La persona que me estaba acosando recientemente terminó el contacto conmigo, diciendo que quería cambiar y mejorar. Estoy experimentando emociones contradictorias: ira y resentimiento, pero también alivio porque esperaba que buscara ayuda. Me siento confundida acerca de estos sentimientos encontrados y me pregunto si estoy siendo egoísta por tenerlos. ¿Cómo proceso estas emociones complejas sobre alguien que me hizo daño pero dice que quiere cambiar?

Gracias por comunicarte con nosotros. Es completamente comprensible que tengas una mezcla de emociones en esta situación. Sentir resentimiento, enojo, alegría y confusión al mismo tiempo no te hace egoísta, sino humano.

Has pasado por una experiencia compleja y difícil, y es normal que tengas sentimientos encontrados cuando alguien que te ha hecho daño dice que quiere cambiar y luego se va. Por un lado, es posible que hayas tenido la esperanza de que mejorara y, por el otro, es posible que te sientas herido por sus acciones y el impacto que han tenido en tu vida.

Es importante que te des permiso para sentir las emociones que surjan. No hay una forma correcta o incorrecta de procesar esto. Sé amable contigo mismo y considera la posibilidad de acercarte a alguien en quien confíes, ya sea un amigo, un familiar o un profesional que pueda ofrecerte apoyo. No tienes por qué afrontar estos sentimientos solo.

Recuerda que tu bienestar es importante y que cuidarte es una prioridad. Permítete el tiempo y el espacio que necesitas para sanar y darle sentido a todo. Estamos pensando en ti. No estás solo.