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Cuando era pequeño, mi hermano mayor dijo que quería aprobar un examen de salud y que necesitaba saber anatomía femenina. Le dije que no, pero insistió: «No importa si no quieres ayudar a tu hermano mayor», y cedí. Esto me pasó varias veces, mirándome y tocándome. ¿Se considera esto abuso sexual infantil (ASI) o simple curiosidad?

Dr. Laura

Respuesta por Dr. Laura

Enfermera de Salud Mental con Doctorado y Examinadora de Enfermera de Agresión Sexual

Lamento mucho escuchar sobre esta experiencia que tuviste de pequeña. Es completamente comprensible que te sientas insegura al etiquetar lo sucedido, especialmente porque se trataba de un familiar que también era pequeño en ese momento. Lo que has descrito implica elementos preocupantes que pueden ir más allá de la curiosidad infantil típica, y quiero que sepas que tus sentimientos sobre esta experiencia son válidos, sean cuales sean.

Incluso cuando los hermanos sienten curiosidad, e incluso si no comprenden del todo el impacto de sus acciones, lo que describiste puede tener un impacto real en cómo te sientes respecto a tu cuerpo y tus límites. Los niños exploran y preguntan sobre el mundo de forma natural, pero cuando un niño es mayor, más persistente y no respeta un "no", puede convertirse en un comportamiento dañino. Al analizar las conductas sexuales infantiles, los expertos consideran varios factores : la diferencia de edad entre los niños, la presencia de coerción o presión, y si un niño ejerció su poder o autoridad sobre otro.

Demostraste tu incomodidad al decir que no, y tu hermano siguió insistiendo y usando la culpa para salirse con la suya. Esa presión y el desprecio por el límite que intentaste establecer, especialmente considerando tu corta edad, reflejan una violación más que simple curiosidad. Ya sea que tu hermano comprendiera completamente lo que hacía o actuara con manipulación deliberada, el impacto en ti fue real. Esta presión, combinada con la dinámica de poder inherente entre un hermano mayor y uno menor, lleva esto más allá de la exploración infantil normal. La curiosidad infantil sana suele involucrar a niños de edades similares, es mutua sin coerción y se detiene cuando uno de los niños dice que no o se siente incómodo.

Quizás te ayude recordar que no hiciste nada malo. Eras un niño que intentaba lidiar con una situación que te resultaba confusa. El hecho de que esto sucediera varias veces después de haber expresado tu reticencia demuestra que no fue tu culpa. Lo más importante es cómo te afectó esta experiencia entonces y cómo te sigue haciendo sentir ahora. Si aún te resulta inquietante o perturbador, tienes todo el derecho a explorar esos sentimientos y buscar apoyo.

Quizás no necesites usar un término específico para describir lo que te sucedió. Si bien las etiquetas a veces pueden ser útiles para comprender nuestras experiencias y conectar con recursos y apoyo, lo más importante es procesar cualquier daño ocurrido y anhelar la sanación. Recuerda que lo que realmente importa es el efecto que te causó, y que no merecías sentirte incómodo ni coaccionado de ninguna manera. Algunas personas deciden hablar con alguien de confianza o contactar a un profesional que comprenda las experiencias sexuales en la infancia y su impacto continuo en su vida. No estás solo, y hay personas que se preocupan por tu bienestar y estarán dispuestas a ayudarte si alguna vez te sientes listo para buscar más apoyo. Gracias por confiar en nosotros. Te apreciamos.

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Actividad de puesta a tierra

Encuentra un lugar cómodo para sentarte. Cierra los ojos suavemente y respira profundamente un par de veces: inhala por la nariz (cuenta hasta 3), exhala por la boca (cuenta hasta 3). Ahora abre los ojos y mira a tu alrededor. Nombra lo siguiente en voz alta:

5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana)

4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?)

3 – cosas que puedes oír

2 – cosas que puedes oler

1 – cosa que te gusta de ti mismo.

Respira hondo para terminar.

Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes.

Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una).

Respira hondo para terminar.

Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta:

1. ¿Dónde estoy?

2. ¿Qué día de la semana es hoy?

3. ¿Qué fecha es hoy?

4. ¿En qué mes estamos?

5. ¿En qué año estamos?

6. ¿Cuántos años tengo?

7. ¿En qué estación estamos?

Respira hondo para terminar.

Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho.

Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta.

Respira hondo para terminar.

Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento.

Respira hondo para terminar.