Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
0
Miembros
0
Vistas
0
Reacciones
0
Historias leídas
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Historia original
No dejes que tus emociones del momento actual nublen tu juicio sobre el futuro, todo mejorará, te lo prometo, no te sentirás así para siempre.
La sanación empieza por aceptar. Es muy difícil aceptar algo traumático, especialmente el acoso, la agresión o la violación sexual. Porque al aceptar esa palabra, aceptas todas las emociones que la acompañan. Pero después de esa parte tan difícil, has sido tan valiente que es entonces cuando trabajas a diario en tus técnicas de sanación, ya sea con terapia o con pasos sencillos como recordarte a ti mismo que no siempre te sentirás así y que con el tiempo te sentirás mejor.
Al principio, después del trauma, hice lo que se suele decir en los libros. Pensé que debía ser culpa mía, que yo era la borracha, que dejé que nos ayudara a mi amiga y a mí a volver a casa. Fui yo quien malinterpretó su verdadera naturaleza y pensó que sería un buen tipo, con malas intenciones. Pero después de unas semanas de recuperación y muchas duchas, acepté de verdad que me habían violado. Es una revelación abrumadora porque todo cambia, como muchos saben. No quería que me definieran como una superviviente de violación ni como una chica maltratada que se emborrachó demasiado. Ahora sé que nada de esto fue culpa mía, que no soy responsable de sus acciones y que, DEFINITIVAMENTE, no me define. Lo acepté por primera vez cuando se lo conté a mi mejor amiga, la primera vez que le contaba a alguien sobre mis traumas del pasado. Ella me validó y me preguntó qué quería hacer al respecto; de la mejor manera posible, me tranquilizó y también compartió sus historias. Ojalá todos tuvieran o tengan una amiga como ella, que te dice lo que necesitas saber. Todavía me da miedo la idea de contárselo a una futura pareja y me atormenta en mis relaciones actuales, pero cada vez me siento más valiente y tengo más confianza en mí misma, y he avanzado mucho. Así que supongo que el objetivo de esto era desahogarme con lo que no le he contado a mucha gente y hacerme saber que incluso una pequeña publicación anónima sigue siendo un avance y que voy bien.
Tiene un comentario en curso. ¿Está seguro de que desea descartarlo?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
0
Miembros
0
Vistas
0
Reacciones
0
Historias leídas
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Hecho con en Raleigh, NC
|
Lea nuestras Normas de la comunidad, Política de privacidad y Términos
Por favor, respete nuestras Normas de la comunidad para ayudarnos a mantener Our Wave un espacio seguro. Todos los mensajes serán revisados y se eliminará la información que los identifique antes de su publicación.