He sido hipersexual desde muy pequeño, alrededor de los 4 años. A los 5 o 6 años, comencé a tener ciertos comportamientos mientras pensaba en cosas que me asustaban, y a menudo me disociaba. También tenía pesadillas recurrentes sobre una figura sombría que intentaba hacerme daño. Siempre he tenido problemas con el apego, volviéndome muy dependiente de las personas y teniendo reacciones intensas al separarme de ellas. Sigo experimentando hipersexualidad y, a veces, tengo respuestas físicas confusas ante situaciones traumáticas. Recientemente, tuve otro sueño perturbador similar a mis pesadillas infantiles. A veces me dejaban sin supervisión con las niñeras cuando era muy pequeño. ¿Podría haberme sucedido algo que no recuerdo, y podría esto explicar estas experiencias que comenzaron a ser tan pequeño?

Parece que llevas mucho tiempo cargando con estas preocupaciones, y lamento mucho que estés lidiando con estos pensamientos abrumadores. Lo que describes es, en realidad, más común de lo que la gente cree. Los patrones que has notado, como la aparición temprana de conductas hipersexuales, pesadillas recurrentes con figuras amenazantes, dificultades de apego y síntomas físicos como la pérdida de control, pueden ser indicadores de un trauma temprano, aunque también pueden ser resultado de otros factores como la exposición a contenido inapropiado, dinámicas familiares o diferencias neurológicas individuales.

A veces, el cuerpo de un niño puede aferrarse a comportamientos tranquilizadores o distractores de forma confusa, sobre todo si siente miedo o ansiedad y no tiene palabras para expresarlo. Estos comportamientos no significan que hayas sido "repugnante" o que hayas hecho algo mal; pueden haber sido la forma en que tu cuerpo lidiaba con sentimientos o acontecimientos intensos y aterradores. La disociación que describiste (desconectarse en estos momentos) es un mecanismo de protección común que la mente de los niños utiliza cuando se siente abrumada o insegura.

Es natural preguntarse si algún tipo de abuso o trauma sexual está detrás de comportamientos sexuales tan tempranos e intensos, sobre todo cuando vienen acompañados de pesadillas o recuerdos extraños difíciles de reconstruir. Es comprensible que tema haber sufrido algún daño y no recordarlo del todo. A muchas personas les preocupa perder fragmentos de su pasado, sobre todo si recuerdan circunstancias que las hicieron sentir inseguras o sin supervisión. Los comportamientos que describió, que comienzan alrededor de los 4-6 años, junto con la disociación y los síntomas físicos, a veces se observan en niños que han sufrido trauma sexual. Sin embargo, es importante entender que estas señales no prueban definitivamente que haya habido abuso, y aunque no puedo decirle con certeza qué pudo haber sucedido, sus preocupaciones son válidas y vale la pena explorarlas.

Las respuestas de tu cuerpo, incluyendo la excitación que mencionaste durante situaciones traumáticas, son en realidad respuestas comunes al trauma que experimentan muchos sobrevivientes. Esto sucede porque nuestro sistema nervioso puede confundirse durante el trauma. Las mismas vías neurológicas involucradas en el placer pueden activarse durante la violencia o el miedo. Esta respuesta es involuntaria y no significa que desearas o disfrutaras lo sucedido. Es una reacción biológica con la que muchos sobrevivientes de traumas luchan, y sentir vergüenza por ello es, lamentablemente, común, pero inmerecido. Los patrones de apego que describiste (apegarse intensamente a las personas y tener dificultades para separarse) a menudo se desarrollan como mecanismos de afrontamiento cuando nuestra sensación inicial de seguridad se ha visto alterada.

En cuanto a su pregunta sobre la recuperación de recuerdos, los recuerdos traumáticos de la primera infancia pueden almacenarse de forma diferente a los recuerdos normales, y a veces emergen como sensaciones corporales, pesadillas o patrones de comportamiento en lugar de recuerdos nítidos. Si bien algunas personas recuperan recuerdos de traumas tempranos más adelante en la vida, la memoria es compleja, y también es posible tener respuestas al trauma sin recuerdos específicos de los eventos. Independientemente de si recupera o no recuerdos específicos, lo más importante es abordar cómo estas experiencias le afectan ahora.

El hecho de que estas experiencias aún te perturben hoy, y que tus pensamientos o sueños te provoquen miedo e incomodidad, sugiere que podrías beneficiarte de hablar con un terapeuta especializado en trauma infantil y apego. Ese profesional puede ayudarte a identificar lo que te resulta confuso o abrumador, comprender estos patrones, desarrollar estrategias de afrontamiento saludables y guiarte a tu propio ritmo para trabajar con el impacto que estas experiencias han tenido en tu vida. Puede que te sientas menos atemorizado cuando sabes que hay alguien ahí que no te juzgará ni te presionará a hablar de algo que aún no estás listo para hablar.

No estás solo/a si tienes pesadillas, te preocupas por perderte partes de tu infancia o experimentas reacciones corporales que no se corresponden con lo que realmente quieres sentir. Estas no son señales de que estés "mal" ni de que no tengas remedio. Son señales de que tu mente y tu cuerpo aún podrían estar pidiendo sanación, consuelo y un camino seguro hacia adelante. Tu hipersexualidad y otras reacciones no te definen, y la sanación es posible independientemente de lo que haya sucedido específicamente en tus primeros años. Se necesita valentía para hablar abiertamente sobre estas experiencias, y buscar apoyo, ya sea con un/a terapeuta, un/a defensor/a en un centro de recursos local o alguien de confianza, puede acercarte a sentirte más tranquilo/a con tu pasado y mejor preparado/a para afrontar tu presente. Mereces comprensión, compasión, cuidado y la oportunidad de desarrollar una relación más sana con tu cuerpo y tu sexualidad mientras descubres esto.