🇬🇧

幼い頃、他の子供たちと何度か経験したのですが、そのことについて疑問に思っています。ある時、年上の子が露出行為をし、私に不適切なことをするように説得しようとしましたが、私はしませんでした。また、同じくらいの年齢の子と、お互いにプライベートな場所を見つけて露出行為をし、触れ合うこともあったのですが、その後も同じような状況が続きました。これらの経験は、児童による児童への性的虐待(COCSA)に該当するのでしょうか?

Dr. Laura

Dr. Lauraによる回答

博士号精神保健看護師&性暴力看護師認定者

お問い合わせいただき、ありがとうございます。最初の経験についてですが、あなたが説明された内容(年上の子が自分の体を露出させ、あなたに性的接触を強要しようとしたこと)は、児童による性的虐待の特徴と一致します。年齢差(約6~7歳)の大きさ、あなたがしたくないことを強要しようとする強制的な性質、そして不適切な性行為は、いずれも虐待行為であったことを示唆しています。あなたが従わなかったという事実は、起こった出来事の不適切さと有害性を軽減するものではありません。あの瞬間、あなたの本能があなたを守ったのです。それが重要なのです。

あなたが説明した2つ目の経験はより複雑です。なぜなら、幼少期の性体験の多くはグレーゾーンに当てはまるからです。同年代の子供たちが性行動をとる場合、特にそれが相互的で、年齢相応で、強制的なものではない場合は、幼少期の性的探求として正常とみなされることがあります。あなたが今、自分がどう感じたのか、誰がそれを始めたのかがわからないのは、この経験が何らかの問題を抱えていたことを示しているのかもしれません。

これらの経験にどのようなレッテルを貼ろうとも、それに対するあなたの感情は全く正当なものだと理解することが重要です。幼少期の性体験は、それが明らかに虐待的なものであれ、グレーゾーンのものであれ、私たちに様々な影響を与えます。混乱、羞恥心、境界線の曖昧さ、人間関係の困難などを感じる人もいます。また、ほとんど長続きしない影響しか残らない人もいます。こうした経験の影響に「正しい」対処法などありません。

これらの経験の間、あなたの脳はまだ発達途上でした。そのため、記憶が断片的であったり、不明瞭であったりする可能性があります。これは幼少期のトラウマとしては全く普通のことです。これらの出来事についてあなたが感じる混乱は、あなたの側に何らかの欠陥があるからではなく、幼少期の経験の複雑さと、発達途上の私たちの心がそれをどのように処理するかを反映しているのです。

これらの記憶があなたに苦痛を与えたり、人生に深刻な影響を与えたりしている場合は、幼少期の性体験を専門とするトラウマ・インフォームド・セラピストに相談することが非常に有効です。セラピストは、あなたに合わせたサポートを提供し、安全な環境でこれらの体験を整理するお手伝いをします。サポートを求めることは、これらの体験が虐待に該当するかどうかを判断することではなく、自分自身を大切にし、それが人生に及ぼした影響について考えることなのです。

あなたの経験は大切です。それに対するあなたの感情は正当なものであり、その経験がどのようなカテゴリーに分けられようとも、あなたはサポートと癒しを受けるに値します。私たちにこのことを託してくださり、ありがとうございます。

  • WhatsAppにシェアする
  • Facebookにシェアする
  • リンクをコピーする
  • Twitterにシェアする
  • LinkedInにシェアする
  • Redditにシェアする
  • Pinterestにシェアする
  • メールでシェアする

確認中...

コメントを削除しますか?

入力中のコメントですが、本当に削除してもよろしいですか?

同様のコミュニティコンテンツ

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

0

メンバー

0

ビュー

0

リアクション

0

ストーリーを読む

休憩しますか?

緊急の支援が必要な方は、{{resource}} をご訪問ください。

ノースカロライナ州ローリーで を込めて制作されました。

|

詳細は私たちのコミュニティガイドライン個人情報保護方針、および利用規約をお読みください。

メッセージを投稿

コミュニティにサポートメッセージをシェアしましょう

あなたのメッセージが掲載され次第、メールでお知らせするとともに、役立つ支援情報やサポートをお送りします。

Our Wave を安心して使える場に保つため、コミュニティ・ガイドラインの遵守にご協力ください。すべてのメッセージは投稿前に確認され、個人が特定される情報は削除されます。

質問する

サバイバーシップやサバイバー支援について質問する。

ご質問への回答が準備でき次第、メールをお送りするとともに、役立つ支援情報やサポートをお送りします。

どのような問題がありますか?

このコンテンツを報告する理由を教えてください。モデレーションチームが速やかに確認いたします。

暴力、憎悪、搾取

脅迫、憎悪に満ちた言葉、性的強要

いじめ、または望まない接触

ハラスメント、脅迫、執拗な迷惑メッセージ

詐欺、詐称、なりすまし

虚偽の要求、または別人を名乗ること

偽の情報

誤解を招く主張や意図的な情報操作

フィードバックをシェアする

うまくいっている事(うまくいっていっていない事)を私たちに教えてください。そうしていただければ私たちが改善することができます。

ログイン

Our Waveに投稿した際に使用したメールアドレスを入力してください。 あなたのプロフィールにアクセスできるマジックリンクをお送りします。

接地活動

座り心地の良い場所を見つけてください。目を軽く閉じて、深呼吸を数回します。鼻から息を吸い(3つ数え)、口から息を吐きます(3つ数え)。さあ、目を開けて周りを見回してください。以下のことを声に出して言ってみてください。

見えるもの5つ(部屋の中と窓の外を見ることができます)

感じるもの4つ(目の前にあるもので触れるものは何ですか?)

聞こえるもの3つ

匂いを嗅ぐもの2つ

自分の好きなところ1つ。

最後に深呼吸をしましょう。

座っている場所から、周囲を見回して、質感のあるもの、見ていて楽しいもの、興味深いものを探してください。

何かを手に持ち、その物に全神経を集中してください。影が落ちている部分や、物の中に形が浮かび上がっている部分に注目してください。手に持った時の重さや軽さ、指の裏側の表面の質感を感じてみてください(ペットを飼っている場合は、ペットと一緒に行うこともできます)。

最後に深呼吸をしましょう。

以下の質問を自分に問いかけ、声に出して答えましょう。

1. 私はどこにいますか?

2. 今日は何曜日ですか?

3. 今日の日付は何ですか?

4. 今は何月ですか?

5. 今は何年ですか?

6. 私は何歳ですか?

7. 今はどんな季節ですか?

最後に深呼吸をしましょう。

右手の手のひらを下にして左肩に置きます。左手の手のひらを下にして右肩に置きます。自分を強くしてくれるような言葉を選びましょう。例えば、「私は力強い」などです。まず文章を声に出して読み、右手で左肩を軽く叩き、次に左手で右肩を軽く叩きます。

交互に叩きます。左右5回ずつ、合計10回叩き、そのたびに文章を声に出して繰り返します。

最後に深呼吸をします。

腕を体の前で交差させ、胸に引き寄せます。右手で左上腕を、左手で右上腕を押さえます。優しく握り、腕を内側に引きます。しばらく握りしめた状態を保ち、その瞬間の自分にとって適切な握り加減を見つけます。力を入れたら力を抜きます。そして再びしばらく握りしめ、力を抜きます。しばらくそのままの状態を保ちます。

最後に深呼吸をします。