La pareja de mi abuela me preparó desde muy joven y me agredió sexualmente cuando estaba borracha cuando era adulta. Mi marido fue testigo y detuvo la agresión. Esto ha causado un trauma y problemas importantes en nuestro matrimonio. Ahora mi marido me está dando un ultimátum: debo contarle a mi abuela sobre la agresión y limitar el contacto con ella, o me dejará. Mi abuela está en fase terminal de cáncer. ¿Es justo que mi marido me exija esto? No estoy lista para contárselo a mi familia y no quiero perder a mi abuela antes de tener que hacerlo. También tengo miedo de que si decido irme, él se lo cuente a mi familia de todos modos. ¿Qué debo hacer?

Vaya, es una situación muy difícil. Gracias por compartirla con nosotros.

Para empezar, aunque la preocupación de tu marido por tu bienestar es comprensible, dar ultimátums en cuestiones tan delicadas rara vez es productivo y puede añadir presión innecesaria a una situación ya traumática. Ponerte en esa posición es extremadamente injusto. Tu proceso de curación debe avanzar a tu propio ritmo y forzar la revelación antes de que estés preparada podría ser potencialmente perjudicial para tu salud mental y tus relaciones familiares.

Es fundamental recordar que esta es tu historia y solo tuya. La decisión de compartirla debe ser totalmente tuya. Nadie, ni siquiera tu cónyuge, tiene derecho a dictar cuándo, cómo o a quién debes revelar tu experiencia traumática. La agresión que sufriste es una parte profundamente personal de tu vida y tienes el derecho absoluto de controlar tu narrativa. Si bien, como dije antes, los sentimientos y las preocupaciones de tu esposo son válidos, en última instancia, la decisión de compartir tu historia debe provenir de ti cuando te sientas preparada y segura para hacerlo. Tu autonomía en este asunto es primordial y es importante que hagas valer tu derecho a tomar esta decisión en tus propios términos y en el momento que consideres oportuno.

Cuando esté pensando en qué decisión tomar, priorice su seguridad y bienestar. Esto no necesariamente requiere que se lo diga de inmediato a su abuela, especialmente considerando su estado de salud. En cambio, podría considerar buscar ayuda profesional de un terapeuta que se especialice en traumas sexuales. Ellos pueden brindarle orientación en su proceso de curación y ayudarlo a navegar por la complicada dinámica familiar en juego y la toma de decisiones que está tomando durante este momento tumultuoso.

La comunicación abierta con tu marido es fundamental. Te recomiendo que expreses tus sentimientos sobre su ultimátum y trabajen juntos para encontrar un compromiso que priorice tu seguridad y tu sanación sin tener que revelar nada a la fuerza. Cuando hables de esto con tu marido, considera proponer algunos compromisos que aborden sus preocupaciones y respeten tus límites.

Podrías acordar limitar tu contacto con la pareja de tu abuela sin revelarle el motivo a tu abuela, tal vez encontrándote con ella en lugares públicos o cuando su pareja no esté presente. Otro compromiso podría ser comprometerte a continuar o iniciar una terapia para abordar el trauma y su impacto en tu relación, lo que podría demostrar que estás trabajando activamente en la curación. También podrías establecer un cronograma para potencialmente revelarle a tu abuela en el futuro, cuando te sientas más preparada. Esto no es una promesa de revelar, sino un compromiso de volver a abordar el tema. Crear planes de seguridad para cualquier situación en la que puedas encontrarte con la pareja de tu abuela también podría abordar las preocupaciones de tu esposo sobre tu bienestar. Si te sientes cómoda, considera confiarle la situación a un familiar o amigo de confianza, lo que podría brindar apoyo adicional sin revelarle todo a tu abuela. Recuerda, estas son sugerencias para tener en cuenta, y cualquier compromiso debe sentirse bien y seguro para ti. El objetivo es encontrar un punto medio que respete tu autonomía y al mismo tiempo reconozca las preocupaciones de tu esposo.

También puede considerar la posibilidad de recibir asesoramiento de pareja para abordar los problemas matrimoniales derivados de este evento traumático. Establecer límites personales con respecto al contacto con la pareja de su abuela es importante y se puede hacer sin necesidad de revelarle el motivo a su abuela. Recuerde que su proceso de sanación es profundamente personal y, si bien el apoyo de su esposo es vital, la decisión de revelarlo debe ser, en última instancia, suya cuando se sienta preparada.

En definitiva, no hay una respuesta fácil, pero centrarse en su curación personal, buscar apoyo profesional y trabajar en una comunicación abierta con su marido son pasos positivos hacia adelante. Tómese el tiempo que necesite para tomar las decisiones que considere adecuadas para usted. Gracias por comunicarse con nosotros. Estamos aquí para ayudarlo.