Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado
Gracias por tener el coraje de compartir tu historia con nosotros. Lo que te pasó no fue tu culpa. El comportamiento que describes de tu ex vecino (que te excluía y te trataba con hostilidad) a menudo tiene su raíz en una vergüenza profunda y en respuestas traumáticas complicadas. Cuando los niños muestran conductas sexuales inapropiadas para su edad, sin duda puede ser una señal de que ellos mismos son víctimas de abuso, como has dicho. Su posterior evitación probablemente esté relacionada con una combinación de factores: vergüenza y culpa internalizada por el comportamiento, posible presión de los adultos para que se mantenga alejado de ti, sus propias respuestas traumáticas no procesadas y su capacidad limitada como niño para manejar situaciones emocionales complejas.
Tu observación sobre cómo esta experiencia puede haber influido en tu tendencia a complacer a los demás es reveladora. Las experiencias tempranas en las que la aceptación está vinculada a la obediencia pueden ciertamente crear patrones de búsqueda de aprobación mediante la adaptación a los deseos de los demás, incluso a expensas de nuestros propios límites. El hecho de que estés reflexionando sobre esto ahora y tratando de entenderlo es un paso positivo. Si bien estas experiencias tempranas pueden moldearnos, comprender su impacto puede ayudarnos a desarrollar patrones más saludables. Si descubres que estos patrones afectan tus relaciones actuales o tu bienestar, trabajar con un terapeuta especializado en traumas podría ser valioso para procesar estas experiencias y desarrollar nuevas formas de relacionarte con los demás.
Recuerda: tu yo de cuatro años no hizo nada malo. Eras un niño que buscaba amistad y aceptación de la única manera que sabías hacerlo. Tanto tú como tu vecino eran niños que atravesaban situaciones que ningún niño debería tener que enfrentar. Agradecemos que te hayas puesto en contacto con nosotros. No estás solo.
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