私が12歳か13歳の頃、双子の妹と16歳の隣人の家で寝泊まりしていたとき、隣人とその17歳の弟、そしてその友達が関わる事態が起こりました。彼らは私が理解できない性的な「ゲーム」を提案しました。隣人の女の子はオーラルセックスを説明し、鉛筆で練習させました。それ以降の記憶ははっきりしていません。これが実験だったのか、虐待/COCSAだったのかはわかりません。この経験をどう分類したらよいか悩んでいます。

このような個人的で複雑な体験をシェアしてくださりありがとうございます。このような辛い思い出や気持ちを打ち明けるには勇気が必要です。この状況に対するあなたの感情や不安は完全に正当なものだと知ってほしいです。過去の経験、特に混乱したり、潜在的に危害を及ぼすような状況に関わった子供時代の経験を理解し、分類するのに苦労するのは自然なことです。

この経験を理解し、理解する過程は、非常に個人的なものです。この出来事が自分にとって何を意味するかを決める権利は、あなただけにあります。その意味が今は明確でなくても、あるいは時間が経つにつれて変化しても問題ありません。結論を急ぐ必要はありませんし、それについて「正しい」感じ方というものもありません。

あなたと年上の当事者との間には大きな年齢差があることを認識することが重要です。12 歳や 13 歳のあなたは、16 歳や 17 歳の人たちとはまったく異なる発達段階にいました。この年齢差は、権力、知識、同意能力の不均衡を伴うことが多く、こうした状況を複雑にする可能性があります。

事件の記憶がはっきりせず、最初の出来事の後に何が起こったのか正確にはわからないと聞きました。この不確かさは、特に子供時代のトラウマになりかねない出来事を思い出すときに、妥当かつ一般的なものです。あなたがはっきりと覚えていること以外に何かが起こったかもしれないし、起こらなかったかもしれないし、すべての答えがわからなくても大丈夫です。身体的な接触の有無にかかわらず、性的な内容を理解していないずっと年下の人に性的な内容を紹介することは、それ自体が有害である可能性があります。

この経験についてのあなたの感情は、それが何であれ、正当なものです。それを実験、虐待、 COCSA 、あるいはまったく別の何かと分類するか、あるいは分類したくないかは、完全にあなた次第です。特定の結論を出す必要はありません。また、あなたがそれを処理して振り返るにつれて、経験に対する認識や分類が時間とともに変化しても問題ありません。過去の出来事に対する理解が新しい視点を得るにつれて進化するのを感じる人はたくさんいます。

こうした考えや感情をうまく処理するのが難しい場合は、トラウマに詳しいセラピストに相談すると役に立つかもしれません。セラピストは、レッテルを貼ったり判断したりすることなく、自分の経験を探求できる安全な空間を提供してくれます。

覚えておいてください。この経験を理解し、処理する旅はあなた自身のものであり、自分のペースで進んでも大丈夫です。あなたの気持ちは正当なものであり、「大したことではないことを大げさに考えている」わけではありません。状況の性質と年齢差を考えると、あなたが感じる混乱や不快感は理解できます。自分自身を大切にしてください。必要な場合はサポートが受けられることを知っておいてください。私たちに連絡してくださりありがとうございます。あなたは一人ではありません。