Estoy tratando de entender una experiencia pasada en la que me sentí presionada a tener relaciones íntimas. La persona no usó fuerza física ni amenazas explícitas, pero me sentí incapaz de negarme. Persistió a pesar de mis dudas, ejerció una presión sutil e ignoró mis intentos de expresar incomodidad. Me agradaba esta persona y traté de convencerme de que sus acciones estaban bien porque no eran abiertamente agresivas. Sin embargo, me sentí intimidada e incapaz de comunicarme de manera efectiva o imponer mis límites. ¿Se considera esto una forma de coerción, aunque la presión fuera más emocional y mental que física? Me cuesta categorizar esta experiencia y agradecería alguna explicación. ¿Cómo definimos la coerción cuando no es abiertamente contundente pero aun así da como resultado actividades no deseadas?

Gracias por compartir esta experiencia. Hace falta valor para reflexionar y buscar comprensión sobre una situación tan difícil. Sí, lo que describes puede considerarse una forma de coerción, aunque no haya sido físicamente violenta.

La coerción en situaciones íntimas puede adoptar muchas formas, incluida la presión emocional y mental. Los elementos clave en este caso son que usted se sintió incapaz de negarse a pesar de querer hacerlo, que sus intentos de expresar su malestar fueron ignorados, que se sintió presionado e intimidado, y que la otra persona persistió a pesar de sus dudas. Todos estos son indicadores de coerción. El consentimiento debe ser entusiasta, continuo y otorgado libremente. En esta situación, parece que su capacidad para dar un verdadero consentimiento se vio comprometida por la presión que sintió.

Es común que a las personas les cueste clasificar experiencias como esta, especialmente cuando no hubo violencia manifiesta ni amenazas explícitas. Nuestras narrativas culturales a menudo se centran en la fuerza física como la única forma de coerción, pero esto no es exacto. La presión sutil, la persistencia ante la duda y el ignorar los intentos de expresar malestar son todas formas de coerción. También es importante señalar que simpatizar con la persona o tratar de convencerse de que estuvo bien no niega la naturaleza coercitiva de la situación. Muchas personas tienen sentimientos complejos sobre quienes han violado sus límites, especialmente si se trata de alguien a quien querían.

Tu dificultad para comunicarte o hacer cumplir los límites en ese momento es una respuesta normal a una situación estresante. No significa que tengas la culpa o que no te hayas esforzado lo suficiente. Muchas personas se quedan paralizadas o les resulta difícil hablar en esas situaciones debido al miedo, la conmoción o la confusión.

De cara al futuro, puede resultar útil reconocer que sus sentimientos sobre esta experiencia son válidos. Sea amable con usted mismo mientras procesa esto. Considere la posibilidad de hablar con un terapeuta especializado en traumas que pueda ayudarlo a procesar sus sentimientos sobre esta experiencia. Recuerde que no está solo: muchas personas han tenido experiencias similares y han tenido dificultades para categorizarlas. Su bienestar es importante y buscar comprensión es un paso importante en ese camino. Gracias por comunicarse con nosotros. Apreciamos su confianza.