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Cuando era pequeña, tuve experiencias con un miembro de la familia un poco más joven que yo (alrededor de 1,5 a 2 años de diferencia de edad) durante lo que comenzaron como juegos inocentes de "casa" pero que evolucionaron hacia tocamientos inapropiados. Si bien al principio parecía inofensivo, me sentí incómoda a medida que continuaba. Cuando traté de dejar de participar, amenazaron con decirle a sus padres que yo era "mala", lo que me asustó y me hizo continuar. Después de eso, participaba de mala gana o me disociaba durante estos encuentros. Aunque estas interacciones duraron menos de un año, ahora lucho con una vergüenza y una culpa intensas, en particular porque yo era la hija mayor. A pesar de mi propia incomodidad y la coerción que experimenté, me pregunto si se me puede considerar una víctima ya que era mayor. ¿Soy realmente yo la culpable? ¿Cómo debo entender estas experiencias de la infancia? ¿Fueron abuso? ¿Cómo proceso esta culpa?

Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado

Gracias por confiarnos esto. Las experiencias de la niñez que involucran exploración sexual con compañeros o miembros de la familia pueden ser complejas y difíciles de procesar, especialmente a medida que crecemos y adquirimos nuevas perspectivas. Los niños, especialmente aquellos de edades cercanas, suelen participar en conductas exploratorias como parte de su desarrollo. Sin embargo, cuando estas actividades implican coerción, manipulación o amenazas, pueden volverse dañinas.

Por lo que has descrito, parece que tu primo te presionó para que continuaras con un juego al que ya no querías jugar, utilizando amenazas para obligarte a hacerlo. Esto indica una dinámica de poder en la que tu primo ejercía control sobre ti, a pesar de la pequeña diferencia de edad. Aunque eras un poco mayor, parece que te sentías asustado y obligado a participar en contra de tu voluntad.

Es comprensible que te sientas culpable y avergonzado, y te preguntes si deberías haberlo dejado antes o si tuviste la culpa porque eras mayor. Sin embargo, es importante recordar que, cuando eras niño, todavía estabas aprendiendo sobre los límites, el consentimiento y cómo hacerte valer. Los niños no tienen la misma capacidad que los adultos para afrontar estas situaciones complejas, y no deberías responsabilizarte de ello.

Solo usted puede decidir cómo interpretar y etiquetar su experiencia, pero según lo que ha compartido, parece que se sintió presionado a participar en actividades con las que no se sentía cómodo. Esto sugiere que fue una víctima en lugar de un perpetrador. Los sentimientos de vergüenza y culpa son comunes después de estas experiencias, pero debe saber que usted no tiene la culpa de lo que sucedió.

Puede resultar útil hablar con un profesional de la salud mental que pueda brindarle apoyo y orientación mientras procesa estos sentimientos. Un terapeuta puede ayudarlo a procesar sus emociones, comprender el impacto de estas experiencias en su vida y ayudarlo a encontrar la sanación y la autocompasión. Sea amable con usted mismo mientras navega por estas emociones complejas. Gracias nuevamente por compartir su historia. No está solo y hay apoyo disponible para ayudarlo a superar esto.

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