学校の友人から性的嫌がらせ/暴行を受けたと思いますが、どうしたらいいかわかりません。 学校の演劇グループの友人から性的嫌がらせ/暴行を受けたと思います。彼らは「冗談」として私にロマンチックなタッチをしてきました。最初は私の髪を触ったり手を握ったりしていましたが、その後、腰を掴んだり太ももをまさぐったりしてきました。私は演劇の先生に彼女を報告しましたが、何も起こりませんでした。これらの出来事について考えれば考えるほど、私は痛みと怒りを感じます。私は何をすべきでしょうか?

この困難な経験を共有していただきありがとうございます。あなたがこのような経験をされたこと、そして最初に報告しようとした際に適切な対応がされなかったことを、心からお詫び申し上げます。あなたはサポートを受け、不快感を認めてもらうに値します。

あなたが述べたことは、望まない接触の性質によっては、確かにセクハラ、場合によっては性的暴行と見なされる可能性があります。望まない接触はどんなものであっても、特にそれが太ももなどの親密な部分をまさぐることにエスカレートした場合は、個人の境界と身体の自主性に対する重大な侵害です。それが「冗談」として行われたという事実は、それが有害であったり不適切であったりするということを少しも軽減しません。あなたが感じている痛みと怒りは完全に正当であり、理解できます。

あなたに起こったことはあなたのせいではないと理解することが重要です。学校や活動で安全を感じる権利があります。検討できるオプションはいくつかあり、自分にとって正しいと思うものを選ぶことができます。まだ記録していない場合は、事件を記録しておくと、さらに報告したり、追加の支援を求めたりするときに役立ちます。これらの出来事を記録することは、詳細な書面による記録を残すことのようなものです。これには、日付、時間、場所、起こったことの説明、目撃者の名前、あなたの即時の反応、あなたが取った行動、テキストメッセージなどの関連する物理的証拠が含まれます。この記録は、将来の報告や支援を求める際に役立つ個人的な使用のためのものであり、安全で役立つと思われる方法でのみ記録することを忘れないでください。

また、学校でカウンセラー、信頼できる他の教師、または校長や学部長などの上級管理職に相談して、追加のサポートを求めることもできます。場合によっては、行動を起こすには複数の報告が必要になることもあります。あるいは、親や保護者など、学校外であなたを擁護し、状況を切り抜ける手助けをしてくれる信頼できる大人に相談することを検討してもよいでしょう。

学校のセクハラに関する方針を調べると、自分の権利と学校の責任を理解するのに役立ちます。学校には通常、そのような苦情を処理するための特定の手順があります。追加のサポートが必要だと感じた場合は、 RAINN (レイプ、虐待、近親相姦全国ネットワーク) やChildHelpなどの外部リソースに連絡することを検討してください。これらは、セクハラや暴行の被害者にサポートとガイダンスを提供しています。メンタルヘルスの専門家は、あなたの感情を処理し、対処戦略を開発するための安全な場所を提供することもできます。

すぐにとるべき行動としては、まずは自分の安全を最優先に考えてください。可能であれば、この人と2人きりになることは避け、演劇活動中は信頼できる友人と一緒にいるようにしてください。

覚えておいてください。治癒はプロセスであり、すぐに行動を起こす準備ができていなくても大丈夫です。自分にとって適切だと感じるペースで前進することが重要です。あなたの安全と健康が最も重要です。

あなたは一人ではありません。準備ができたら、サポートしてくれる人やリソースがあります。自分の気持ちを信じて、自分の経験を軽視させないでください。あなたの回復の旅は個人的なものであり、あなたには自分にとって最も快適で役立つと感じるステップを踏む権利があります。起こったことはあなたのせいではないことを忘れないでください。あなたはすべての活動や人間関係において安全で尊重されていると感じるべきです。これらの経験を私たちに託してくださりありがとうございます。ご連絡をいただき、感謝しています。