしたら、たとえ親密な関係の中であからさまに圧力をかけられなかったとしても、あなたの自由な選択能力が根本的に損なわれるような力学が生まれます。操作は、それがしばしば微妙で累積的であるからこそ、効果を発揮するのです。時間の経過とともに、相手との関係における自己認識を再構築する可能性があります。例えば、相手に何を負っていると感じているか、相手に従わなかった場合に何が起こると考えているか、自分のニーズや境界線を主張できる余地はどれくらいあると感じているかなどです。誰かが何年もかけて、自分の欲求を優先するようにあなたを訓練してきた場合、親密な瞬間におけるあなたの「選択」は真空中に存在するわけではありません。それは、...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

私が8〜10歳くらいの頃、夏休みに帰省した際に2人のいとこと不適切な性行為に及んだことがあります。こうしたやり取りのほとんどは、年上のいとこが「真実か挑戦か」などのゲームを通じて始めたのですが、年下のいとこに対しても、私が事件を起こしてしまい、深く後悔し、傷つけたことはわかっています。彼らの家族は知っていますが、私の家族は知りません。私はこのことについて強い罪悪感と恥辱感を抱いており、私自身の家族からの虐待歴もあって状況は複雑です。私たちは今でも友好的な関係を保っていますが、そのことについて話したことはありません。今は愛するガールフレンドがいて、母と弟とも仲が良いのですが、私が子供の頃にしたことを知ると彼らを失うのではないかと恐れています。これらの感情をどのように処理し、愛する人を失う恐怖にどう対処すればよいのでしょうか。

🇺🇸

勇気を出して体験談をシェアしてくださりありがとうございます。まず第一に、子供の頃に起こったことが今のあなたを形作るわけではないということを知っておいてください。あなた自身も幼い子供で、複雑な状況を乗り越えながら、家庭内で虐待も経験していました。自分の行動の影響に対する後悔と懸念の気持ちは、あなたの深い共感力と成長力を示しています。子ども同士の性行為(特に年上の子どもがこうした行為を教える場合)は、学習した行為と虐待の可能性という複雑な力学を反映していることが多いことを理解することが重要です。これはあなたの年下のいとこへの影響を最小限にするものではありませんが、状況を説明するのに役立ちます。あなたたちは皆、大人のよりよい保護と指導を必要とする子供でした。あなたが抱く恥と罪悪感は理解できますが、子供は性行為の意味を完全に理解できないことを忘れないでください。あなたが今も後悔しているのは、あなたが成長するにつれて強い道徳意識を育んできたことを示していますが、混乱した不適切な状況を切り抜けていた子供時代の自分に対しても同情する価値があります。愛する人を失うことへの恐怖について: 多くの生存者や、子供時代に問題行動を起こした人は、この恐怖を抱いています。しかし、私たちを心から愛してくれる人は...

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

ほかのトピック

緊急の支援が必要な方は、{{resource}} をご訪問ください。

ノースカロライナ州ローリーで を込めて制作されました。

|

詳細は私たちのコミュニティガイドライン、個人情報保護方針、および利用規約をお読みください。

|

メッセージを投稿

コミュニティにサポートメッセージをシェアしましょう

あなたのメッセージが掲載され次第、メールでお知らせするとともに、役立つ支援情報やサポートをお送りします。

Our Wave を安心して使える場に保つため、コミュニティ・ガイドラインの遵守にご協力ください。すべてのメッセージは投稿前に確認され、個人が特定される情報は削除されます。

質問する

サバイバーシップやサバイバー支援について質問する。

ご質問への回答が準備でき次第、メールをお送りするとともに、役立つ支援情報やサポートをお送りします。

どのような問題がありますか?

このコンテンツを報告する理由を教えてください。モデレーションチームが速やかに確認いたします。

暴力、憎悪、搾取

脅迫、憎悪に満ちた言葉、性的強要

いじめ、または望まない接触

ハラスメント、脅迫、執拗な迷惑メッセージ

詐欺、詐称、なりすまし

虚偽の要求、または別人を名乗ること

偽の情報

誤解を招く主張や意図的な情報操作

フィードバックをシェアする

うまくいっている事(うまくいっていっていない事)を私たちに教えてください。そうしていただければ私たちが改善することができます。

ログイン

Our Waveに投稿した際に使用したメールアドレスを入力してください。 あなたのプロフィールにアクセスできるマジックリンクをお送りします。

接地活動

座り心地の良い場所を見つけてください。目を軽く閉じて、深呼吸を数回します。鼻から息を吸い(3つ数え)、口から息を吐きます(3つ数え)。さあ、目を開けて周りを見回してください。以下のことを声に出して言ってみてください。

見えるもの5つ(部屋の中と窓の外を見ることができます)

感じるもの4つ(目の前にあるもので触れるものは何ですか?)

聞こえるもの3つ

匂いを嗅ぐもの2つ

自分の好きなところ1つ。

最後に深呼吸をしましょう。

座っている場所から、周囲を見回して、質感のあるもの、見ていて楽しいもの、興味深いものを探してください。

何かを手に持ち、その物に全神経を集中してください。影が落ちている部分や、物の中に形が浮かび上がっている部分に注目してください。手に持った時の重さや軽さ、指の裏側の表面の質感を感じてみてください(ペットを飼っている場合は、ペットと一緒に行うこともできます)。

最後に深呼吸をしましょう。

以下の質問を自分に問いかけ、声に出して答えましょう。

1. 私はどこにいますか?

2. 今日は何曜日ですか?

3. 今日の日付は何ですか?

4. 今は何月ですか?

5. 今は何年ですか?

6. 私は何歳ですか?

7. 今はどんな季節ですか?

最後に深呼吸をしましょう。

右手の手のひらを下にして左肩に置きます。左手の手のひらを下にして右肩に置きます。自分を強くしてくれるような言葉を選びましょう。例えば、「私は力強い」などです。まず文章を声に出して読み、右手で左肩を軽く叩き、次に左手で右肩を軽く叩きます。

交互に叩きます。左右5回ずつ、合計10回叩き、そのたびに文章を声に出して繰り返します。

最後に深呼吸をします。

腕を体の前で交差させ、胸に引き寄せます。右手で左上腕を、左手で右上腕を押さえます。優しく握り、腕を内側に引きます。しばらく握りしめた状態を保ち、その瞬間の自分にとって適切な握り加減を見つけます。力を入れたら力を抜きます。そして再びしばらく握りしめ、力を抜きます。しばらくそのままの状態を保ちます。

最後に深呼吸をします。