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¿Sigue siendo agresión sexual si fue mi hermana y no tuvo malas intenciones? Cuando tenía unos 15 años, mi hermana me agarró el trasero. Ya lo había hecho antes, pero solo me sentí realmente mal esta vez. Todos mis conocidos lo consideran una agresión sexual, pero siento que me estoy apropiando del término al llamarlo así. Siento que no es así porque: era mi hermana, solo era un año mayor, era estadísticamente improbable, no tuvo malas intenciones, y he leído sobre otras personas con experiencias peores que no las etiquetaron como agresión sexual.

Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado

Gracias por compartir esta experiencia y tu profunda reflexión al respecto. Lidiar con interacciones físicas incómodas con familiares puede ser confuso, especialmente al intentar comprender cómo contextualizar lo sucedido.

Lo que describes es una situación en la que se cruzó un límite que te hizo sentir incómodo. Tu incomodidad con la experiencia es válida, independientemente de cómo se la etiquete. Muchas interacciones entre hermanos durante la adolescencia implican poner a prueba los límites, y a veces los hermanos pueden no comprender el impacto de sus acciones.

El contexto que has proporcionado —que se trataba de tu hermana, de edad similar, sin malas intenciones— es información importante que ayuda a enmarcar la interacción. La dinámica familiar suele incluir patrones complejos de comportamiento que podrían no encajar perfectamente en categorías específicas.

Cabe destacar que el trauma no es una competencia. Comparar tu experiencia con la de otros o preguntarte si tu situación "cuenta" lo suficiente a veces puede impedirnos reconocer nuestros sentimientos genuinos. Tu experiencia no necesita cumplir ciertos criterios de gravedad para ser válida o merecedora de apoyo. Cada persona procesa experiencias similares de forma distinta.

En lugar de centrarse en si esto encaja en una definición específica, podría ser más útil considerar cómo puedes abordar estos sentimientos y establecer límites más claros de aquí en adelante. Comprender por qué este incidente en particular se sintió diferente a otras ocasiones podría ayudarte a comprender cómo estás desarrollando tus límites personales.

Lo más importante no es necesariamente encontrar la etiqueta perfecta, sino reconocer cómo te afectó la experiencia y buscar el apoyo adecuado si lo necesitas. Algunas personas descubren que nombrar su experiencia les ayuda a procesarla, mientras que otras prefieren describir lo sucedido sin usar términos específicos. Cualquier enfoque es válido.

Si esta experiencia continúa preocupándote, podría ser útil hablarlo con un adulto de confianza, un consejero o un terapeuta que pueda brindarte orientación específica para tu situación. Recuerda que tus sentimientos sobre lo sucedido son válidos y que tú decides cómo interpretar y procesar tus propias experiencias de la manera que te resulte más adecuada y saludable. Gracias por contactarnos. Agradecemos tu confianza.

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