🇺🇸
サバイバーのストーリー

成長するというのは私が思っていたものとは違います。

オリジナルストーリー

サバイバーへのメッセージ

あなたは強い。たとえそう感じなくても、これまでの辛い日々を乗り越えてきたことを知っておいてください。ここまで来られたのは素晴らしいことです。

いやしのメッセージ

この苦しみから立ち直るには、助けを求める必要がありました。たとえ助けが必要ないと感じた時でも、一人で苦しんだ方がましだと感じた時でも。

高校1年生の時、私はワクワクしていました。15歳の女の子でそう思わない人はいないでしょう? 新しい責任、新しい学校、新しい友達、そしてこの物語にとって最も重要なこと、新しいクロスカントリーチーム。私の新しいチームには、名前 (本名ではありません) と呼ぶことにする男の子がいました。私はすぐに 名前 に惹かれました。なぜなら彼は私と同じ病気 (白斑) だったからです。そのおかげで私たちは話すこと、絆を深めることができました。そしてすぐに私たちは友達になりました。彼や何人かの友達とチームのエアロバイクで運動し、10代の普通のくだらないことを話していたのを覚えています。そしてふと、私は彼が魅力的だと思うようになり、もしかしたら少し好きかもしれません。やがて秋が終わり、クロスカントリーのシーズンが終わりました。それ以来、私と 名前 は話をしていませんでした。一緒に授業を受けることがなくなっただけで、事件が起こる頃には、私は彼の存在をほとんど忘れていました。春の午後、放課後、私は合唱室で合唱の練習をしていました。課題を終えると、教室を抜け出して廊下を少し歩き、話せる知り合いがいないか探しました。当時はキャンパスの警備員もまばらだったので、ホールパスなしで放課後を歩き回っていて捕まる可能性は低いでしょう。その時、学校の正面、事務室とカフェテリアのそばで、JROTCの制服を着た名前と話している友達の姿が見えました。二人に会えて嬉しくて、挨拶しようと近づきましたが、すぐに名前の様子がおかしいことに気づきました。彼の目は赤く光っていて、話しかけてもちゃんと聞いているようには見えませんでした。最初は不安になりましたが、高校生活の数ヶ月で、ここでは10代の薬物使用が珍しくないことをすでに学んでいました。不安になりながらも、気にしないようにしていました。何か飲んでいるのかと尋ねたのを覚えていますが、返ってきたのは微笑んで頷いただけでした。すぐに友達は迎えに来なければならず、私は名前と二人きりになりました。この時点では気まずくありませんでした。彼を知っているから大丈夫ですよね?彼は私に悪いことは絶対にしません、私たちは友達でした。彼は暑がりなのでもっと涼しい場所を見つけたいと言ったので、私たちは冷たい部屋を探して廊下の一つを歩きました。学校の2階に通じる階段の吹き抜けに着き、私は空いている教室が寒くないか確認するために上がりました。私がそうしている間、彼は階段の吹き抜けで待っていましたが、私が確認できた教室は1つだけで、彼は階段の吹き抜けにあるエレベーターを提案しました。これらのエレベーターは通常は施錠されていて、特別な鍵でしかアクセスできないため、生徒は乗ることができません。彼がバックパックから鍵を取り出すと、彼がしばらく前に膝を怪我したことを思い出しました。彼がしばらくの間松葉杖を使っていたことを思い出しました。彼は怪我をしながらも学校の2階に上がるのにエレベーターを使った。鍵を持っていたのも無理はない。ここから記憶が少し曖昧になる。彼が私の新しい髪型を褒めたり、かわいいと言ったり、その他愛情のこもった言葉をかけたので、私は緊張し始めた。15歳の女の子である私は、これらの甘い言葉に興奮し、お世辞を言って感謝するべきだったが、そうではなかった。彼の視線が私に与える不安な気持ちを拭い去ることができなかった。間もなく彼は私に近づき、ぼんやりとした目が私の目をまっすぐに貫いた。それから彼は私にハグを求めてきたが、私はハグをしたくはなかったが、ノーと言うのが苦手だった。私は人に好かれようと育ってきたからだ。彼が私をハグしたとき、彼のズボンの上から勃起しているのを感じて、すぐに居心地が悪くなった。彼が数秒経ってもハグを止めなかったので、私は彼を押しのけて、自分が居心地が悪いという合図を送ろうとした。彼は数秒後、ようやく手を離しましたが、気持ち悪い笑みを浮かべて私の目を見つめ、キスし始めました。それはねっとりとしたキスで、私はその場から立ち去らなければならないと悟りました。私は「だめ」と言って身を引いたのですが、彼はしつこくキスを続けました。私はとても無力感を感じました。もしかしたら好きになるべきなのかもしれない、昔は彼のことが好きだったから感謝すべきことなのかもしれない、と自分に言い聞かせました。彼がズボンのベルトを外し始めた後は、そうは思えませんでした。私はもっとはっきりと断固として「だめ」と言おうとしましたが、彼はエレベーターで私を追い詰めました。私はレイプされるのではないかととても怖かったです。身長123cm、体重58kgの私は、軍隊訓練中で私より30cm近くも背が高い男に追い詰められているのです。彼が私の体をまさぐり、下着の中に手を突っ込み、むき出しのペニスを体に押し付け、激しく突き上げると、私は恐怖で凍り付きました。恐る恐る「だめ、やめて」と言い続けるうちに、涙が出そうになりました。ただ、ひどく侵害され、怖かったのです。誰も助けに来てくれないと思った時、私は何度も力一杯彼を押しのけ、やっとその場から逃れることができました。その夜、家に帰ると勇気を振り絞って親友に話しました。親友は翌日、信頼できる先生にこの出来事を話すよう助けてくれました。学校関係者、家族、そして警察の注目は、私にとってとても恐ろしいものでした。まるで自分が困っているかのような気がしました。でも、今は自分が正しいことをしたと確信しています。

