子供の頃、姉は私にキスをさせたり、体のデリケートな部分を触らせたりするプライベートな空間を作っていました。お風呂の時間にも同じように触られました。これは性的暴行に当たるのでしょうか。

体験談を共有していただき、ありがとうございます。ご自身の体験をどのように表現するかは、ご自身にしか決められません。ご自身にとってしっくりくる言葉は何でも構いません。しかし、あなたが挙げた要素（例えば、子供の頃に性的な接触やキスを強要されたこと、同意なしに性器を触られたことなど）は、多くの人が性的虐待と認識するであろう、問題のある行為です。これらの体験は、私たちがどのように表現するかに関わらず、永続的な影響を与える可能性があります。

記憶が断片的だったり不明瞭だったりするのは、全く理解できます。これは、特に性的トラウマなど、幼少期のトラウマでよくあることです。私たちの脳は、辛い経験の細部まで記憶しないことで、私たちを守ろうとすることがよくあります。すべてを完璧に覚えていないからといって、あなたに起こった出来事が現実味を帯びなくなったり、重要でなくなったりするわけではありません。

幼少期に兄弟姉妹との性行為を経験した被害者の多くは、自分の経験が「数えられるのか」「十分に深刻だったのか」という疑問に苦しみます。こうした疑問は当然のことです。特に、相手が子供だった場合はなおさらです。あなたに起こったことはあなたのせいではありません。あなたは幼少期に安全で守られる権利がありました。

兄弟間の性行為の影響は、特に複雑になりがちです。なぜなら、当時まだ子供だった相手が、自分自身が晒されたり経験したりした行動を、行動に移していた可能性があるからです。他の子供と性行為を行う子どもたちは、自身のトラウマ、不適切な性的コンテンツへの曝露、適切な境界線や教育の欠如などに反応していることが多いのです。これは、引き起こされた被害を正当化するものではありませんが、状況を説明するのに役立ちます。あなたの妹さん自身も子供だったため、自分の行動の影響を完全に理解していなかったか、自分が引き起こしている害を認識するだけの発達能力がなかった可能性があります。こうした行動を行った多くの子どもたちは、後に成長し、適切な境界線をより深く理解するようになるにつれて、自分の行動に対して大きな罪悪感と羞恥心を覚えるようになります。

この複雑さは、忠誠心、罪悪感、怒り、悲しみといった複雑な感情を生み出しますが、これらは全く正常な反応です。妹を守りたい気持ちと同時に、起こったことで傷ついた気持ちになったり、大切な人への怒りに葛藤したりしているかもしれません。こうした矛盾した感情は全く理解できるものであり、あなたの経験の正当性や、傷つく権利を損なうものではありません。

もしこれらの経験が今のあなたの生活に影響を与えていると感じているなら、どうか癒しは可能だと知っておいてください。多くのサバイバーは、幼少期の性体験の経験を持ち、兄弟姉妹特有の状況を理解している、トラウマインフォームド・セラピストとのカウンセリングが有益だと感じています。あなたはサポートを受け、認められ、そして自分に合った方法でこれらの経験を処理する機会を得るに値します。私たちにこのことを託してくださり、ありがとうございます。