Estoy luchando con sentimientos contradictorios sobre un encuentro sexual que ocurrió mientras estaba intoxicada. Mi amiga y yo estábamos borrachas y mantuvimos una actividad sexual. Si bien ella recuerda más detalles y se siente cómoda con lo que sucedió, yo tengo una pérdida parcial de memoria de esa noche y estoy sintiendo una culpa y una vergüenza intensas. Ella dice que yo inicié el encuentro, pero no puedo recordar claramente cómo se desarrollaron las cosas. Tengo dificultades para procesar estos sentimientos, especialmente dado el papel que jugó el alcohol en afectar el consentimiento y la memoria. ¿Cómo puedo comprender y trabajar con estas emociones complejas?

Gracias por comunicarte con nosotros sobre esta situación compleja. La confusión, la culpa y la vergüenza que estás experimentando son reacciones comprensibles a un encuentro que implicó alcohol, lagunas en la memoria y dudas sobre el consentimiento. Estos sentimientos pueden volverse aún más complicados al procesar los encuentros con personas del mismo sexo, especialmente si se trata de una experiencia nueva o si todavía estás explorando tu identidad y orientación.

Cuando sufrimos una pérdida parcial de la memoria a causa del alcohol, puede resultar especialmente angustiante enterarse de nuestras acciones durante esos intervalos. No poder recordar por completo lo que sucedió o cómo se desarrollaron las cosas puede hacernos sentir vulnerables e inseguros sobre nuestro propio papel en los acontecimientos. Esta incertidumbre puede verse amplificada cuando el encuentro desafía o cuestiona nuestra comprensión de nuestra propia sexualidad o nuestras relaciones con amigos cercanos.

La sociedad no suele ofrecer marcos claros para comprender los encuentros íntimos entre mujeres, lo que puede añadir capas adicionales de confusión y vergüenza. Las experiencias de las mujeres con personas del mismo sexo suelen ser hipersexualizadas o descartadas por completo, lo que dificulta su procesamiento en contextos culturales más amplios. Esta ambigüedad social, combinada con la compleja dinámica de las amistades íntimas entre mujeres, puede hacer que sea especialmente difícil comprenderlas y establecer límites.

Tus sentimientos de culpa y vergüenza, aunque tu amigo tenga una opinión diferente sobre el encuentro, son respuestas emocionales válidas. La desconexión entre el recuerdo de tu amigo y su nivel de comodidad con lo sucedido y tus propios sentimientos de angustia pueden generar más confusión y agitación emocional. Esto puede complicarse aún más por las preocupaciones sobre cómo este encuentro afecta tu amistad, tu identidad o tu comprensión de tu propia sexualidad.

Es importante entender que el alcohol afecta significativamente nuestra capacidad de tomar decisiones, recordar eventos con claridad y dar o reconocer un consentimiento significativo. Cuando ambas personas están intoxicadas, las líneas de consentimiento y responsabilidad se vuelven aún más complejas. El hecho de que te preguntes y reflexiones sobre esto demuestra que eres consciente de la importancia del consentimiento claro en los encuentros íntimos.

Podrías considerar hablar con un terapeuta especializado en traumas o un consejero que apoye a la comunidad LGBTQ+ y que comprenda los matices de las experiencias con personas del mismo sexo y las cuestiones relacionadas con el consentimiento. Ellos pueden ayudarte a procesar estos sentimientos dentro del contexto de tu identidad y tus relaciones, mientras trabajas con las emociones complejas que rodean el consentimiento, el alcohol y los encuentros íntimos. Esto podría ayudarte a comprender mejor tus sentimientos y desarrollar formas saludables de seguir adelante.

Si te sientes cómodo, también puedes tener una conversación sobria con tu amigo sobre cómo te ha afectado esto. A veces, comprender más sobre lo que sucedió, al tiempo que reconoces que el alcohol afectó tanto tu juicio como tu capacidad para dar tu consentimiento, puede ayudar a procesar la experiencia. Sin embargo, hazlo solo si sientes que sería útil para tu bienestar emocional y la preservación de tu amistad.

Recuerda ser amable contigo mismo mientras procesas esta experiencia. Cuestionar nuestras acciones y sentir remordimiento demuestra conciencia moral, pero culparse excesivamente a uno mismo no ayuda a sanar ni a crecer. Tus sentimientos sobre este encuentro no tienen por qué definir tu identidad ni tu relación con tu amigo. Gracias por confiarnos esta pregunta. No estás solo.