Our Waveにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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サバイバーのストーリー
#74
1年後
みんな、やったよ！人生で一番大変なことをやって、両親に何が起こったのか話したんだ。両親は信じてくれたけれど、この状況を乗り越えていく彼らの姿を見るのは、本当に大変だった。マニュアルなんてない。両親はたくさんの痛みと羞恥心を乗り越えようとしている。まるで自分がそれを処理していくのを見ているみたい。兄とはもう縁が切れたけど、それは本当に解放感がある。次は、親戚にどう伝えて、どう接していくかを考える旅だ。兄とは仲が良くてよく会うから、兄とは話さないってことを伝えられるようになる必要がある。さっきも言ったように、これは旅だけど、この状況を乗り越えられて本当に嬉しい。
オリジナルストーリー
サバイバーへのメッセージ
セラピーと時間と忍耐があれば、あなたは必ずこれを乗り越えられます。今日、あなたに何が起こったとしても、ここにいること自体が、あなたが信じられないほど強いことを証明しています。たとえ一日一日、一時間一時間、辛抱強く耐え忍んでも、あなたは前に進み続けることができます。
いやしのメッセージ
癒しとは、何かに圧倒されなくなることです。ある素晴らしい言葉を読んで、とても助けられました。「何かが私たちにどれほどの衝撃を与えるかは、私たちがそれをどれだけコントロールしようとしているかに比例する」。多くの人が安全のためにトラウマを秘密にしなければならないことは理解していますが、たとえセラピストにでも、それを打ち明けることができれば、それは大きな癒しとなるでしょう。それはあなたの物語なのです。
4歳から9歳くらいまで、兄から複数回虐待を受けました。抑圧の影響で長期記憶が麻痺しているため、正確な年齢は分かりません。高校生になるまで何が起こったのか理解できず、当時はまだ実家暮らしだったので何も言えない気持ちだったため、両親にも話したことがありません。資格を持ったセラピスト以外には誰にも話したことがありません。大学4年生の時、兄が私に電話をかけてきて、虐待を認め謝罪しました。それまで一度も話したことがなかったので、私は愕然とし、ショックを受けました。私たちは普通の兄弟のように振る舞っていますが、私は兄の前では強迫性障害（OCD）の発作や怒りのコントロールの問題を抱えていました。私たちはまだそのことを秘密にしていましたが、電話から約5年が経ち、もう終わりにしたい気持ちです。今は素晴らしいセラピストに出会い、両親に話す計画を立てています。人生の次の章がとても怖いですが、自由を感じ、本当に認められ、孤独ではないと感じるためには、この段階が必要なのだと分かっています。
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