Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado
Gracias por compartir esta difícil experiencia. Quiero empezar diciendo que lo que te pasó no fue tu culpa y que tus sentimientos son válidos. Esta situación es compleja y es comprensible que te cueste procesarla.
Lo que has descrito podría ser sin duda una forma de coerción sexual , que es un tipo de agresión sexual. Aunque eras tú quien realizaba físicamente el contacto, parece que te presionaron y manipularon para que continuaras cuando expresaste claramente que querías parar. Tus intentos de apartarte y tu declaración de que querías irte a dormir fueron indicaciones claras de que retiraste el consentimiento. Las acciones de tu amigo al presionarte para que continuaras y quejarse en voz alta para manipularte para que obedecieras parecen potencialmente coercitivas y abusivas.
Es importante entender que el consentimiento debe darse libremente y puede retirarse en cualquier momento. Una vez que hayas expresado que querías parar, cualquier continuación de la actividad sexual sin tu participación voluntaria se convierte técnicamente en agresión, independientemente de quién haya realizado el contacto físico (aunque solo tú puedes etiquetar tus experiencias).
No estás faltando el respeto a la experiencia de nadie al reconocer que lo que te ocurrió fue una agresión. La agresión sexual se presenta de muchas formas, y la coerción es una de ellas. Tu experiencia y tus sentimientos son tan válidos como los de otras sobrevivientes.
También vale la pena señalar que ambos eran menores de edad y estaban bajo los efectos del alcohol, lo que complica aún más la situación en términos de consentimiento y capacidad de toma de decisiones.
La sensación de sentirse "asqueroso" por la experiencia es una reacción común al trauma sexual. Muchos sobrevivientes luchan con sentimientos de vergüenza, culpa o confusión, especialmente cuando la situación no es un caso claro de fuerza física. De ahora en adelante, sea amable con usted mismo. Lo que sucedió no fue su culpa.
Considere hablar con un consejero o terapeuta que se especialice en traumas sexuales. Ellos pueden ayudarlo a procesar sus sentimientos y experiencias. Si se siente cómodo, puede comunicarse con una línea de ayuda para víctimas de agresión sexual para obtener apoyo y recursos. Recuerde que la recuperación lleva tiempo y que está bien sentirse conflictivo o confundido acerca de su experiencia.
Tus sentimientos y experiencias son válidos, independientemente de cómo elijas etiquetarlos. Agradecemos que nos confíes tu historia. No estás solo.
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