Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados que los apoyan. Estas historias nos recuerdan que existe esperanza incluso en tiempos difíciles. Nunca estás solo en tu experiencia. La sanación es posible para todos.
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Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado
Gracias por esta pregunta. Que un extraño te toque en público es una experiencia profundamente violatoria y traumática que nadie debería tener que soportar. Es una invasión injusta e inaceptable de tu espacio personal y de tu autonomía corporal. La conmoción, el miedo y la angustia que puedas sentir en una situación así son completamente válidos. Es importante reconocer que se trata de una forma de agresión sexual y que tienes todo el derecho a sentirte molesta, enojada o abrumada.
Si un extraño te manosea en público, tu seguridad debe ser tu máxima prioridad. Intenta alejarte inmediatamente de la persona que te tocó. Dile en voz alta y clara "¡Detente!" o "¡No me toques!" para llamar la atención y dejar claro que el contacto no fue deseado. Si te sientes seguro al hacerlo, denuncia el incidente a las figuras de autoridad cercanas, como guardias de seguridad, gerentes de tiendas o funcionarios de tránsito. Incluso podrías considerar llamar a la policía para denunciar la agresión sexual, especialmente si te sientes en peligro, aunque es comprensible que esa no te parezca una opción segura.
Si hay testigos, pregúntales si vieron lo que pasó y si estarían dispuestos a corroborar tu relato. Intenta recordar detalles sobre la apariencia del agresor para facilitar su identificación. Después de asegurarte de que estás a salvo de inmediato, busca el apoyo de amigos, familiares o un consejero para procesar la experiencia. También puedes comunicarte con una línea directa de ayuda para víctimas de agresión sexual para obtener orientación y apoyo adicionales.
Recuerda que la agresión no fue tu culpa. Tienes derecho a sentirte segura en espacios públicos. Es importante cuidar tu bienestar mental y emocional después de la agresión. Cada persona reacciona de forma diferente a este tipo de experiencias, así que ten paciencia contigo misma mientras procesas lo sucedido. No estás sola.
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