Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado
Gracias por comunicarse con nosotros. Es comprensible que se sienta inseguro acerca de esta relación. Si bien su conexión parece significativa, un mes es un tiempo relativamente corto para construir las bases necesarias para una separación de 90 días, especialmente cuando ambas personas se encuentran en diferentes etapas de su proceso de sanación.
Desde mi punto de vista, es posible que no necesites tomar una decisión firme ahora mismo. Si el programa lo permite, podrías mantener un contacto ligero durante su tratamiento mientras continúas con tu vida sin hacer promesas concretas. Esto te da la flexibilidad de ver cómo te sientes a medida que transcurre el tiempo y volver a evaluarlo cuando termine el programa. Su decisión de buscar tratamiento es positiva: demuestra compromiso con el crecimiento. Sin embargo, tienes razón en que el trabajo de sanación intensivo a menudo cambia las perspectivas y prioridades de las personas.
Recuerda que no es egoísta priorizar tu propio bienestar o sentir incertidumbre. Has invertido un año en tu crecimiento personal y esa debería seguir siendo tu prioridad. En lugar de pensar en ello como una "espera" o poner tu vida "en pausa", tal vez consideres utilizar estos 90 días para seguir centrándote en tu propio crecimiento mientras mantienes una mente abierta sobre el futuro. Sea cual sea tu decisión, asegúrate de que provenga de un lugar de autocuidado en lugar de una obligación. No hay ninguna elección incorrecta aquí, solo lo que es correcto para ti en este momento de tu viaje. Espero que esto te ayude y te deseo suerte mientras atraviesas este momento incierto. No estás solo.
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