0
Miembros
0
Vistas
0
Reacciones
0
Historias leídas
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Hecho con en Raleigh, NC
Lea nuestras Normas de la comunidad, Política de privacidad y Términos
¿Tienes algún comentario? Envíanoslo
Historia original
Aún no he aprendido a curar.
Fue mi mejor amigo durante 12 años. Supongo que dejé que todo esto pasara porque creía en el cliché romántico de que los mejores amigos están enamorados. Una película en particular es Love Rosie. De verdad creía que me quería, pero ahora sé que le encantaba usarme. El año pasado fue uno de los más difíciles de mi vida. Estaba deprimida, pesaba más de 90 kilos y me estaba quedando calva. Caminaba como un pato, era enorme y no me quedaba nada. Subí de peso para que siguiera siendo mi amigo. Este hombre me engañaba constantemente. Lo pillé engañándome como si los dioses quisieran mostrarse tal como es. Le encantan las chicas grandes. O sea, grandes, de 90 a 136 kilos (decía que son más fáciles de controlar). Le encanta el pelo fino y las chicas españolas blancas. La mayoría de sus exnovias se parecían a eso. Así que me sorprendió que me eligiera, y yo lo elegí a él durante un tiempo. Luché mucho por esta relación. Lo quería muchísimo. Ahora no puedo decir nada bueno que haya hecho por mí. Me avergüenzo de creer que esto es amor. Era mi mejor amigo y no me haría daño. Él fue quien más me lastimó. Los problemas empezaron después de 2018. Después de que se llevara mi dinero, que valía 20.000 dólares, todo se fue al traste. Prometió comprarnos una casa a los dos y que viviríamos del terreno. De hecho, ahora es el dueño de la casa. ¿Mencioné que soy inmigrante, por cierto? Creo que a principios de 2019 fue uno de los momentos más difíciles que he tenido que afrontar. Tengo pruebas de que le di dinero. Después me mintió, diciendo que habíamos perdido la casa y que el dinero estaba atascado en el depósito. Empezó a actuar con mucha frialdad después de obtener el dinero. Yo era la raíz de todos nuestros problemas. Siempre era culpa mía. Perdí mi trabajo por tener problemas con el administrador. Tenía miedo y, literalmente, regalé mi dinero de emergencia para «nuestra casa». Me moría de hambre. Me acosté con hambre y hambrienta. No me ayudó en nada. No pagó la compra. Me folló mientras me moría de hambre, y él lo sabía y sonreía con suficiencia. Mi relación con mi familia era mala. No tenía a nadie. Fui a bancos de alimentos y robé en Dollar Tree porque no tenía otra forma de sobrevivir. No tenía nada. La audacia de este hombre de correrse dentro de mí, besar a otras chicas y tratarlas mejor. Me manipulló tanto que me costó aceptar la realidad. No sé cuántas veces me engañó. Ahora tiene una ETS llamada herpes. Lo que sí sé es que me hizo pasar un infierno. Estuve hospitalizada nueve veces por su culpa. Creo que estaba sobrecargada de trabajo y el estrés me hizo perder mucho peso rápidamente. Nunca se molestó en visitarme, si es que alguna vez lo hizo. Solo me enviaba mensajes por su teléfono y yo usaba el wifi para escribirle. Nunca movió un dedo y nunca vino a por eso. Vino a torturarme, eso seguro. Tengo más que escribir, pero esto es lo que puedo escribir por ahora.
Tiene un comentario en curso. ¿Está seguro de que desea descartarlo?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
0
Miembros
0
Vistas
0
Reacciones
0
Historias leídas
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Hecho con en Raleigh, NC
|
Lea nuestras Normas de la comunidad, Política de privacidad y Términos
Por favor, respete nuestras Normas de la comunidad para ayudarnos a mantener Our Wave un espacio seguro. Todos los mensajes serán revisados y se eliminará la información que los identifique antes de su publicación.
Actividad de puesta a tierra
Encuentra un lugar cómodo para sentarte. Cierra los ojos suavemente y respira profundamente un par de veces: inhala por la nariz (cuenta hasta 3), exhala por la boca (cuenta hasta 3). Ahora abre los ojos y mira a tu alrededor. Nombra lo siguiente en voz alta:
5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana)
4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?)
3 – cosas que puedes oír
2 – cosas que puedes oler
1 – cosa que te gusta de ti mismo.
Respira hondo para terminar.
Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes.
Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una).
Respira hondo para terminar.
Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta:
1. ¿Dónde estoy?
2. ¿Qué día de la semana es hoy?
3. ¿Qué fecha es hoy?
4. ¿En qué mes estamos?
5. ¿En qué año estamos?
6. ¿Cuántos años tengo?
7. ¿En qué estación estamos?
Respira hondo para terminar.
Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho.
Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta.
Respira hondo para terminar.
Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento.
Respira hondo para terminar.