0
Miembros
0
Vistas
0
Reacciones
0
Historias leídas
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Hecho con en Raleigh, NC
Lea nuestras Normas de la comunidad, Política de privacidad y Términos
¿Tienes algún comentario? Envíanoslo
Respuesta por Dr. Laura
Enfermera de Salud Mental con Doctorado y Examinadora de Enfermera de Agresión Sexual
Lamento mucho que hayas pasado por esto y que estés luchando con el impacto y el significado de esto. Lo que describes suena angustiante y violador, a pesar de que ambas personas involucradas eran niños.
Tienes toda la razón en que, legalmente, los niños de entre 9 y 11 años no pueden consentir de manera significativa a tener relaciones sexuales, independientemente de si hay un adulto presente o no. Los niños de esa edad no tienen la capacidad de entender o consentir la actividad sexual. Si un niño inicia conductas sexuales y el otro se siente incapaz de negarse o detener lo que está sucediendo, eso es muy preocupante. No es verdaderamente consensual, incluso si el niño no dijo abiertamente que no, ya que la presión y la dinámica de poder hacen que sea imposible para ellos elegir libremente.
Al mismo tiempo, es importante reconocer que no todas las conductas sexuales entre niños son inherentemente abusivas. Un cierto grado de curiosidad y exploración sexual entre niños de edades similares se considera normal y no necesariamente dañino, siempre que haya un acuerdo mutuo, no haya coerción y no cause angustia.
Sin embargo, cuando un niño presiona o fuerza a otro a tener relaciones sexuales, existe una diferencia significativa de edad o poder, o sucede con frecuencia o de manera compulsiva, lo que cruza la línea del abuso. Si experimentaste una actividad sexual con otro niño que te resultó abrumadora, violenta o traumática, tus sentimientos son completamente válidos. Está bien definir y etiquetar tu experiencia como abuso. Incluso si el otro niño no tenía intención de hacerte daño, si te afectó negativamente, eso importa. Nadie más puede dictar cómo te sientes sobre lo que te sucedió.
Todos los niños tienen derecho a que se respeten sus límites y a no sufrir experiencias sexuales coercitivas ni indeseadas. Es comprensible que te cueste aceptar lo que has vivido como abuso, sobre todo porque no encaja en el estereotipo de un agresor adulto. Pero, como bien sabes de primera mano, esta puede ser una experiencia abusiva con efectos nocivos duraderos. Tus sentimientos de violación son reales y válidos.
Aún hay mucho que no entendemos sobre el desarrollo y el comportamiento sexual infantil. Se necesitan más investigaciones para distinguir mejor entre la experimentación inofensiva y el abuso dañino. Pero, en general, cualquier actividad sexual que no sea deseada, coercitiva o angustiante para uno o más de los niños involucrados no está bien y puede ser significativamente dañina, independientemente de la edad.
Espero que puedas empezar a mostrar compasión hacia tu yo más joven y reconocer que no hiciste nada para merecer este daño. Puede ser de ayuda imaginar a un niño al que amas pasando por esto: ¿lo considerarías como su culpa? Mereces la misma gracia y amabilidad contigo mismo.
La recuperación de la COCSA es un proceso difícil. Lamento mucho que hayas tenido que afrontar esto sola. Espero que puedas acceder a un buen apoyo terapéutico para procesar tus experiencias, aprender a confiar en tus propios sentimientos y comenzar a recuperar tu sentido de valía y autonomía. Lo que te sucedió es importante y hay apoyo disponible.
Te deseo todo lo mejor en tu camino hacia la curación. Recuerda que no estás solo.
Tiene un comentario en curso. ¿Está seguro de que desea descartarlo?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate
0
Miembros
0
Vistas
0
Reacciones
0
Historias leídas
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}
Hecho con en Raleigh, NC
|
Lea nuestras Normas de la comunidad, Política de privacidad y Términos
Por favor, respete nuestras Normas de la comunidad para ayudarnos a mantener Our Wave un espacio seguro. Todos los mensajes serán revisados y se eliminará la información que los identifique antes de su publicación.
Actividad de puesta a tierra
Encuentra un lugar cómodo para sentarte. Cierra los ojos suavemente y respira profundamente un par de veces: inhala por la nariz (cuenta hasta 3), exhala por la boca (cuenta hasta 3). Ahora abre los ojos y mira a tu alrededor. Nombra lo siguiente en voz alta:
5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana)
4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?)
3 – cosas que puedes oír
2 – cosas que puedes oler
1 – cosa que te gusta de ti mismo.
Respira hondo para terminar.
Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes.
Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una).
Respira hondo para terminar.
Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta:
1. ¿Dónde estoy?
2. ¿Qué día de la semana es hoy?
3. ¿Qué fecha es hoy?
4. ¿En qué mes estamos?
5. ¿En qué año estamos?
6. ¿Cuántos años tengo?
7. ¿En qué estación estamos?
Respira hondo para terminar.
Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho.
Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta.
Respira hondo para terminar.
Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento.
Respira hondo para terminar.