9歳の時、5歳の近所の子と、リアリティ番組で見た男女が一緒に座ってイチャイチャしている様子を真似して遊んでいました。あれは私のアイデアだったと思いますが、キスのふりをしましたが、実際にはしていませんでした。見つかって止められ、その時は本当に申し訳なく思いました。大人になった今、私は彼らを虐待してしまったような気がしてなりません。私は強迫性障害（OCS）なので、もしかしたら私が彼らを強要したのかもしれない、止められなければ事態はもっと悪化していたかもしれない、と常に考えてしまうので、状況は悪化しているのかもしれません。最近、COCSAについて知りましたが、自分が犯してしまったような気がしてなりません。何か悪いことをしたのでしょうか？

Question

Dr. Laura · Accepted Answer

ご連絡いただきありがとうございます。性的虐待について学び、ご自身の体験をその理解に当てはめようとされる中で、幼少期の記憶が蘇り、大きな不安を抱えているように思います。9歳という年齢は、お二人ともまだ子供で、境界線や人間関係について学んでいた時期でした。多くの子供たちは、同意といった大人の概念や、そうした行動の真の意味を完全に理解することなく、テレビや身の回りの出来事を探求してしまいます。また、OCD（強迫性障害）の患者様は、特に発達段階において正常な好奇心を伴う過去の記憶の分析にとらわれ、当時の実際の出来事とは必ずしも一致しない強い罪悪感や羞恥心を感じることがよくあります。

大人の視点で振り返ると、子供時代の遊びは実際よりも深刻で邪悪なものに思えることがあります。特に、自分が人を傷つけてしまったのではないかと不安な場合はなおさらです。子供が理解していないことを実験したり真似したりすることと、子供が力や威圧、強制を危険な方法で使う状況には違いがあります。大人が介入した時にすぐに止めたことを思い出し、その後も圧力や操作がなかったとしたら、それは誰かを傷つけようという計算された決断というよりも、子供らしい真似をした瞬間だったと考えられます。その時、悪い気持ちになったということは、何かが間違っていると認識していたことの証でもあり、子供が自分がしてはいけないことをしていると突然気づくのは、ごく自然なことです。

このような考えが渦巻き、苦痛を感じている場合は、精神保健の専門家、特にOCD（強迫性障害）に詳しい専門家に相談すると、罪悪感や心の奥底に潜む不安を解消するのに役立ちます。あなた自身もかつては子供であり、子供ならではの理解力と衝動性で行動していたのであり、大人として人を傷つける意図を持って行動していたわけではないことを忘れないでください。テレビで見た状況を、大人としての意味合いを理解せずにただ真似していた幼い頃のあなたには、思いやりを示すべきです。当時は理解できていなかった過去の出来事を振り返り、後悔したり、不安を感じたりしても、虐待者になるわけではありません。あなたには、その経験を認め、未練が残る罪悪感を整理し、自分がまだ完全に理解できていない何かを探求していた子供だったと認識する権利があります。私たちを信頼してくださり、ありがとうございます。

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