Estuve expuesto a contenido para adultos en línea desde muy pequeño (8-9 años) cuando tenía acceso ilimitado a internet. Esto me llevó a tener relaciones sexuales inapropiadas con mi hermana menor en una ocasión. Aunque se lo he dicho a mis padres y amigos más cercanos, quienes creen que merezco perdón, me consume la culpa y siento que no merezco nada bueno en la vida. ¿Cómo puedo superar esto?

Gracias por confiarnos esto. Comprendo el dolor y el remordimiento en sus palabras y por qué el recuerdo de ese momento sigue perturbándolos. Lo que describe es, en realidad, más común de lo que muchos creen, y sus sentimientos de culpa demuestran tanto su desarrollo moral como su capacidad de empatía. Por lo que ha descrito, ambos eran muy jóvenes en ese momento, y sentían curiosidad por cosas que habían visto y que aún no tenían la edad suficiente para procesar. Aunque pueda resultar abrumador, es importante recordar que eran niños sin el conocimiento ni el contexto necesarios para comprender plenamente el significado ni las consecuencias de ese comportamiento.

Cuando los niños se exponen a contenido sexual antes de estar preparados para comprenderlo, a veces actúan sin comprender plenamente su significado ni su impacto. Esto se denomina "conducta sexual problemática" en niños y es fundamentalmente diferente del abuso sexual en adultos porque carece de la intención, la dinámica de poder y la comprensión que caracterizan la perpetración en adultos. A esa edad, los niños suelen explorar o imitar lo que encuentran, especialmente cuando se exponen a contenido para adultos demasiado pronto. A los 8 o 9 años, el cerebro simplemente no estaba preparado para comprender el contenido para adultos que se encontraba ni para predecir las consecuencias de recrear lo que veía. Esto no te convierte en una mala persona.

La culpa que sientes ahora demuestra la seriedad con la que te tomas lo sucedido y la profunda preocupación que sientes por hacer lo correcto. Tus padres y amigos creen que mereces una segunda oportunidad porque te ven como eres ahora y reconocen que eras un niño que exploraba y reaccionaba ante experiencias confusas. Comprenden este contexto de desarrollo y responden con compasión, ya que los niños que presentan estos comportamientos suelen hacerlo para intentar comprender algo que presenciaron pero que no pudieron procesar del todo.

Avanzar implica reconocer que también fuiste víctima en esta situación: víctima de sexualización prematura a través del acceso ilimitado a internet. Si bien asumes la responsabilidad de tus acciones, no necesitas cargar con la culpa de un adulto por el comportamiento infantil derivado de tu propia exposición a contenido dañino. También podría ser útil recordar que una sola acción de la que te arrepientas no define tu valor ni tu futuro, especialmente cuando ocurrió a una edad tan temprana. Reconociste el daño, lo has hablado y te esfuerzas por asumir la responsabilidad. Esa disposición a afrontar lo sucedido y a buscar maneras saludables de afrontarlo demuestra crecimiento personal.

Si sigues sintiéndote abrumado por la vergüenza o el asco, podría ser útil hablar con un profesional de confianza que comprenda el desarrollo infantil y pueda ofrecerte un espacio seguro para procesar tus sentimientos. Muchas personas han descubierto que aprender más sobre cómo la exposición temprana a material explícito afecta a los niños puede generar comprensión y autocompasión con el tiempo. Los niños que tienen conductas sexuales problemáticas pueden, y de hecho lo hacen, convertirse en adultos sanos y cariñosos que contribuyen positivamente al mundo. La vergüenza que cargas es comprensible, pero no es proporcional a tu verdadera responsabilidad moral como niño que no recibió la protección adecuada frente a contenido dañino.

Mereces amabilidad y comprensión, tanto de ti mismo como de los demás, a medida que avanzas. Sanar es posible, y sin duda mereces construir una vida plena y conectada, libre del peso de los errores de la infancia cometidos sin comprenderlos del todo. Muchas gracias por contactarnos.