Cuando tenía 4 años, estaba en la guardería y los niños decidieron jugar a los médicos y empezaron a tocarse los genitales. Yo no quería jugar, pero dijeron que estaba enferma, así que tuve que hacerlo. Me sujetaron, me tocaron y fingieron que me operaban la vulva. Lloré y llegaron los trabajadores de la guardería y les dijeron que pararan. Siento que fue hace tanto tiempo que a nadie le importaría ni me creería, pero lo pienso todo el tiempo y siento que es mi culpa. ¿Será COCSA? No sé qué hacer, me da mucha vergüenza.

Gracias por compartir tu historia con nosotros. Lo que te pasó en la guardería no fue tu culpa, y es importante reconocer que eras un niño que no quería participar en ese juego. Los demás niños ignoraron tus sentimientos y tus límites, lo cual no estuvo bien.

Sentirse avergonzado, pensar en ello a menudo y preguntarse si a alguien le importaría son reacciones comunes ante este tipo de experiencias. Muchos sobrevivientes de experiencias infantiles como la tuya arrastran sentimientos de vergüenza, bochorno o culpa hasta la edad adulta. Estas son reacciones comunes, pero es completamente comprensible que este evento te haya marcado. Ser sujetado y tocado contra tu voluntad puede ser una experiencia profundamente angustiosa, sin importar cuánto tiempo haya pasado.

Solo usted puede determinar cómo etiquetar o comprender su experiencia. Es importante reconocer que hubo claros elementos de fuerza: usted dijo que no, lo sujetaron contra su voluntad y estaba llorando, lo que provocó la intervención de los cuidadores de la guardería. Estos son indicadores de que se violaron sus límites. Si bien algunos niños participan en juegos exploratorios, lo que distingue las interacciones preocupantes es la presencia de fuerza, coerción o un desequilibrio de poder significativo; elementos que parecen haber estado presentes en su situación.

No hiciste nada malo. Expresaste que no querías jugar y tus decisiones debieron ser respetadas. La responsabilidad recae en quienes ignoraron tus deseos, no en ti. Un niño de 4 años no puede ser responsable de ser víctima de otros. La intervención de los trabajadores de la guardería confirma que reconocieron que la situación era inapropiada. También es comprensible que sientas que los demás no te crean o que sucedió hace tanto tiempo que no importa. Sin embargo, tus sentimientos son válidos, tu experiencia importa y lo que te sucedió es significativo.

Los recuerdos de la primera infancia pueden tener un impacto duradero, y es totalmente válido que esta experiencia aún te afecte. Si te sientes cómodo, considera contactar a alguien de confianza, como un amigo cercano, un familiar o un profesional de la salud mental. Muchas personas descubren que hablar con un terapeuta especializado en trauma les ayuda a procesar estas experiencias tempranas y a reducir su impacto emocional.

No estás solo, y hay personas que se preocupan y quieren ayudarte. La sanación es posible a cualquier edad, sin importar cuánto tiempo haya pasado desde que ocurrió la experiencia. Gracias por confiar en nosotros.