Our Waveにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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幼少期から思春期にかけての兄の行動の一部について、それが今の私の親密さの問題を説明できるかどうか、混乱しています。私は30歳の女性で、人生を通して親密な関係を築くことに苦労してきました。キスやハグは楽しいのですが、それ以上進むとすぐに凍り付いてしまい、ただ終わらせたいだけなのです。私が7歳で兄が10歳の頃、兄は私に自慰行為の方法を教え、それをさせました。数年後、兄が14歳か15歳になった頃、夜中に酒を飲んだ後、時々私の部屋に入ってきて、私が寝たふりをしているのを見ていました。時には股間を触られることもあり、私は寝返りを打つように動いてしまい、兄は部屋を出て行きました。この状態は数ヶ月続きましたが、兄はそれを止めました。今では私たちは親密な関係です。これらの経験が親密な関係を築くことの難しさを引き起こしているのでしょうか？他に説明がつかず、私にとって大きな問題となっています。
お話を共有していただき、私たちにあなたの気持ちを託してくださり、ありがとうございます。幼少期に弟さんと経験したことは、不適切な境界線の越え方であり、今のあなたの親密な関係性に間違いなく影響を与えている可能性があります。子どもたちは、自分の身体が尊重され、それぞれの時期に、年齢に応じた方法で、身体的境界線を理解する権利があります。
幼少期の不適切な性体験は、肉体的にも精神的にも、親密な関係性に間違いなく影響を与えます。あなたが言及した性行為中の凍りつくような反応は、幼少期に境界線を越えられた多くの人が経験する一般的な反応です。たとえ意識がそのつながりを完全に処理していなくても、過去の経験に似ていると感じる状況に対して、体は防御反応を起こしているのです。
あなたが今、弟さんと親しい関係にあるという事実は、同じような状況にある多くの人が経験することです。家族関係は複雑で、過去の行動が相手に悪影響を与えたと認めながらも、相手を思いやる気持ちを持つことは可能です。こうした複雑さゆえに、起こったことに対する感情を整理することが難しい場合もあります。
多くの人が、頭で理解しようとしたり、区分けしようとしたりしたことを、体が覚えていることに気づきます。あなたが感じる混乱もよくあることです。多くの人は、自分の経験が今の困難を引き起こすほど重大なものなのかどうか、特に大切な人の場合、疑問に思うことがあります。
大切なのは、これらの出来事はどれもあなたのせいではないということです。あなたは子供の頃、当時は対処する能力も理解力もなかった状況を乗り越えてきたのです。今のあなたの反応は正当なものであり、理解を深めるためにサポートを求めるのは当然のことです。
性トラウマを専門とする思いやりのあるセラピストと協力することで、これらの記憶を処理し、親密な状況でより安全に過ごすための戦略を練るのに役立つ可能性があります。多くの人が、自分の反応を幼少期の混乱した経験に対する正常な反応として理解することで、恥が軽減され、癒しへの道が開かれると感じています。
癒しは可能であり、自分の体とセクシュアリティと、自分らしい方法で再び繋がることは可能であることを忘れないでください。あなたの経験と反応は正当なものであり、これらの課題に対処し、安全で心地よく感じられる充実した人間関係を築くためのサポートを受けるに値します。どうぞご自愛ください。
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