#566

こんにちは、名前です。これは私の物語です。もし私が8歳の頃に戻って、これから彼女が経験するであろう全てを話したとしても、彼女はきっと信じないでしょう… 自分のように優しく純粋な人間に、どうしてこれほど客観的に見て間違ったことが起こり得るのか、理解できないでしょう。成長するにつれて、多くの人に様々な辛い出来事が起こることに気づきました。人生は人生であり、私たちは人生を経験するためにここに生まれてきたのです。しかし、だからといって、私たちが経験する辛いことについて沈黙を守るべきではありません。変化は、一人一人から始まります… 2021年9月、私は同じ夜に麻薬を盛られ、性的暴行を受け、強盗に遭いました。友人と外出していて、二人の男性と出会いました。この瞬間までの記憶はすべてありましたが、残りの記憶は断片的で、意識が朦朧としていました。意識が朦朧としている時は、何が起こっているのか全く理解できませんでした。翌朝、私はパニックに陥り、服を剥ぎ取られて目を覚ましました。寝室から携帯電話とMacBookが奪われ、玄関のドアは大きく開いていました。人生は突然、恐ろしく、混乱したものになりました。暴行だけでは済まなかった経験は、その後も続きました。DNA鑑定、警察による幾度となくの事情聴取、彼の言葉と私の言葉が対立していると告げられること、ただ酔っ払った大学生として見られるだけだと告げられること…挙げればきりがありません。もうあの家に住むことに耐えられず、強制的に家を出ざるを得ませんでした。あの寝室ではもう眠れませんでした。あの家で二度と安全を感じることはできないでしょう。その時、私は自分自身にひどく嫌悪感を抱きました。恥ずかしく、無価値だと感じ、しばらくの間、自分の家族と一緒にいることさえ奇妙に感じ、自分の姿を見るだけで吐き気がしました。私の目に浮かぶのは、8歳の自分だけでした。あの無垢な少女は、純粋さと愛と幸せに満ち溢れていました。誰かが彼女にそんなことをしたんだ…私はしばらくの間 PTSD に苦しみ、これが性生活、自尊心、教育、精神的健康など、人生のあらゆる面に影響を及ぼしました。私は今、 PTG （心的外傷後成長）を経験しています。PTG とは、人がトラウマ的な出来事に耐えた後に経験する可能性のある前向きな心理的成長です。最近、人生に対する見方が変わりました。私はより精神的に意識的になり、これまで以上に自分の感情をコントロールできるようになりました。私は瞑想を通して自分の思考を観察することによってこれを行います。これにより、どんな状況でも良い結果を見ることができます。私は「なぜこんなことが私に起こったのか？」と自問するのをやめ、「なぜこんなことが起きているのか？」と自問し始めました。私はデザインの実践を通して自分の感情を導き始め、それが私の状況をより強く見通すのにつながりました。しかし、他の多くの女性にとってはそうではないことに気づき、精神的に今の自分の状態に到達できたことを幸運に思います。私は自分のためだけでなく、他の女性のためにも、あらゆる形態の性的暴行やハラスメントを経験したすべての女性のために、私の物語を語りたいのです。これはいけないことだと、あなたに知ってほしい。普通のことではないし、私たちはそれについて黙ってはいけない。これは私たちの体であり、私たちの器なのだ。誰もそれを好き勝手に扱い、言いたいことを言うべきではない。これは正しいことではない。夜に家に帰るときに不安を感じるべきではない。鍵を指の関節の間に挟むべきではない。周囲の明るさのために特定の帰宅ルートを避けるべきではない。男性が興奮するのを止めるためにスカートを下ろすべきではない。外出時に飲み物に蓋をするべきではない。安全を感じるために電話をしているふりをするべきではない。痴漢されるのが怖くて公共交通機関に乗るのを避けるべきではない。言葉や身体による虐待を受けるべきではない…私たちは沈黙を守るべきではない。