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title: Comunidad Make consent modules mandatory in secondary school( my story ) ~ Our Wave
description: I was in my late teens , growing up as the Queer girl in school, subjected to years of bullying and sitting my leaving cert when I decided one day not...
url: https://community.ourwave.org/es/story/make-consent-modules-mandatory-in-secondary-school-my-story-1218.md
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##### Historia de un superviviente

# Hacer obligatorios los módulos de consentimiento en la escuela secundaria (mi historia)

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##### Mensaje para un superviviente

No estás solo, siempre hay esperanza y no merecías lo que pasaste, eres amado, nada de esto fue tu culpa.

Tenía casi veinte años, crecí siendo la chica queer en la escuela, sometida a años de acoso escolar y presentando mi examen de fin de estudios cuando un día decidí, sin estar del todo segura de por qué, que era hora de aprender a conducir. Con este nuevo objetivo en mente, fui a hablar con mi padre sobre la posibilidad de empezar clases y comprar un coche, cuando me dijo que debería conseguir un trabajo a tiempo parcial para desarrollar una buena ética laboral y pagarlo yo misma. Me pareció justo y empecé a buscar. Todo pareció alinearse cuando un restaurante local estaba contratando personal a tiempo parcial para los fines de semana. Presenté mi solicitud y me contrataron. Recuerdo que en mi primer día conocí a dos hombres que trabajaban allí: un hombre de unos treinta y pocos años al que llamaré James y otro de unos dieciocho años, un año mayor que yo, al que podemos llamar Bob. Estuve callada y pasé desapercibida durante las primeras semanas, pero finalmente empecé a abrirme y a sentirme más cómoda con el resto del personal, en particular con Bob, ya que teníamos una edad similar y compartíamos algunos intereses. Bob parecía mucho mayor de lo que realmente era, ya que tenía una barba desaliñada. Intercambiamos redes sociales y comenzamos a chatear con bastante regularidad sobre el trabajo, pero pronto hablamos de casi todo. Durante este período, tenía dos amigos en la misma escuela que Bob que estaban preocupados por esto debido a que Bob tenía una reputación poco favorable. Unas semanas después, Bob me preguntó si quería tener una relación. Al principio dudé porque éramos compañeros de trabajo, pero decidí darle una oportunidad. Recuerdo que siempre sentía una sensación de pavor antes de reunirme con Bob, a pesar de no estar del todo segura de por qué. Tenía dos hurones como mascotas en ese momento, que suelen ser increíblemente amigables. Odiaba absolutamente a ese tipo. Tuvimos algunas discusiones acaloradas sobre límites y consentimiento, y me quedó bastante claro que le faltaba comprensión sobre lo que realmente era el consentimiento, pero siendo una adolescente tonta pensé que era algo menor que se podía solucionar. Fue en el verano cuando salimos a beber y volvimos a casa para ver una película y quedarnos a dormir. Recuerdo estar viendo un programa de televisión y sentirme bastante mal. No estaba acostumbrada a consumir alcohol y tenía una tolerancia muy baja. Fui al baño y vomité en el inodoro. Regresé, no me sentía nada bien. No recuerdo mucho de lo que pasó después de esto, pero recuerdo sentir un fuerte dolor en la parte baja del abdomen. Abrí los ojos y, a medida que se adaptaban a la luz, me di cuenta de que estaba desnuda de la cintura para abajo y Bob estaba encima de mí. Como estaba bajo los efectos del alcohol, no comprendí del todo la situación y solo intenté alejarme. Llegué a la cabecera de la cama y me agarré al marco. Estaba principalmente confundida y con dolor cuando me arrastraron de las piernas hacia abajo de la cama. Finalmente, empecé a comprender la gravedad de la situación. Logré quejarme: "Para". No hubo respuesta. No recuerdo mucho después de esto, pero sí recuerdo cojear hasta el baño e inmediatamente vomitar con el peor dolor que jamás haya sentido. Esta es la parte que está más clara en mi mente, no el acto en sí, sino las consecuencias. Agarré una alcachofa de ducha y me rocié agua helada por los muslos para lavar la sangre entre lágrimas, pero sin hacer ningún sonido. Fue como una experiencia extracorpórea. Recuerdo tambalearme de vuelta a la cama. El baño en modo de supervivencia pura. Esto fue hace más de un año y todavía afecta mi vida diaria. Tengo muchas dudas y arrepentimientos. Sé en el fondo que no es mi culpa, pero por alguna razón es increíblemente difícil creerlo del todo. Siento que conlleva un estigma. Cuando conozco gente, es fácil deducir si lo saben o no según su reacción. Aunque he recibido mucho apoyo de mis amigos, siento que sería mejor si nadie lo supiera. No pasa un día sin que piense en ello. Hay altibajos. Si pudiera cambiar algo del sistema educativo actual, sería que el consentimiento fuera una parte obligatoria del módulo de educación sexual integral y no solo un tema superficial, sino una parte realmente importante que sea explorada en profundidad por personal capacitado. Siento que podría ahorrarle a mucha gente mucho dolor y trauma.

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Actividad de puesta a tierra

Encuentra un lugar cómodo para sentarte. Cierra los ojos suavemente y respira profundamente un par de veces: inhala por la nariz (cuenta hasta 3), exhala por la boca (cuenta hasta 3). Ahora abre los ojos y mira a tu alrededor. Nombra lo siguiente en voz alta:

5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana)

4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?)

3 – cosas que puedes oír

2 – cosas que puedes oler

1 – cosa que te gusta de ti mismo.

Respira hondo para terminar.

Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes.

Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una).

Respira hondo para terminar.

Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta:

1\. ¿Dónde estoy?

2\. ¿Qué día de la semana es hoy?

3\. ¿Qué fecha es hoy?

4\. ¿En qué mes estamos?

5\. ¿En qué año estamos?

6\. ¿Cuántos años tengo?

7\. ¿En qué estación estamos?

Respira hondo para terminar.

Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho.

Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta.

Respira hondo para terminar.

Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento.

Respira hondo para terminar.

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Me siento arraigado y preparado