子ども時代のトラウマを解消するのに助けが必要です。私は多くの人から傷つけられてきましたが、特に母は私に対して非常に不適切な境界線を維持していました。母はトイレや衛生習慣の間に肉体的な親密さを強要し、私の体について性的な発言をし、母との関係について露骨な詳細を話し、私を子供というよりパートナーのように扱いました。母は公衆トイレで母を見るように私に強要し、拒否すればもっとひどい虐待を受けると脅しました。 本当に私を悩ませているのは、7～8歳の頃、母が知らないうちにトイレ関連の出来事を通じて私の性的覚醒となり、大人になってもまだ残っているフェチを発達させたことです。私は自分のセクシュアリティと折り合いをつけましたが、母が虐待を通じてそれを形作ったことに気付いて恐怖を感じています。母は今、私はただ「甘やかされた」だけだと主張し、すべてを否定しています。 セラピストはこれが性的虐待と暴行だったことを認めていますが、私はそれが性交強姦ではなかったため、その曖昧さに苦しんでいます。それが私の性的嗜好に及ぼした影響のせいで、私は物事を誤解しているのでしょうか? 私はただ、私に何が起こったのかをはっきりと表現したいのですが、明確さが欠けているため、それがとても難しいのです。

私たちにあなたの話を信頼してくださり、本当にありがとうございます。あなたがこのような辛く混乱した経験に耐えなければならなかったことを、心からお気の毒に思います。あなたが話されたことは、あなたを守り、気遣うべき人による、あなたの境界と信頼の重大な侵害です。あなたが傷つき、混乱し、裏切られたと感じるのは、まったく当然のことです。

あなたが母親に対して行った行動は、確かに虐待の一種のように思えます。あなたを子どもではなく仲間として扱うこと、不適切なコンテンツにさらすこと、プライバシーを侵害すること、あなたの体について不安を抱かせるような発言をすること、望まない身体的接触をすること、これらはすべて極めて不適切で有害な行為です。虐待にはさまざまな形があり、必ずしも単一の定義やラベルに当てはまるわけではないことを認識することが重要です。

「レイプ」という用語が当てはまるかどうかに関わらず、最も重要なのは、自分が虐待や搾取行為の対象となり、それが自分の人生に大きな影響を与えたことを認識することです。被害者が感じる曖昧さは、特に虐待が社会が描く典型的な物語に当てはまらない場合、珍しいことではありません。養育者、特に親による虐待は、その関係に固有の信頼と依存関係があるため、複雑さが増します。

こうしたことがあなたに起こったのは、あなたのせいではありません。あなたは子供であり、あなたの母親はあなたの世話と健康に責任がありました。あなたの感情に関する混乱や興味の発達は、あなたが経験したことに対する当然の反応です。多くの生存者は、同様の感情や、自分のアイデンティティや人間関係に関する疑問に悩まされています。

あなたが経験したことが性的虐待と暴行であるというセラピストの認定は重要です。加害者が不正行為を否定したり、自分の行為を軽視したりする場合は特に、自分自身に疑問を抱き、疑念を抱くのは普通のことです。あなたの視点が重要であり、あなたの痛みは本物であることを知っておいてください。

また、フェチに関する考えや感情については、自分自身に優しくすることも重要です。私たちの脳は、トラウマに反応して対処メカニズムを開発することがありますが、これはあなたが悪いとか、あなたの価値を低下させるものではありません。セラピストと一緒にこれらの感情を探ることは、安全でサポートのある環境でそれらを理解し、処理するのに役立ちます。

あなたは癒され、平穏を得るに値します。信頼できるメンタルヘルスの専門家と協力し続けることで、この旅に必要なサポートとガイダンスを得ることができます。あなたは一人ではないことを忘れないでください。あなたのことを気にかけていて、助けたいと願っている人々がいます。私たちとあなたのストーリーを共有してくれて、改めて感謝します。これらの困難な記憶に立ち向かうあなたの強さは素晴らしいです。この癒しのプロセスを進める間、どうか自分自身に優しくしてください。