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ここは、トラウマや虐待の被害者が、支えてくれる仲間と共に自身の体験を共有する場です。これらの体験談は、暗い時期であっても希望があることを私たちに思い出させてくれます。あなたは決して一人ではありません。誰にでも癒しは可能です。
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私はいとこと幼少期の経験を整理しようとしています。私たちは同い年で、とても仲よく育ちました。6～10歳くらいの頃、私たちは服を着たまま体をこすり合わせるゲームをしていましたが、プライベートな部分には触れませんでした。 子供の頃の好奇心から時々これを始めたことを覚えていますが、成長するにつれて、いとこは不快感を示しました。一度彼女がノーと言ったので、私はもう一度尋ねましたが、彼女は自分の境界線を守り、私はそれを尊重しました。他の出来事や私たちの正確な年齢の記憶ははっきりしていません。 私たちは今、健全な関係を築いていますが、当時私が彼女を不快にさせたか、彼女が私のためにそれに従っただけだったのではないかと心配しています。このことについて話し合いたいのですが、それを持ち出すと彼女にとって苦痛になるのではないかと心配しています。私の幼少期の行動は有害でしたか?
博士号取得志望のメンタルヘルス看護師による回答
私たちにこの件を信頼していただき、本当に感謝しています。特に自分の行動が他人にどのような影響を与えたかを心配しているときは、幼少期の経験を振り返るのは難しいことです。
あなたが説明したことは、典型的な子供の好奇心と探究心のようです。6歳から10歳くらいの子供は、境界線、個人的な空間、適切な行動についてまだ学んでいるところです。子供が遊びの活動に参加しても、それが何を意味するのか、他の人がどう感じるのかを完全に理解していないのはよくあることです。
あなたの話からすると、害を与える意図はなく、従妹に参加を強要したり強要したりもしていないようです。従妹が「いいえ」と言ったとき、あなたは彼女の決断を尊重したとおっしゃっていますが、これは幼少期であっても彼女の気持ちを理解していることを示しています。振り返って、誰かを不快にさせたかどうかを心配するのは当然ですが、子供である私たちはまだ人間関係や同意についての理解を学び、発展させている途中であるということを忘れないことが重要です。
心配しているということは、あなたが思いやりがあり、いとこの健康を気遣っているということを示しています。これがあなたの心に重くのしかかるなら、いとこと穏やかに話し合うといいかもしれません。あなたは自分の子供時代を振り返っていて、彼女が当時起こったすべてのことに安心していることを確認したいと思っていると伝えることができます。しかし、そのことを持ち出すことで彼女が驚いたり、長い間考えていなかった記憶がよみがえったりするかもしれないことも考慮してください。
もう一つの選択肢は、自分の気持ちについてプロのカウンセラーやセラピストに相談することです。彼らは、こうした記憶をどのように処理し、最善の行動方針を決定するかについてアドバイスしてくれます。また、あなたが経験しているかもしれない罪悪感や不安を克服するのを助けてくれるでしょう。
覚えておいてください、あなたたちは二人とも、世界を歩き回り、人間関係について学んでいた子供でした。自分に優しくすることが大切です。私たちに連絡してくださってありがとうございます。感謝しています。
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