--- title: Comunidad Cuando tenía unos ocho años, una prima mayor, tres o cuatro años mayor que yo, me obligó a tener contacto sexual conmigo, lo cual se prolongó durante varios años. Yo no quería. Recuerdo fingir que dormía con la esperanza de que parara, y llorar con la esperanza de que se diera cuenta. Pero a veces también lo disfrutaba, y me avergüenzo mucho de ello. Me pasó con más de una persona en esa época. ¿Acaso había algo malo en mí cuando era niña? ~ Our Wave description:

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Prueba una actividad de conexión a tierra Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}} Mostrar recursos para \[Image: United States\]United States [\[Image: Argentina\]Argentina](/answer/when-i-was-around-8-years-old-an-older-cousin-who-was-3-to-4-years-older-than-me-forced-me-into-sexual-contact-that-continued-for-several-years-i-did-not-want-it-i-remember-pretending-to-be-asleep-hop?country=ar)[\[Image: Australia\]Australia](/answer/when-i-was-around-8-years-old-an-older-cousin-who-was-3-to-4-years-older-than-me-forced-me-into-sexual-contact-that-continued-for-several-years-i-did-not-want-it-i-remember-pretending-to-be-asleep-hop?country=au)[\[Image: Bolivia\]Bolivia](/answer/when-i-was-around-8-years-old-an-older-cousin-who-was-3-to-4-years-older-than-me-forced-me-into-sexual-contact-that-continued-for-several-years-i-did-not-want-it-i-remember-pretending-to-be-asleep-hop?country=bo)[\[Image: 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Envíanoslo 🇨🇭 # Cuando tenía unos ocho años, una prima mayor, tres o cuatro años mayor que yo, me obligó a tener contacto sexual conmigo, lo cual se prolongó durante varios años. Yo no quería. Recuerdo fingir que dormía con la esperanza de que parara, y llorar con la esperanza de que se diera cuenta. Pero a veces también lo disfrutaba, y me avergüenzo mucho de ello. Me pasó con más de una persona en esa época. ¿Acaso había algo malo en mí cuando era niña? \[Image: Dr. Laura\] Respuesta por **Dr. Laura** Enfermera de Salud Mental con Doctorado y Examinadora de Enfermera de Agresión Sexual Temas:[Dando sentido a las experiencias de la infancia](/es/learn?tags=making-sense-of-childhood-experiences) Gracias por preguntar esto. Quedarse a solas con estas preguntas durante un tiempo prolongado es agotador, y pedir ayuda requiere más fuerza de la que la mayoría de la gente cree. Para responder directamente a tu pregunta... no te pasaba nada malo. Absolutamente nada. Lo que viviste suena a abuso sexual infantil, a veces denominado abuso sexual infantil entre menores. Las investigaciones sugieren que es mucho más común de lo que la gente cree, lo que significa que el silencio y la vergüenza que lo rodean también son mucho más comunes de lo que deberían ser. Muchos supervivientes de abuso sexual infantil pasan años preguntándose exactamente lo mismo que tú, y la mayoría nunca recibe una respuesta clara. Ser presionada para tener contacto sexual siendo niña, no quererlo, intentar evitarlo... eso no refleja tu carácter. Refleja una situación que no podías cambiar. Tu primo también era joven. Mantener esa verdad junto con tu propia experiencia es una de las partes más difíciles de COCSA, porque no encaja con la historia simplista que solemos contar sobre el daño. Los niños que inician contacto sexual con otros niños a menudo actúan movidos por su propia confusión, su propia exposición a material sexual o abuso, o simplemente por una incomprensión propia de su desarrollo sobre los límites. Eso no borra lo que viviste, ni significa que lo que te sucedió fuera aceptable. Ambas cosas son ciertas a la vez: puede que tu primo no haya comprendido del todo el daño que se le estaba causando, y aun así fuiste perjudicado. No tienes que elegir entre esas dos realidades. Ahora bien, sobre la respuesta física... esas veces que tu cuerpo reaccionó de una manera que te resultó confusa o placentera. La vergüenza en torno a una respuesta