Our Waveにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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いやしのメッセージ
癒しのプロセスを始める前は、自分に起こった出来事から決して立ち直れないような気がしていました。一生、恥ずかしさ、悲しみ、そして嫌な気持ちを抱えながら生きていくのだろうと思っていました。ところが、ある日目覚めたら、大丈夫になったんです。人それぞれ癒される方法は違いますが、私は過去を受け入れることで癒すことができました。癒しのプロセスでとても役立ったのは、日記をつけることでした。自分の気持ちを書き出すことで、本当に心が開かれ、癒しの過程で多くのことを学ぶことができました。癒しには時間がかかり、忍耐と決意が必要ですが、一度そこに辿り着けば、きっと素晴らしい気分になるでしょう。
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