Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado
Muchas gracias por hacer esta pregunta tan difícil. Para empezar, quiero que sepas que el abuso que sufriste no fue tu culpa. Las acciones que tomaron contra ti esas niñas mayores fueron incorrectas, y es comprensible que sus palabras y acciones hayan tenido un profundo impacto en tu mente a esa temprana edad. No es raro que los niños que han sido abusados sexualmente tengan confusión sobre los límites sexuales o que ellos mismos actúen sexualmente. Esto es un reflejo del trauma que sufriste, no un reflejo de quién eres como persona.
Tu deseo de asumir la responsabilidad de tus acciones y disculparte con tu hermana es una señal de tu crecimiento y madurez. Es evidente que lamentas profundamente lo que pasó y quieres enmendarlo. Hablar abiertamente con tus padres sobre tus experiencias y acciones probablemente sea una conversación emocionalmente difícil, pero es un paso importante para sanar y evitar más daños.
Te animo a que consideres hablar con un terapeuta o consejero especializado en trabajar con sobrevivientes de abuso sexual infantil antes de hablar con tus padres o tu hermana. Ellos pueden ayudarte a procesar tus experiencias, brindarte orientación sobre cómo abordar la conversación con tu familia y ofrecerte apoyo durante todo el proceso. Recuerda que tus padres pueden experimentar una variedad de emociones cuando revelas tu pasado, pero eso no significa que dejarán de amarte o de preocuparse por tu bienestar.
En cuanto a las consecuencias legales, es importante entender que las leyes varían según la jurisdicción y que se deben tener en cuenta las circunstancias específicas de su caso. Es fundamental entender que cada caso es único y que el resultado específico dependerá de varios factores, como la edad de las personas involucradas y la naturaleza de los incidentes. Sin embargo, existen recursos disponibles para ayudarlo a navegar por esta difícil situación y comprender sus derechos legales.
Algunos estados tienen leyes que brindan ciertas protecciones a las personas que revelan abusos sexuales y conductas dañinas en el pasado en el contexto de la búsqueda de tratamiento o apoyo. Estas leyes, a menudo conocidas como "privilegio entre la víctima y el consejero", pueden brindar protección de confidencialidad para las divulgaciones realizadas a terapeutas, consejeros o defensores de víctimas. Sin embargo, los detalles de estas leyes varían según el estado, por lo que es esencial consultar con un profesional legal o defensor que esté familiarizado con las leyes de su jurisdicción.
Una opción es buscar la ayuda de un defensor legal que se especialice en trabajar con sobrevivientes de abuso sexual. Estos defensores pueden brindarle información sobre el proceso legal, ayudarlo a comprender sus derechos y conectarlo con recursos legales en su área. Muchos estados tienen organizaciones de defensa de víctimas que brindan servicios legales gratuitos o de bajo costo a sobrevivientes de abuso sexual. También pueden derivarlo a abogados que se especializan en trabajar con sobrevivientes de abuso sexual.
En el futuro, también podría interesarle explorar programas de justicia restaurativa que se centren en la rendición de cuentas, la rehabilitación y la sanación tanto del sobreviviente como de la persona que causó el daño. Estos programas pueden ser una opción en ciertos casos y pueden brindar un entorno estructurado y de apoyo para abordar las conductas dañinas y trabajar en pos de la sanación.
No tiene por qué pasar por esto solo. Buscar ayuda y apoyo profesional puede ser útil tanto para usted como para su familia mientras atraviesan estos momentos difíciles. La terapia puede ayudarlo a abordar el trauma del abuso, desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables y trabajar para construir relaciones positivas dentro de su familia. Recuerde, sus acciones pasadas no lo definen. Apreciamos su disposición a responsabilizarse y enmendar el daño. Sea amable con usted mismo. Muchas gracias por comunicarse con nosotros.
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