Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado
Gracias por compartir esto con nosotros. Agradecemos tu confianza. Tus sentimientos de confusión, disgusto y enojo son completamente válidos, independientemente de si las interacciones implicaron "solo" besos. A los 13 o 14 años, estabas transitando las primeras etapas de comprensión de las relaciones y los límites, una etapa en la que la comprensión y la comunicación sobre el consentimiento aún se están desarrollando para todos los involucrados.
Durante la adolescencia temprana, parece que ambas partes estaban atravesando un desarrollo emocional y físico complejo, lo que puede hacer que la comprensión y el establecimiento de límites sean particularmente difíciles. La dinámica de poder en las relaciones entre pares durante esta época puede ser sutil y complicada. El patrón que describes (en el que ella iniciaba el contacto físico sin un consentimiento claro y parecía no estar interesada en la conexión emocional o la amistad) sugiere que estas interacciones no eran ni cómodas ni deseadas para ambas partes. El hecho de que recuerdes específicamente sentirte incómoda cuando buscabas apoyo emocional y recibías avances físicos no deseados es particularmente significativo.
El COCSA abarca una variedad de comportamientos, incluidos los besos o tocamientos no deseados, especialmente cuando no existe un consentimiento verdadero o cuando hay coerción, manipulación o desequilibrios de poder. Si bien los besos pueden ser una parte normal de la exploración adolescente, se vuelven preocupantes cuando no son deseados o se imponen a alguien. En tu situación, los avances no solicitados y la forma en que ella ignoró tus necesidades emocionales podrían considerarse una violación de tus límites personales. Tu sensación de que ella "tomó el control" refleja una preocupación válida sobre la autonomía en estas situaciones.
Es natural sentirse conflictivo por experiencias como estas, especialmente cuando sucedieron durante años tan formativos. La culpa que sientes por el hecho de que un compañero más joven tome el control es una reacción común, pero es importante entender que esto no disminuye el impacto de que se hayan cruzado tus límites. Cuestionarte si te "gustó" o si querías intimidad también es una respuesta común al procesar encuentros complicados. Tus sentimientos actuales de disgusto y enojo pueden ser tu yo adulto reconociendo que estas interacciones no respetaron tus necesidades emocionales ni tus límites.
Estas experiencias pueden afectar significativamente la forma en que percibimos las relaciones y la intimidad en el futuro. El hecho de que ella haya dejado de interactuar contigo por completo después de que estableciste un límite al rechazar su beso sugiere que la relación no se basaba en el respeto mutuo ni en el cuidado. Trabajar con un profesional de la salud mental que se especialice en experiencias de adolescentes puede ayudarte a procesar estos recuerdos y emociones de una manera saludable. Ellos pueden ayudarte a entender cómo estas experiencias tempranas pueden influir en tus relaciones actuales y a desarrollar estrategias para establecer y mantener límites cómodos.
Recuerda que tu respuesta emocional a estos recuerdos es válida, independientemente de los actos específicos involucrados o de la edad de la otra persona. Tienes todo el derecho a sentirte molesto, enojado o cualquier otra emoción por las interacciones que te hicieron sentir incómodo o violado. La sanación comienza con el reconocimiento de estos sentimientos y la comprensión de que tu comodidad y consentimiento son importantes, tanto en ese momento como ahora. No estás solo con estos sentimientos, y buscar apoyo es una señal de fortaleza, no de debilidad. Gracias por confiar en nosotros. No estás solo.
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