私が8歳のとき、友人が大人のキスやポルノの動画など不適切な性的コンテンツを紹介してくれました。彼女は「ガールフレンド」になってもいいかと聞いてきたので、キスや触れ合いに発展し、最終的には不快な思いをしました。私はやめたいと言いました。彼女は説得しようとしましたが、私は自分の境界線を守り、二度とそのようなことはしませんでした。私たちは今でも良い友人ですが、この幼少期の経験が私に影響を与えたのではないかと思います。私は高校を卒業するまでポルノを見ることに苦労し、これらの記憶を思い出すと今でも不快な気持ちになります。起こったことは普通の幼少期の経験なのでしょうか、それとも対処すべき方法で私に影響を与えたのでしょうか。

私たちとこの件について共有してくださりありがとうございます。子供は自分の体や人間関係について自然に好奇心を持ちますが、ある子供が他の子供に大人の性的コンテンツや行動を紹介すると、混乱や不快感が生じることがあります。あなたが不快感を覚え、境界線を引いたという事実は、あなたにとって何が正しいと感じられるかという生来の感覚を示しており、それは重要な自己防衛行為でした。

これらの経験について考えるときに、あなたがまだ感じる不快感は意味のあるものです。私たちの体と心は、境界線の侵害を伴う記憶をしばしば保持します。たとえそれが、自分の行動の意味を完全に理解していないかもしれない子供同士の間で起こった場合であってもです。あなたの友人は、おそらく自分がさらされていた行動を繰り返していたのでしょうが、それがあなたに与えた影響が軽減されるわけではありません。

こうした幼少期の経験とその後のポルノとの関係は、考慮する価値があります。幼少期に性的コンテンツに触れると、成長するにつれて性に対する関わり方にパターンが形成されることがあります。この可能性のある関係に気付いたことは、思慮深い反省を示しています。

あなたのような経験は、特に性的指向に関する羞恥心によって複雑になることがあります。性的指向に関する社会的なメッセージは、境界侵害の記憶と絡み合う可能性があるため、この羞恥心は、その交流が同性の人に関わる場合、さらに強まる可能性があります。性的指向に関する質問と、交流の不快感や不適切さを切り離すことが重要です。多くの人が、関係する相手の性別に関係なく、発達上適切ではない幼少期の経験の後に、性的指向について混乱、羞恥心、または不安を感じます。この羞恥心は、あなたが抱えるべきものではありません。

起こったことはあなたのせいではありませんし、その影響を考慮することは大げさなことではありません。多くの大人は、子供時代の経験を振り返り、それがどのように自分を形作ったかを認識しています。トラウマに精通したセラピストと話すことで、これらの記憶とそれが現在の生活に及ぼす可能性のある影響について検討するための安全な場所が得られる可能性があります。セラピストは、これらの経験を処理し、生じたかもしれない恥に対処し、長引く不快感に対処するための戦略を立てるのを手伝ってくれます。

複雑な感情を認めながらも友情を維持できるあなたの能力は、感情的に成熟していることを示しています。癒しには必ずしもその人との関係を断つ必要はありませんが、この経験があなたの成長にどのような影響を与えたかを理解し、その理解によって平穏を見つけることも必要かもしれません。私たちを信頼してくださりありがとうございます。あなたは一人ではありません。