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Respuesta por Dr. Laura
Enfermera de Salud Mental con Doctorado y Examinadora de Enfermera de Agresión Sexual
Permítanme intentar ayudar a aclarar estas dinámicas complejas. La verdadera conducta de preparación requiere un nivel de manipulación, planificación y comprensión de la dinámica de poder del que los niños muy pequeños (de 3 a 6 años) no son capaces en términos de desarrollo. A estas edades tempranas, las conductas sexuales preocupantes suelen ser signos de que el niño puede haber estado expuesto a contenido o experiencias inapropiadas, en lugar de una preparación intencional.
En el caso de los niños mayores y los adolescentes de edades similares (con una diferencia de 1 a 2 años), la dinámica puede ser más compleja. Si bien es cierto que pueden darse conductas sexuales problemáticas o dañinas entre pares, el verdadero acoso sexual suele implicar un desequilibrio de poder más significativo, ya sea por edad, autoridad o manipulación. Cuando la conducta sexual inapropiada ocurre entre adolescentes de edades similares, suele implicar otras dinámicas, como la presión de los pares, una comprensión deficiente del consentimiento o conductas problemáticas aprendidas de los medios de comunicación o la sociedad.
En cuanto a su pregunta sobre los jóvenes que han estado expuestos a conductas depredadoras: Sí, a veces las personas que han sufrido abusos o acoso pueden repetir las conductas dañinas a las que han estado expuestas. Esta es una de las formas en que se puede manifestar el trauma, aunque es importante señalar que sufrir abusos no predestina a alguien a volverse abusivo. Muchos sobrevivientes trabajan duro para romper estos ciclos, especialmente con el apoyo y la intervención adecuados.
Esperamos que esto ayude a aclarar algunas de sus preguntas. Gracias por comunicarse con nosotros. Agradecemos su consideración en relación con este tema.
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Actividad de puesta a tierra
Encuentra un lugar cómodo para sentarte. Cierra los ojos suavemente y respira profundamente un par de veces: inhala por la nariz (cuenta hasta 3), exhala por la boca (cuenta hasta 3). Ahora abre los ojos y mira a tu alrededor. Nombra lo siguiente en voz alta:
5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana)
4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?)
3 – cosas que puedes oír
2 – cosas que puedes oler
1 – cosa que te gusta de ti mismo.
Respira hondo para terminar.
Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes.
Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una).
Respira hondo para terminar.
Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta:
1. ¿Dónde estoy?
2. ¿Qué día de la semana es hoy?
3. ¿Qué fecha es hoy?
4. ¿En qué mes estamos?
5. ¿En qué año estamos?
6. ¿Cuántos años tengo?
7. ¿En qué estación estamos?
Respira hondo para terminar.
Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho.
Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta.
Respira hondo para terminar.
Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento.
Respira hondo para terminar.