Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado
Es completamente comprensible que no sepas cómo definir lo que te sucedió en séptimo grado. Lo que experimentaste fue claramente angustioso, y tus sentimientos al respecto son válidos. Cuando alguien te toca de una manera que te incomoda e ignora tu petición de que pares, eso viola tus límites personales. No importa si el contacto fue en la parte exterior del muslo, en la parte interior del muslo o en cualquier otra parte del cuerpo; la clave es que no diste tu consentimiento y tus deseos fueron ignorados.
El contacto físico no deseado que continúa después de pedirle a alguien que pare puede considerarse una forma de acoso o agresión sexual. El consentimiento es crucial en todas las interacciones, y tenías todo el derecho a que se respetaran tus límites. El hecho de que te sintieras mal y tuvieras que retirarte de la situación pone de manifiesto el gran impacto que sus acciones tuvieron en ti.
Su comportamiento posterior también es preocupante. Al sugerir que un familiar la había agredido e intentar convencerla de algo que no sucedió, intentaba desviar la atención de sus propias acciones inapropiadas. Este tipo de manipulación puede ser confusa y vulnera aún más su confianza.
Muchos sobrevivientes se preguntan si sus experiencias cuentan porque las comparan con lo que perciben como violaciones "peores". Este tipo de comparación es común, pero puede minimizar tus propios sentimientos válidos. Tu incomodidad y tu decisión de distanciarte de él fueron respuestas apropiadas a una situación incómoda e irrespetuosa.
Es completamente normal sentirse confundido por estas experiencias, especialmente cuando involucran a alguien a quien considerabas amigo. A muchas personas les cuesta establecer límites con sus amigos porque les preocupa incomodar a los demás, incluso cuando son ellos mismos los que se sienten incómodos. Confía en tus sentimientos: son señales importantes sobre tus experiencias y cómo te afectan.
Si aún te sientes inseguro o angustiado por lo sucedido, podría ser útil hablar con un amigo, familiar o consejero de confianza que pueda brindarte apoyo y orientación. Gracias por confiar en nosotros. Te apreciamos.
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