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私が4~5歳のとき、父の友人の娘が私の最初の友達になりました。彼女は私が彼女の言うことを聞かないと、時々身体的に攻撃的になることもありましたが、家庭内で母から虐待を受けていた私は、つながりを切望し、この行動を受け入れていました。 彼女が性的接触をし始め、それは友達同士の普通の遊びだと言って秘密にするよう私に誓わせたとき、友情は暗い方向へと変わりました。彼女は私を孤立させ、不適切な接触や行為を強要しました。これは約2~3年続きましたが、彼女は突然それを「気持ち悪い」と言ってやめました。その後すぐに、私の家族は引っ越しました。 私は抵抗しなかったため、これを虐待と見なすのに苦労しており、これらの幼少期の記憶の信頼性について心配しています。私はこれまで誰にもこのことを話したことがなく、不安と不快感が私を悩ませ続けています。

博士号取得志望のメンタルヘルス看護師による回答

私たちに連絡して、このような非常に個人的な思い出を共有してくださり、本当にありがとうございます。特に初めての場合には、それは非常に難しいことです。年齢を重ねるにつれて新しい視点を得るにつれて、複雑な感情や境界を伴う幼少期の経験を振り返ることは、特に非常に困難になることがあります。あなたが感じている混乱、不安、不快感は、完全に正当な反応です。

幼少期の友情には、探索や遊びが含まれることが多く、特に年齢差がある場合は、境界があいまいになることがあります。あなたの友人が要求した秘密主義と孤立の方法から、彼女はこれらの交流を大人から隠す必要があることを理解していたことがわかります。その後の彼女の行動の変化、つまり突然立ち止まって「気持ち悪い」と言うことは、これらの活動が不適切であるという認識が高まったことを示している可能性がありますが、この認識によって起こったことの影響が消えるわけではありません。

私たちがとても幼いとき、特に4~5歳くらいのときは、人間関係、境界、そして自分の体についてまだ学んでいるところです。つながりを求める気持ちと家庭環境が相まって、何が起きているのか、どう反応したらいいのかを完全に理解できない複雑な力学が生まれました。あなたが抵抗しなかったからといって、これらの経験の影響が軽減されるわけではありません。幼い子供は、他のトラウマを経験した場合など特に、不快な状況や混乱した状況に対して、つながりを維持して衝突を避けようとすることがよくあります。

記憶に対する不安は、幼少期の経験を整理するときによく見られる反応です。幼いころの心はトラウマ的な記憶を違った形で記憶することが多く、大人になってからこうした記憶の信頼性や深刻さに疑問を持つのは当然です。この疑問によって、あなたの感情や経験の価値が下がることはありません。

子ども同士のやり取りは、どちらの子どもも自分の行動の意味を完全に理解していないと不適切になる可能性があることを知っておくと役立つかもしれません。子どもは、他の人への影響を理解せずに、見たり経験したりした行動を繰り返すことがあります。この文脈はあなたの感情や経験を軽視するものではありませんが、あなたが取り組んでいる複雑さの一部を説明するのに役立つかもしれません。

子ども時代の経験を処理するのにタイムラインはありません。何が起こったのかに対する自分の気持ちを理解するのに時間がかかっても大丈夫です。いつでも助けが得られ、一人で頑張る必要はありません。この旅を進む間、あなたはサポートを受けるに値します。自分を大切にしてください。

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