¿Se considera COCSA si un incidente solo ocurrió brevemente y una vez? Mi prima mayor inventó un juego donde estaba embarazada y me dijo que, para que diera a luz, tenía que lamerla en un lugar inapropiado. Me sentí muy incómoda y le dije que no quería hacerlo, pero ella dijo que si no lo hacía me metería en un lío enorme. Tenía miedo, así que lo hice.

Gracias por contactarnos y compartir su experiencia. Lo que describió tiene características que podrían corresponder al Abuso Sexual Infantil (ASI), y quiero que sepa que sus sentimientos sobre esta experiencia son completamente válidos. Incluso si un incidente ocurre solo una vez y es breve, puede tener un impacto significativo.

Hay varios elementos en tu experiencia que son preocupantes y la distinguen de la exploración infantil típica. Cuando expresaste claramente que no querías participar, tu primo usó amenazas para saltarse tus límites. Esta coerción, sumada a la diferencia de edad y tu evidente incomodidad, son factores importantes a considerar. Cabe destacar que tu primo también era un niño en ese momento, y los niños que presentan estos comportamientos pueden estar representando algo que experimentaron o presenciaron, o pueden no haber comprendido completamente el impacto de sus acciones.

Es significativo que recuerdes sentirte extremadamente incómodo y expresar que no querías participar. Los niños tienen un sentido innato de lo que les parece mal, y tu incomodidad era tu cuerpo y tu mente intentando protegerte. Tu instinto de sentirte incómodo era totalmente correcto, y el hecho de que dijeras que no demuestra que tus instintos protectores naturales estaban funcionando. Tus sentimientos de incomodidad y miedo eran válidos, y tenías todo el derecho a que se respetaran tus límites.

Nada de esto fue tu culpa. Eras demasiado joven para comprender lo que estaba sucediendo, y te pusieron en una situación difícil donde sentiste que debías obedecer por miedo. Expresaste tus límites claramente, y estos debieron ser respetados sin importar las circunstancias. Aunque tu primo también era joven y quizás no comprendió del todo el daño que se estaba causando, eso no disminuye el impacto que esta experiencia tuvo en ti.

Si esta experiencia aún te afecta, considera contactar con un adulto de confianza o un profesional de la salud mental que pueda brindarte apoyo y orientación. Ellos pueden ayudarte a procesar tus sentimientos y a explorar lo que esta experiencia significa para ti personalmente. A muchos sobrevivientes les resulta útil trabajar con terapeutas especializados en trauma que comprenden las complejidades de las experiencias de la infancia y pueden ayudarte a comprender tus propios sentimientos sobre lo sucedido.

Recuerda que no estás solo/a y que está bien buscar ayuda. Compartir tu historia demuestra valentía y mereces apoyo mientras gestionas tus sentimientos sobre esta experiencia.