8歳の時、お泊まり会で10歳のホストがアダルトビデオを見つけました。私が寝落ちした後、ホストは、私が寝ている間に、彼女ともう一人の少女がビデオで見たものを真似して、不適切な行為をしたと告げました。私はそんなことがあったのか覚えていませんが、「変な声を出したね」というコメントが今でも頭から離れません。私は20年近く、自分の体に対する羞恥心と闘ってきました（今は27歳です）。これを性的暴行、あるいはCOCSA（子どもによる子どもへの性的虐待）と呼ぶことに抵抗があります。実際の出来事を覚えていないのに、私に起こったことはCOCSAとみなされるのでしょうか？

ご経験を共有していただき、ありがとうございます。ご経験は、確かに児童間性的虐待（COCSA）の一種と言えるでしょう。ただし、ご自身の経験をどのように表現するかは、ご自身にしか判断できません。COCSA とは、発達段階にふさわしくない児童間の性行為、特に年齢差、力関係の不均衡、あるいは同意の欠如などがある場合に該当する行為を指します。あなたの場合、ホストガールの方が年上で、あなたは眠っていたため、同意することも、何が起こっているのかさえ認識することもできなかったのです。

関与した他の子どもたちも幼く、成人向けの性的コンテンツに不適切にさらされていたことを認識することが重要です。そのようなコンテンツを見た後に性的な行動をとる子どもたちは、発達段階的にまだ対応できていない状況への反応であることが多いのです。しかし、こうした背景を理解することは重要ですが、あなたが受けた被害を軽減するものではありません。たとえ他の子どもたちが行ったとしても、そのような行為は依然として有害で、トラウマとなる可能性があります。

事件そのものを覚えていないのは、あなたが眠っていたとされる状況では当然のことであり、全く理解できます。意識を失っている間に体に何かが起こったかもしれないという思いは、あなたの経験に更なる混乱と苦痛をもたらします。あなたがその発言を覚えており、容姿への羞恥心といった長期的な影響を経験しているという事実は、事件自体の具体的な記憶がなくても、この経験があなたに大きな影響を与えたことを示唆しています。

幼い頃にポルノグラフィーに触れ、性行為に関わったことは、子供たちにとって混乱と苦痛をもたらす可能性があります。この出来事があなたの心に深く刻まれているのも無理はありません。当時あなたはまだ8歳だったということを認識することが重要です。そして、起こったことの責任はあなたにはありません。あなたが抱えてきた羞恥心は、幼少期の性的虐待に対する一般的な反応です。この羞恥心は、あなたが負うべきものではありません。あなたは何も悪いことをしていないのです。

自分の経験をどのように解釈し、どう分類するかは、あなた自身にしか決められません。それをCOCSAとみなすか、性的暴行とみなすかに関わらず、最も重要なのは、それがあなたにどのような影響を与えたかを認識することです。今もなお残る感情や自己イメージへの影響は、この出来事があなたに大きな影響を与えたことを示しています。

幼少期の性的虐待からの回復は可能です。多くのサバイバーは、トラウマ・インフォームド・セラピストとのカウンセリングが、これらの経験を処理し、本来は自分には関係のない恥を解放する助けになると感じています。セラピストは、あなたの感情を探求し、抱えてきた恥を乗り越えるための、安全で理解のある空間を提供してくれます。RAINN（レイプ・虐待・近親相姦全国ネットワーク）などの団体は、COCSAを含むあらゆる形態の性的虐待のサバイバーのためのリソースとサポートを提供しています。

あなたの経験は大切で、あなたの気持ちは正当なものです。何が起こったのかを認識し、理解を求めることで、あなたはすでに癒しの旅の重要な一歩を踏み出しています。どうか、自分自身に優しくしてください。起こったことはあなたのせいではありません。複雑な感情を乗り越えていく中で、あなたは思いやりと理解を受けるに値します。私たちにこのことを託してくれてありがとう。あなたは一人ではありません。