Our Waveにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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私が10歳のとき、兄の友人である年上のティーン（15歳）が私に対して不適切なオンライン行為をしました。これには不適切なコンテンツの要求や交換、性行為の話し合いなどが含まれていましたが、身体的な接触はありませんでした。私はこの経験をどのように分類し、私に起こったことをどのような言葉で表現すればよいかを理解しようとしています。このことをどのように処理し、適切なサポートを求めることができるでしょうか。
博士号取得精神保険看護師による回答
このつらい体験をシェアしていただきありがとうございます。まず、あなたに起こったことはあなたのせいではないと認識することが重要です。あなたが説明した行為は、不適切なオンライン交流と未成年者の搾取に関係しています。虐待は、身体的な接触がなくても起こり得ることを理解することが重要です。オンライン交流、特に未成年者を巻き込んだ性的な交流は、同様に有害であり、虐待の一形態とみなされます。身体的な接触がなかったとしても、あなたが経験したことは受け入れられません。
このような状況を説明するためによく使われる用語をいくつか紹介しますが、自分の経験に名前を付ける権利は自分だけにあるということを強調しておくことが重要です。何が起こったかについてのあなたの個人的な理解と感情が最も重要です。
この行為に及んだ人物は、15歳で未成年であったにもかかわらず、搾取的で有害な行為を行った。15歳の彼らは、10歳の子供と比べて、性的な事柄やその行為の意味についてはるかに深い理解を持っていたはずだ。この年齢差は、成熟度、知識、権力の大きな不均衡を生み出している。
同様の状況でよく使われる用語には、オンライン性的虐待、デジタル性的搾取、 オンライングルーミングなどがあります。ただし、これらは単なる用語であり、自分に合わないと感じたラベルを使用する必要はありません。あなたの経験はユニークであり、それをどのように説明または分類するかを決めるのはあなただけです。
最も重要なのは、これがあなたにどのような影響を与えたか、そしてあなたが適切なサポートを受けているかどうかです。親、学校のカウンセラー、セラピストなど、信頼できる大人にこの経験について話すことを強くお勧めします。彼らはあなたが必要とするサポートを提供し、適切なリソースにアクセスできるように手助けしてくれます。また、困難なオンライン体験をした若者専用のヘルプラインやオンライン サービスもあります。
覚えておいてください。この経験についてのあなたの気持ちは、どんなラベルを使うか使わないかに関わらず、正当なものです。起こったことを処理するために助けを求めるのは問題ありません。癒しは可能ですし、このプロセスを通してあなたをサポートするよう訓練された専門家がいます。私たちに連絡してくださってありがとうございます。あなたは一人ではありません。
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