幼い頃、姉たちに「授乳」させられた記憶がずっとありました。それが現実のことなのか、それとも想像上の出来事なのか、確信が持てませんでした。約1年前、姉の一人が母と私ともう一人の姉のことを話している時にそのことを話してくれたので、本当にあったことだと気づきました。姉自身は認めませんでしたが、私は覚えています。当時私は6歳くらいで、姉たちは私より10歳と6歳年上でした。これがどう扱われるのか、あるいはCOCSA（児童による児童への性的虐待）に該当するのか、私には分かりません。この記憶はいつも突然よみがえってきて、ただ忘れたいと願っています。この経験をどう理解したらいいのでしょうか？

お話を聞かせていただきありがとうございます。子どもが性器に関わる活動や大人の行動を真似する行動をすると、後々理解するのが難しくなることがあります。子どもの頃の兄弟姉妹間の交流には、子どもが自然に周りの世界を探求し、理解しようとする中で、大人の行動を真似する行動が含まれることがあります。あなたとお姉さんたちの年齢差は、当時の理解力や成熟度に違いをもたらしました。6歳当時、あなたはお姉さんたちとは異なる発達段階にあったと考えられます。

こうした記憶が再び浮かび上がり、複雑な気持ちになるのはごく自然なことです。過去の出来事をもっと深く理解しようと準備ができたときに、私たちの心はそれを思い出すことがあります。記憶が不快感や混乱を引き起こすとき、忘れたいと願うのはよくある反応です。

もしこの経験があなたにとって限界を超えたように感じるなら、それは全く正当な感情です。幼少期に不快な、あるいは混乱した出来事を経験した多くの人は、特に記憶が真実であると確認された場合、これらの出来事に対する感情が時間とともに変化することがあると感じています。この記憶が繰り返し蘇ってくるという事実は、あなたの心のどこかが、何が起こったのか、そしてそれがどのように感じさせたのかを理解しようとしていることを示しているのかもしれません。

このようなやり取りは、たとえ他の子供たちがそのような意図を持っていなかったとしても、人によっては侵害されていると感じられることがあります。もしあなたがそう感じているなら、他の人が状況をどう捉えるかに関わらず、あなたの感情は正当なものだと認識することが大切です。たとえ悪意がなかったとしても、あなたへの影響は重要です。

これらの記憶が苦痛を引き起こしたり、健康に影響を与えたりしている場合は、幼少期の経験を専門とするカウンセラーやセラピストに相談すると良いでしょう。彼らは、あなたがこれらの記憶を批判されることなく探求し、それに対する自分の感情を理解し、処理できるよう、安全で支えのある環境を提供してくれます。

これを子供時代の普通の探求と捉えるにせよ、境界線を越えた何かと捉えるにせよ、サポートを求めることは常に選択肢であることを忘れないでください。最も重要なのは、自分の感情を健全に処理し、これらの記憶が現在の生活に及ぼす可能性のある悪影響を軽減する方法を見つけることです。複雑な感情と向き合う際には、自分自身に優しく接してください。そして、この経験をどのように捉えるかに関わらず、癒しは可能であることを理解してください。私たちに信頼を寄せていただき、ありがとうございます。感謝いたします！