  • レポート

  • 確認中...

    コメントを削除しますか?

    入力中のコメントですが、本当に削除してもよろしいですか?

    同様のコミュニティコンテンツ

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

    0

    メンバー

    0

    ビュー

    0

    リアクション

    0

    ストーリーを読む

    休憩しますか?

    緊急の支援が必要な方は、{{resource}} をご訪問ください。

    ノースカロライナ州ローリーで を込めて制作されました。

    |

    詳細は私たちのコミュニティガイドライン個人情報保護方針、および利用規約をお読みください。

    メッセージを投稿

    コミュニティにサポートメッセージをシェアしましょう

    あなたのメッセージが掲載され次第、メールでお知らせするとともに、役立つ支援情報やサポートをお送りします。

    Our Wave を安心して使える場に保つため、コミュニティ・ガイドラインの遵守にご協力ください。すべてのメッセージは投稿前に確認され、個人が特定される情報は削除されます。

    質問する

    サバイバーシップやサバイバー支援について質問する。

    ご質問への回答が準備でき次第、メールをお送りするとともに、役立つ支援情報やサポートをお送りします。

    どのような問題がありますか?

    このコンテンツを報告する理由を教えてください。モデレーションチームが速やかに確認いたします。

    暴力、憎悪、搾取

    脅迫、憎悪に満ちた言葉、性的強要

    いじめ、または望まない接触

    ハラスメント、脅迫、執拗な迷惑メッセージ

    詐欺、詐称、なりすまし

    虚偽の要求、または別人を名乗ること

    偽の情報

    誤解を招く主張や意図的な情報操作

    フィードバックをシェアする

    うまくいっている事(うまくいっていっていない事)を私たちに教えてください。そうしていただければ私たちが改善することができます。

    ログイン

    Our Waveに投稿した際に使用したメールアドレスを入力してください。 あなたのプロフィールにアクセスできるマジックリンクをお送りします。

    接地活動

    座り心地の良い場所を見つけてください。目を軽く閉じて、深呼吸を数回します。鼻から息を吸い(3つ数え)、口から息を吐きます(3つ数え)。さあ、目を開けて周りを見回してください。以下のことを声に出して言ってみてください。

    見えるもの5つ(部屋の中と窓の外を見ることができます)

    感じるもの4つ(目の前にあるもので触れるものは何ですか?)

    聞こえるもの3つ

    匂いを嗅ぐもの2つ

    自分の好きなところ1つ。

    最後に深呼吸をしましょう。

    座っている場所から、周囲を見回して、質感のあるもの、見ていて楽しいもの、興味深いものを探してください。

    何かを手に持ち、その物に全神経を集中してください。影が落ちている部分や、物の中に形が浮かび上がっている部分に注目してください。手に持った時の重さや軽さ、指の裏側の表面の質感を感じてみてください(ペットを飼っている場合は、ペットと一緒に行うこともできます)。

    最後に深呼吸をしましょう。

    以下の質問を自分に問いかけ、声に出して答えましょう。

    1. 私はどこにいますか?

    2. 今日は何曜日ですか?

    3. 今日の日付は何ですか?

    4. 今は何月ですか?

    5. 今は何年ですか?

    6. 私は何歳ですか?

    7. 今はどんな季節ですか?

    最後に深呼吸をしましょう。

    右手の手のひらを下にして左肩に置きます。左手の手のひらを下にして右肩に置きます。自分を強くしてくれるような言葉を選びましょう。例えば、「私は力強い」などです。まず文章を声に出して読み、右手で左肩を軽く叩き、次に左手で右肩を軽く叩きます。

    交互に叩きます。左右5回ずつ、合計10回叩き、そのたびに文章を声に出して繰り返します。

    最後に深呼吸をします。

    腕を体の前で交差させ、胸に引き寄せます。右手で左上腕を、左手で右上腕を押さえます。優しく握り、腕を内側に引きます。しばらく握りしめた状態を保ち、その瞬間の自分にとって適切な握り加減を見つけます。力を入れたら力を抜きます。そして再びしばらく握りしめ、力を抜きます。しばらくそのままの状態を保ちます。

    最後に深呼吸をします。