física es uno de los aspectos más comunes y menos comentados del abuso sexual infantil, y es lo que con mayor frecuencia convence a los supervivientes de que algo andaba mal con ellos. Clínicamente, sabemos que el cuerpo responde automáticamente a la estimulación física. Una respuesta física es un reflejo neurológico, no un consentimiento, ni un deseo, ni un veredicto sobre quién eres. Los niños no tienen un marco de referencia para comprender por qué su cuerpo responde de esa manera, y esa confusión tiende a convertirse en vergüenza con el tiempo. Esa vergüenza no te corresponde cargarla. El hecho de que más de una persona estuviera involucrada durante ese período de tu vida tampoco es señal de ningún defecto en ti. Los niños que ya se encuentran en situaciones vulnerables corren mayor riesgo de sufrir más daño. Este patrón se ha documentado de forma consistente en las investigaciones sobre el trauma infantil. Refleja tus circunstancias, no tu valía. Cuando te sientas preparada, un terapeuta especializado en trauma y con experiencia específica en abuso sexual infantil puede ser de gran ayuda para abordar todo esto. No se trata de reparar algo que está roto, sino de tener finalmente un espacio donde se comprenda y se tome en serio la complejidad de lo que viviste. Eras un niño que se enfrentaba a una situación que ningún niño debería tener que afrontar. Merecías protección entonces, y mereces apoyo ahora. Pregunta aleatoria 1 Votos a favor Votos a favor [ 0 Comentarios Comentarios ](/es/answer/when-i-was-around-8-years-old-an-older-cousin-who-was-3-to-4-years-older-than-me-forced-me-into-sexual-contact-that-continued-for-several-years-i-did-not-want-it-i-remember-pretending-to-be-asleep-hop#comments) #### Solo estoy comprobando... #### ¿Descartar mensaje? Tiene un comentario en curso. ¿Está seguro de que desea descartarlo? Cancelar Descartar ##### Contenido comunitario similar Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. 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Prueba una actividad de conexión a tierra Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}} Mostrar recursos para \[Image: United States\]United States [\[Image: Argentina\]Argentina](/answer/when-i-was-around-8-years-old-an-older-cousin-who-was-3-to-4-years-older-than-me-forced-me-into-sexual-contact-that-continued-for-several-years-i-did-not-want-it-i-remember-pretending-to-be-asleep-hop?country=ar)[\[Image: Australia\]Australia](/answer/when-i-was-around-8-years-old-an-older-cousin-who-was-3-to-4-years-older-than-me-forced-me-into-sexual-contact-that-continued-for-several-years-i-did-not-want-it-i-remember-pretending-to-be-asleep-hop?country=au)[\[Image: Bolivia\]Bolivia](/answer/when-i-was-around-8-years-old-an-older-cousin-who-was-3-to-4-years-older-than-me-forced-me-into-sexual-contact-that-continued-for-several-years-i-did-not-want-it-i-remember-pretending-to-be-asleep-hop?country=bo)[\[Image: 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Nombra lo siguiente en voz alta: 5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana) 4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?) 3 – cosas que puedes oír 2 – cosas que puedes oler 1 – cosa que te gusta de ti mismo. Respira hondo para terminar. Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes. Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una). Respira hondo para terminar. Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta: 1\. ¿Dónde estoy? 2\. ¿Qué día de la semana es hoy? 3\. ¿Qué fecha es hoy? 4\. ¿En qué mes estamos? 5\. ¿En qué año estamos? 6\. ¿Cuántos años tengo? 7\. ¿En qué estación estamos? Respira hondo para terminar. Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho. Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta. Respira hondo para terminar. Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento. Respira hondo para terminar. Pruebe otra actividad de puesta a tierra Me siento arraigado y preparado