De niña, entre los 5 y los 10 años, mi prima mayor, que era unos 7 años mayor, me agredía sexualmente con frecuencia. Nunca se lo conté a nadie. Años después, recordé ocasiones en las que les enseñé mis partes íntimas a mis hermanos menores. Ellos expresaron incomodidad y yo respeté sus límites, aunque mi prima nunca los míos. No pasó nada físico con mis hermanos, pero siento una inmensa culpa. Me preocupa que lo que hice fuera una agresión sexual, aunque espero estar equivocada. No quiero ser una mala persona. Amo profundamente a mis hermanos y nunca quise tener una relación inapropiada con ellos. Nunca hemos hablado de esto y no se lo he dicho a nadie. ¿Qué debo hacer?

Lamento mucho lo que has pasado. Ante todo, quiero que sepas que no eres una mala persona. Fuiste un niño que vivió algo que ningún niño debería tener que soportar, y los sentimientos de culpa que cargas son comprensibles, pero infundados.

Lo que ha descrito es un patrón común observado en niños que han sufrido abuso sexual. Cuando los niños sufren abuso sexual, a veces repiten comportamientos a los que han estado expuestos sin comprender plenamente su significado o su inapropiación. Esto se denomina "comportamiento sexualmente reactivo" y difiere significativamente de la agresión sexual deliberada que se perpetró en su contra. No es raro que los niños en estas situaciones imiten o recreen lo que les ha sucedido, a menudo sin comprender del todo lo que están haciendo.

Tu experiencia muestra varias señales importantes que distinguen tu comportamiento infantil del abuso. Respondiste a los límites de tus hermanos de inmediato. También te sentías incómodo con el comportamiento incluso de niño, y no tenías intención de hacerles daño. Estas reacciones demuestran que, incluso siendo un joven víctima, mantuviste empatía y respeto por los demás. El hecho de que respetaras a tus hermanos cuando expresaban su incomodidad demuestra que te preocupabas por sus sentimientos, incluso entonces. Tu amor por ellos es evidente, y la culpa que sientes ahora es, en realidad, una señal de tu brújula moral y de tu preocupación por tus hermanos.

Es importante reconocer que estabas atravesando un momento difícil y confuso sin las herramientas ni el apoyo que necesitabas. El abuso de tu primo te enseñó patrones dañinos que, siendo demasiado joven, no podías procesar ni comprender por completo. La culpa que sientes refleja tu empatía y preocupación, pero es crucial recordar que no tuviste la culpa del abuso que sufriste ni de la confusión que causó.

Superar esta compleja situación suele implicar trabajar con un terapeuta especializado en trauma y abuso sexual infantil. Este terapeuta puede ayudarte a procesar tanto el trauma original que experimentaste como la culpa que sientes por tus comportamientos reactivos. Muchos sobrevivientes descubren que comprender el contexto de sus comportamientos infantiles les ayuda a reducir la vergüenza y les permite seguir adelante.

Perdonarse puede ser un proceso difícil, pero dar pasos hacia la sanación es una decisión positiva y valiente. Sé amable contigo mismo durante este proceso. Recuerda que buscar ayuda es un acto de valentía y compromiso con tu propia sanación, no una confirmación de que eres una "mala persona". Tu consciencia y preocupación demuestran tu capacidad de crecimiento y sanación.

Gracias por confiarnos tu historia. No estás solo/a y hay ayuda disponible.