私は、COCSA（児童による児童への性的虐待）と見なされる可能性のある幼少期の経験について混乱しています。1年生の時、列の最後尾に並んでいると、私のお尻を叩いたり、スカートをめくったりする「ボーイフレンド」がいました。私はやめるように言いましたが、彼は聞きませんでした。同じ男の子との別の出来事は、コンピューターラボでのことでした。彼は私のところに歩いてきて、しゃがみ込み、ズボンの中に手を入れました。彼は私を触っていました（挿入はしていません）。その時何を考えていたのか、ほとんど覚えていません。混乱していて、何が起こっているのか理解していなかったことは分かっています。私は不快に感じましたが、凍り付いてしまい、彼を止めませんでした。彼は、これで大丈夫かどうか尋ねることはなく、「じっとしていなさい」とか「気に入るよ」などと言いました。今振り返ると、私は侵害されたと感じ、気持ち悪く思います。そんなことが起きてしまったことに罪悪感を感じる一方で、利用されたと感じている部分もあります。罪悪感から暴行だと思い込んでいるのは、自分をガスライティングしているからでしょうか？それとも、ただ怖がっていた子供だっただけでしょうか？大人には誰にも話していません。この記憶にどう対処すればいいのでしょうか？

お話を共有していただき、ありがとうございます。当時あなたは子供であり、子供はたとえ子供同士であっても、性的接触に同意することはできないということを認識することが重要です。小学1年生だったあなたは、こうした性行為を理解したり同意したりするだけの発達能力がまだありませんでした。あなたがおっしゃった少年の行動は許されるものではありません。同意なく他人に触れること、スカートをめくること、そして誰かがはっきりと止めるように言っているのを無視することは、年齢に関係なく、すべて不適切な行動です。

発達の観点から見ると、幼い子どもが年齢の割に発達が遅れている、あるいは他者に迷惑をかけるような性行動を示す場合、それはしばしば周囲の環境に問題があることを示していることに注意が必要です。小学1年生の子どもは、通常、そのような行動を自発的に取るわけではありません。目撃したり、経験したり、メディアやその他の情報源を通して不適切な情報にさらされたりしたことを真似しているのかもしれません。これは行動を正当化するものではありませんが、その子どもが自身の環境から何か問題のある行動を起こしていた可能性があるという文脈を提供します。有害な性行動をとる子どもは、多くの場合、介入と支援を必要とします。

あなたが説明した「凍りつく」反応は、実は脅威や圧倒的な状況に対する最も一般的な反応の一つです。私たちの体は、脅威を察知すると、闘争、逃走、凍り付き、そして屈服といった複数の自動反応を起こします。凍り付くというのは自然な神経生物学的反応であり、あなたが選択したり決断したりしたものではありません。特に、自分を主張する手段や言葉を持たない幼い子供の場合、そのような状況にどう対処したらいいのか分からなくなるのは、全く自然なことです。

それを「許してしまった」ことへの罪悪感は、背負うのが辛いものですが、どうかあなたは何も悪いことをしていないということを知っておいてください。あなたは不快感を示し、彼にやめるように言いましたが、彼はあなたの願いを無視しました。この男の子の「じっとしていなさい」「きっと気に入るよ」といった言葉は、彼があなたの自主性と安心感を無視して状況をコントロールしようとしていたことを示唆しています。子供は、特に予期せぬことや友達だと思っている人からの不適切な行動に対して、理解したり反応したりする能力が欠けていることがよくあります。

侵害や不快感は現実のものであり、大切なものです。被害者は、特に幼少期に起こった場合、記憶や経験を疑うことがよくあります。この疑念は、あなたが自分自身をガスライティングしているという意味ではありません。むしろ、大人としての視点で、混乱した経験を理解しようとしているのです。この記憶があなたの中に残り、今も影響を与え続けているという事実は、それがあなたにとって大きな意味を持つことを示しています。自分の感情を信じてください。それは正当なものであり、耳を傾ける価値があります。

これらの記憶を処理するには、サポートが効果的かもしれません。多くの人が、幼少期の経験を専門とするトラウマ・インフォームド・セラピストとの連携が効果的だと感じています。RAINN（レイプ・虐待・近親相姦全国ネットワーク）のような団体は、被害者が回復の過程のどの段階であっても、リソースとサポートを提供しています。自分自身への思いやりも重要です。同じような経験をした友人に接するのと同じ優しさで、自分自身に語りかけましょう。

癒しは一直線に進んでいくものではなく、これらの経験を処理する唯一の「正しい方法」というものは存在しないことを覚えておいてください。起こったことに対するあなたの感情は、時間とともに変化し続けるかもしれませんが、それは全く自然なことです。最も重要なのは、あなた自身の経験を尊重し、自分に合った方法で癒されるという許可を自分に与えることです。あなたは一人ではありません。信頼してくれてありがとう。