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Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Historia de un superviviente
Medusa
Historia original
Mensaje para un superviviente
Me sentí más atrapada cuando pensé que estaba sola. Pero, claro, conectar puede ser aterrador, ¿verdad? Porque no todas las personas a las que contactas están necesariamente a salvo. Por eso, creo que encontrar maneras seguras de inspirarse, ya sea con acceso a internet, como ver videos de personas hablando sobre sanación o abuso, o leer historias... absorber las historias de otras personas puede ser muy poderoso... puede cambiar un poco tu perspectiva o, de alguna manera, darte más ideas sobre lo que puedes hacer, porque sentirse atrapado a menudo conlleva una sensación de impotencia... Simplemente encontrar maneras de desafiar eso creo que puede ser útil.
Mensaje de sanación
Sanar significa enfrentar las emociones, dejar que me invadan y me informen para usarlas como conocimiento y perspectiva para seguir adelante.
Hago estas cosas abstractas y luego empiezo a ver qué surge y lo selecciono. Y para mí, esto parece una mujer incrustada en un árbol y expandiéndose, pero también parece una vulva, creo. Para mí, esto es usar el arte para tranquilizar. [Cuando pinto] Siento liberación porque a menudo olvido que hay cosas que puedo hacer para sentirme mejor.
Solo estoy comprobando...
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