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En la escuela secundaria, sufrí abusos sexuales por parte de otros chicos mientras me acosaban. No entendía del todo lo que estaba pasando o si estaba mal; tenía miedo de que se burlaran de mí. Más tarde, repetí estas conductas con mis hermanos menores, sin entender las implicaciones, pero recreando lo que me hicieron. Esto se detuvo después de que mi padre me mostró pornografía. Ahora, a los 18 años, me abruma la culpa y el arrepentimiento por lo que les hice a mis hermanos. No puedo perdonarme y me pregunto si ellos lo recuerdan. Quiero decírselo algún día y espero que puedan perdonarme. ¿Esto me convierte en un abusador? ¿Soy una mala persona? La culpa me está consumiendo.

Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado

Gracias por tener el coraje de compartir con nosotros una experiencia tan difícil. El dolor y el arrepentimiento en tus palabras son claros, y tu deseo de comprender y enmendar el daño demuestra un profundo cariño.

En primer lugar, reconozcamos que usted fue un niño que sufrió abuso sexual en un contexto en el que ya era vulnerable debido al acoso escolar. Cuando los niños sufren abuso sexual, a menudo no tienen el marco para comprender lo que les está sucediendo. Su enfoque en evitar el ridículo en lugar de comprender la naturaleza de los actos refleja lo joven y confundido que era en ese momento.

El ciclo que describes (experimentar abuso y luego repetir conductas aprendidas) es, lamentablemente, común en situaciones de abuso sexual infantil. Esto no excusa el daño, pero ayuda a explicar por qué sucedió. Los niños que experimentan conductas sexuales a menudo las recrean mientras intentan procesar sus experiencias, especialmente cuando no han recibido ayuda para comprender o afrontar su propio abuso. La introducción de pornografía por parte de tu padre agregó otra capa de exposición sexual inapropiada a una situación ya compleja. Es significativo que esta exposición te haya ayudado a reconocer que estas conductas debían detenerse, pero también fue otra forma de fracaso de los adultos a la hora de protegerte y brindarte la orientación adecuada.

La culpa que sientes ahora muestra que estás comprendiendo cada vez más el impacto de estas acciones. Sin embargo, es importante reconocer que también eras un niño en ese momento y actuaste de acuerdo con las conductas que te hicieron sin la intervención ni el apoyo de un adulto. Esto no te convierte en una "mala persona", sino en alguien que quedó atrapado en un ciclo de trauma a una edad temprana. Tu deseo de contárselo a tus hermanos y buscar su perdón demuestra madurez y responsabilidad.

Antes de tener conversaciones con tus hermanos, sería valioso trabajar con un terapeuta que se especialice en traumas sexuales infantiles. Ellos pueden ayudarte a procesar tus propias experiencias de abuso, entender el ciclo de trauma que ocurrió y desarrollar formas apropiadas de abordar esto con tus hermanos cuando llegue el momento. El apoyo profesional también puede ayudarte a aprender formas saludables de lidiar con la culpa mientras asumes la responsabilidad y trabajar para perdonarte a ti mismo mientras mantienes la responsabilidad.

Recuerda que sanar de estas experiencias (tanto de tu propio abuso como de tus acciones hacia tus hermanos) es un proceso que lleva tiempo. Tu reconocimiento del daño y tu deseo de evitar que otras personas pasen por experiencias similares demuestra que has crecido y aprendido de esta situación. No tienes que llevar esta carga sola, y hay profesionales que entienden estas situaciones complejas y pueden guiarte en este proceso de sanación. Gracias por confiar en nosotros. No estás sola.

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