Our Waveにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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私が5歳で妹が3歳のとき、私たちは「騎士と王女」ごっこをして、映画や物語のシーンを演じていました。その中には、キスを伴う登場人物同士のロマンチックなシーンもありました。これは妹が両親に話すまで何回か続きましたが、両親は非常に強く反発し、すぐにやめました。大人になった今では妹と私は親密で健全な関係を築いていますが、子供の頃のこの行動を振り返ると、とても困惑します。当時私たちがまだ幼かったことを考えると、これが兄弟間の問題のある性行動 (COCSA) と見なされるかどうか理解しようとしています。
博士号取得精神保険看護師による回答
この体験談を共有してくださりありがとうございます。幼少期の体験を振り返るのは、罪悪感や混乱を伴う場合は特に難しいことです。5 歳と 3 歳の頃は、あなたも妹さんもまだ幼く、周囲の世界について学んでいる最中だったことを忘れないことが大切です。子供は想像力豊かな遊びに熱中し、観察した行動の意味を完全に理解せずに真似をすることがよくあります。
「ナイト＆プリンセス」のようなゲームをしたり、映画のシーンを演じたりすることは、子供たちが物語の中で見る人間関係や役割を探究する一般的な方法です。あなたが交わしたキスは、おそらくこの無邪気な模倣の一部であり、害を与える意図や不適切な行動を意図したものではありません。幼い子供は、成長したときほど境界線や同意、特定の行動のニュアンスを理解していません。
妹さんがあなたに「ノー」と言い、両親に近づくことに抵抗がなかったという事実は、妹さんが自分の快適さのレベルを認識していたことを示し、その行動がその後すぐに止まったことは良いことです。また、あなたと妹さんが現在親密な関係にあると聞いて、励まされました。これは、妹さんが当時感じていた不快感が癒され、絆が強くなったことを示しています。
過去の行動についてひどい気持ちになるのは自然な反応です。特に、個人的な境界線や同意についてより成熟した理解を得るにつれて、そうなるでしょう。しかし、幼い自分に優しくすることが大切です。あなたは十分な知識や意図を持たずに行動した子供であり、悪意がなかったことは明らかです。
こうした感情があなたを悩ませ続けるなら、これらの感情を処理する際にサポートと指導を提供できるメンタルヘルスの専門家に相談すると役立つかもしれません。彼らはあなたに安心感を与え、過去のこの側面に平穏を見出す手助けをしてくれます。
覚えておいてください、私たちは誰でも、子どもの頃を振り返って戸惑ったり後悔したりする瞬間があります。大切なのは、自分がどのように成長したかを認め、その理解を利用して、健全で敬意のある関係を今後築くことです。自分に優しくして、今日妹と共有している強い関係に安心してください。私たちに連絡してくださって本当にありがとうございます。あなたは一人ではありません。
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