Our Waveにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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私が7歳から10歳の頃、姉（4歳年上）が主に「キスの練習」として私に性的接触を始めました。私は居心地が悪かったのですが、それをどう表現するか、あるいは拒否するかが分かりませんでした。姉が「男の子の練習」と言って私にキスを続けさせないように拘束したこともありました。その後、私が大きくなってから、私が同意した長時間のキスの別の事件がありましたが、何年もの間恥ずかしさと嫌悪感を感じています。年齢差と力関係を考えると、これは子供同士の性的虐待（COCSA）と見なされるでしょうか？今でも私に影響を与えているこれらの経験をどのように処理すればよいでしょうか？
あなたの体験談を共有していただきありがとうございます。あなたがおっしゃっていること、つまりあなたと妹さんの年齢差がかなり大きく、妹さんがあなたを不安にさせるような行動を始めたことを考えると、当然ながら、これが適切な行動だったのかどうか疑問に思うでしょう。あなたの体験を分類できるのはあなただけですが、私はあなたが分類するのに役立つ情報と視点を提供しようと思います。
7 歳から 10 歳のあなたは、個人的な境界線や人間関係を理解し始めたばかりの段階にいました。11 歳から 14 歳の妹は、性や社会的な交流についてより高度な理解を持って思春期を迎えていました。年齢が近い兄弟の間では、ある程度の好奇心や探究心を持つことは普通ですが、あなたが説明した状況には、かなりの年齢差があり、不快感を表現せざるを得なかったり、表現できなかったりした例が含まれています。間違っていると感じ、不快感を覚え、「やめて」と言えなかったことを覚えているという事実は、あなたの境界線が尊重されなかったことを示しています。
子どもの頃、あなたは姉妹に境界を尊重してもらい、適切な行動の手本を示せたことを認識することが重要です。子どもが強制されていると感じたり、同意できない状況は心配なものです。あなたが長年抱えてきた感情は正当で、重大なものです。こうした感情は、たとえその行動に明白な身体的力が伴わなかったとしても、個人的な境界が侵害されたときに生じることがよくあります。
これが児童による児童への性的虐待 (COCSA)の特定の定義に当てはまるかどうかにかかわらず、最も重要なのは、これらの経験があなたにどのような影響を与えたかということです。これらの感情を処理する際にサポートと指導を提供できるメンタルヘルスの専門家に相談することを検討してください。幼少期の経験を扱う経験のあるセラピストは、これらの記憶を探求するための安全な場所を提供し、それらがあなたの人生に与えた影響を理解するのを助け、長引く苦痛からの回復を手助けすることができます。
覚えておいてください、あなたはこのような状況で子供だったのです。そして、起こっていることを止められないと感じたのはあなたのせいではありません。あなたは複雑な感情を乗り越えるために、思いやりとサポートを受けるに値します。あなたは一人ではありません。助けを求めれば、助けが得られます。私たちを信頼してくださり、ありがとうございます。
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