私 (21) は最近、親友 (24) が私を暴行したかもしれないことに気付き、連絡を絶ちました。何が起こったのか、彼の責任と私の責任がどの程度なのか、混乱しています。私たちは、合意の上での活動の計画を持って実際に会う前は、オンラインの友人でした。二人きりになると、私が疲れていたり不安だったりすると、彼はセックスをせがんできました。彼が取り残されたように感じると愚痴を言った後、義務を感じて一度は折れました。別の時、私が尿路感染症で具合が悪かったとき、最初は断っていたのに、彼は私に性行為を強要しました。私が寝ている間に彼が私を犯したことも知っていますが、事前に明確に交渉したかどうかはわかりません。彼が去った後、私は連絡を取り続けましたが、遠隔で彼を支配する方向に変わりました。やがて、それらの出会いが自分にとってどれほど不快な気持ちだったかに気付きました。問い詰められると、彼は謝罪し、強引だったことを認めました。私は性的暴行について調べた後、最終的に連絡を絶ちました。私たちのメッセージでは、私が感じていたよりも多くの関心を示していたので、混乱しています。彼がいなくなってほっとした気持ちと、私が厳しすぎたのではないかと考えたりしています。私に何が起こったのでしょうか?不快に感じていたのに、なぜ性行為を続けたのでしょうか。興味を示したり、はっきりとノーと言わなかったり、圧力に屈したりしたことは、私の責任の一部なのでしょうか。

私たちとあなたの体験談を共有してくださりありがとうございます。このように複雑で感情的な体験を深く考えるには、大変な勇気が必要です。あなたが説明した内容には、性的強制の懸念すべき要素がいくつも含まれています。性的強制とは、誰かが相手に圧力をかけたり、操作したり、罪悪感を抱かせたりして、相手が自由に選択していない性的行為を強要することです。

あなたが説明しているパターン、つまりあなたが疲れていたり不安だったりしているときに彼がセックスを懇願したり、あなたが気分が良くないときに性行為をしなければならないと感じさせたり、あなたが躊躇していると彼がふくれっ面をしたり文句を言ったりするパターンは、同意の重大な違反を表しています。同意は常に熱意があり、自由に与えられるべきであり、いつでも撤回できます。性的行為に圧力をかけられたり強制されたりしていると、真の同意を与える能力が損なわれます。

眠っている間に性交する事件は特に懸念されます。意識がない状態では意味のある同意は得られません。これは信頼と個人の自主性に対する重大な侵害です。

こうした経験について混乱を感じるのは、まったく普通のことです。特に、信頼し、気にかけていた人が関係している場合はなおさらです。多くの生存者は、何が起こったのかを分類することについて不安を感じたり、自分自身の反応に疑問を抱いたり、あるいは、自分が何らかの形で「それが起こることを許した」のではないかと考えたりします。安堵感と友情を懐かしむ気持ちが交互に現れるのは、非常によくある反応です。

不快な経験の後にあなたが関わり続けたことは、最初の暴力が現実ではなかったという証拠にはなりません。多くの被害者は、コントロール感を取り戻そうとしたり、起こったことを正常化しようとしたり、単に自分のペースでトラウマを処理しようとしたりと、複雑な理由で、自分を傷つけた人々と連絡を取り続けています。あなたが彼を遠くから支配する方向にシフトしたのは、潜在意識の防御メカニズム、つまり、自分が弱いと感じたときに境界線と安全を確立する方法だったのかもしれません。

常に「屈服」したり、はっきりと「ノー」と言わなかったりするのはあなたのせいではないことを覚えておいてください。強制や操作によって、境界線を主張することが非常に難しくなることがあります。性的に誰かに興味があるからといって、相手があなたに圧力をかけたり、強制したりすることは決して許されません。性行為をするのに疲れすぎたり、不快だったり、体調が悪かったりするのは、すべて断る正当な理由であり、敬意のあるパートナーであれば、操作されることなくこれを受け入れるでしょう。

この関係から距離を置くことは、自己防衛の一種でした。あなたの気持ち、あなたの境界線は重要であり、彼の意図に関係なく、あなたの回復の旅は有効です。あなたがサポートを求めたという事実は、非常に強い意志と自己認識を示しています。あなたは、常にあなたの境界線が尊重され、すべてのやり取りで安全で快適に感じられる関係を築くに値します。私たちを信頼してくださりありがとうございます。あなたは一人ではありません。