Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Historia original
Sanar es difícil. Algunos días son más fáciles que otros. Los Cuatro Acuerdos de Don Miguel Ruiz me ayudaron a superar gran parte de mi TEPT. Uno de los mejores acuerdos es: siempre haz lo mejor que puedas. Ya sea simplemente levantarte de la cama y cepillarte el pelo o simplemente beber agua y mantenerte hidratado. Simplemente asegúrate de esforzarte al máximo en esos días difíciles.
Esta es una historia que nunca había contado. La razón por la que nunca se ha compartido es porque siempre asumí que no era para tanto y que era algo que la mayoría de las jóvenes experimentaban. Este incidente marcó el comienzo de una década de agresión sexual. Sufrí una agresión sexual a los 16 años. Había accedido a ir a casa del novio de mi hermana, donde estaban celebrando una pequeña reunión. Poco después de llegar, me di cuenta de que mi hermana y yo éramos las únicas mujeres en un grupo de cinco hombres. Después de pasar el rato y beber demasiado alcohol (nunca antes había bebido), mi hermana y su novio decidieron irse a la cama. Ahora estaba sola con un grupo de chicos de 17 o 18 años. El hermano del novio de mi hermana (llamémosle John) empezó a interesarse mucho en mí. Como estaba muy borracha y cansada, sabía que necesitaba acostarme y dormir. John me ofreció su colchón en lugar de que yo me quedara en el sofá. Acepté ingenuamente. Me obligó a estar encima y me tocó con fuerza mientras yo estaba demasiado borracha como para levantar los brazos. Esto pareció eterno. Al día siguiente, fingió que no había pasado nada. Lo he mantenido en secreto hasta ahora. Si tuviera que dar un consejo, sería que hablaras. Habla en el momento, habla y cuéntaselo a alguien. Nadie debería sentirse fuera de control con su propio cuerpo. Tu comodidad es lo más importante.
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